Helt ny her inne! Easy Life/Ketose

[balloon]

Så egentlig er kuren bare pulver, og vedligehold generell lavkarbo?

[MrKolt]

Opprinnelig lagt inn av balloon, her.

Så egentlig er kuren bare pulver, og vedligehold generell lavkarbo?

"Kuren" er mye mer syns jeg. Men dette er jo individuelt hvordan man ser det.
Det jeg setter høyest er det faktum at man får en kanonstart rent motivasjonsmessig siden kiloene formelig renner av. I tillegg til inspirasjonen vi får hele veien av kurslederen og hverandre.

[balloon]

Opprinnelig lagt inn av MrKolt, her.

Det jeg setter høyest er det faktum at man får en kanonstart rent motivasjonsmessig siden kiloene formelig renner av. I tillegg til inspirasjonen vi får hele veien av kurslederen og hverandre.

Absolutt helt enig i det
Selvom jeg ikke skal gå ned så mye, vet jeg at jeg trenger motivasjon og inspirasjon fra andre som jobber mot samme mål. Derfor ble jeg interessert når EasyLife-magasinet kom i posten

[Minert]

Hei!

Er ny her på forumet

Jeg og min samboer begynner på Easy Life kurs i dag! Gleder meg til å komme i gang egentlig..
Vet ikke helt hvor mye det er mulig å gå ned for meg med det her, men håper jeg kan klare i hvertfall 30-40kg.
Jeg bør i hvertfall gå ned såpass..
Min samboer ser ikke frem til x antall uker med pulver "mat" og gleder seg ikke noe særlig.. Jeg prøver å forklare henne at det kun er for en periode, og at vi begge mest sannsynlig vil få mye bedre plass i buksene etter hvert...

Har lest her at mange har gått ned ganske så mye i løpet av ett år med Easy Life. Det syns jeg er kjempe bra!
Holdningsendring (til alt, trening, kosthold, aktivitet ellers osv..) må vel være den beste måten å gå ned i vekt på!?
Enda bedre blir det jo også når noen mer eller mindre står å sparker en i ræva for å komme ordentlig i gang med opplegget..

Ser fram til en lettere framtid!!

Er det forresten noen som har lavt stoffskifte som har fått gode resultater med Easy Life?

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av balloon, her.

jeg at jeg trenger motivasjon og inspirasjon fra andre som jobber mot samme mål.

Hvorfor ikke heller melde seg på Ketolyse-kurset som går i vestfold? Det er jo tross alt sunt for kroppen, og narmal mat. Dere kan i hva dere vil, men pulver er IKKE naturlig for kroppen, og det er mye lettere å havne i dårlig spor igjen etter pulver enn ved en livstilsendring. Dessuten vil man få mye større sug etter "vanlig mat". Og hvorfor kaste bort tid og penger på pulver for å komme i ketose når det tar 3-4 dager med normal mat?
har dere gått på pulverkurer før og erfart hva det faktisk innebærer?

[Minert]

Det som er med Easy Life er jo at man skal i tillegg til vektnedgang, endre livsstil og kosthold.
Hele kluet føler jeg er vel at vi med Easy Life får full oppfølging i ett helt år og vi får en gylden mulighet til å starte et nytt og bedre liv!
Et nytt og bedre liv med mer fornuftig tenking når det gjelder mat, opplæring i hva de forskjellige ingrediensene i maten gjør med kroppen, man får rutiner på at man skal trene x antall ganger i uka. Vi kommer rett og slett til å endre "normalen" i livet....samtidig som vi kommer til å få et mye lettere liv vektmessig!!

Jeg er på dag 3 på pulver nå, og har ikke hatt noen problemer med det i det hele tatt! Energien er på bedringens vei merker jeg i hvertfall!! Nedgang i størrelse og vekt har jeg ikke merket noe særlig til enda, men jeg føler på en måte at kroppen krymper litt

Jeg syns det er godt å vite at jeg ikke skal gå igjennom dette alene. Jeg har min samboer med meg, og jeg har alle kursdeltakerene og i tillegg en fysioterapeut og kurslederen. Føler meg trygg når det er så pass mange rundt meg som følger med hvordan det går!!

All ære til Easy Life!!!

[KrisJenta]

Hei.
Jeg er også ny her inne, gått på Easy life i en uke nå. Første dagene med bare pulver var pyton, men nå går det ned på høy kant. Med grønsakssuppe til middag hver dag og sjokolade til frokost lunch og kvelds. Bra det bare er noen uker igjen nå..
Men etter denne første uka så er det helt klart hvert og holde ut. -6kg til nå. JIPPI

[Marianne09]

Dette er jo kjempe bra
Blir motivert av og lese.

Har gått på pulver i 4dager nå, på førsten var det helt jævlig var sliten og fæl, men nå merker jeg att energien har begynt å komme og jeg gleder meg til å dra og trene imorgen.

Så blir det gøy og se om vekta har beveget seg noe nå til onsdagen da det er veiing

[Marianne09]

veide meg nå på onsdag

Hadde gått ned 3,2 kilo på en uke (Y)