peanøtter

Liva · 19-03-05, 09:23

Kossn skal eg formulere dette, hmmm...
Eg lurere på kor mange karbohydrater det er i peanøtter, når ein ser bort i fra dei som ikkje har nokon innvirkning på det karbo-frie kostholdet?
Som td Atkins sjokoladane, der er det rekna ut netcarbs...
(Eg er veldig dårlig på å formulere meg!)

På Polly Peanøtter trur eg det står at det er 13 g karbohydrat, men berre 2 av dei er av sukkerarter. Er det då berre 2 g sånne "netcarbs"?

HP · 19-03-05, 10:25

Pollypeanøttene har da 13g karb per 100g.

Men peanøtter er ikke nøtter, det er belgfrukter.

Alle norske matvarer har kostfiber trukket fra karbohydrattallet, så her er det tallet som teller. Sukkeralkoholer er et industriprodukt og om de står spesifisert så kan du trekke dem ifra.

snoopygirl · 19-03-05, 11:27

i RIMI peanøttene er det bare 8,5 karber i,,er jo en del mindre enn i de andre som man får tak i,,og de er kjempe gode,,,de selges bare på rimi trur jeg....ha en flott helg

19-03-05, 09:23	#1
Liva Juniormedlem Medlem siden: Jul 2004 Hvor: Sunnfjord Alder: 47 Innlegg: 25	peanøtter Kossn skal eg formulere dette, hmmm... Eg lurere på kor mange karbohydrater det er i peanøtter, når ein ser bort i fra dei som ikkje har nokon innvirkning på det karbo-frie kostholdet? Som td Atkins sjokoladane, der er det rekna ut netcarbs... (Eg er veldig dårlig på å formulere meg!) På Polly Peanøtter trur eg det står at det er 13 g karbohydrat, men berre 2 av dei er av sukkerarter. Er det då berre 2 g sånne "netcarbs"?
	Min kostholdsfilosofi: Legens diett, ligner Atkins'

19-03-05, 10:25	#2
HP Systemutvikler Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Bergen Alder: 49 Innlegg: 7.502	Pollypeanøttene har da 13g karb per 100g. Men peanøtter er ikke nøtter, det er belgfrukter. Alle norske matvarer har kostfiber trukket fra karbohydrattallet, så her er det tallet som teller. Sukkeralkoholer er et industriprodukt og om de står spesifisert så kan du trekke dem ifra.
	Min kostholdsfilosofi: Keto

19-03-05, 11:27	#3
snoopygirl Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: oppland Alder: 58 Innlegg: 1.821	i RIMI peanøttene er det bare 8,5 karber i,,er jo en del mindre enn i de andre som man får tak i,,og de er kjempe gode,,,de selges bare på rimi trur jeg....ha en flott helg __________________ snoopygirl
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
La oss forberede oss til julen!	Zoë	Lavkarbo generelt	77	02-12-09 19:34
Peanøttkjeks (Fedons)	Marianne	Bakst	8	21-12-05 14:41
Kvalm av peanøtter ??	elian	Induksjonen	1	28-07-04 14:41
Kylling med kokos og peanøtter	guro	Middag	0	10-06-04 13:57

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)