Starter i morgen

Adelaide · 11-01-09, 20:56

Datoen jeg satte for oppstart av ketolysekuren og begynnelsen på mitt "nye" liv er 12 januar.
Jeg ser frem til dette med blandede følelser, litt *skrekkblandetfryd* kan man si.
I dag veier jeg 93,3 kg og er 167 cm høy, vet ikke hvordan jeg regner ut BMI.
Var hos legen for å få henne til å søke meg inn på slankeoperasjon, men jeg var vist FOR SLANK!!!
Gikk ned 10 kg for 1 1/2 år siden, og har holdt meg der, og det er jo bra.....men jeg trenger å ta av 20-25 kg til, for å få bryst og mageplastisk operasjon.
Tenkte jeg skulle bruke forumet her til inspirasjon og motivasjon.

**Gerd** · 11-01-09, 20:59

Velkommen og lykke til

Adelaide · 11-01-09, 21:02

Takk, og du har litt av æren for at jeg endelig kan poste innlegg her inne...

Hvor finner dere de artige vektdiagrammene som flere av dere har?
Og kan noen hjelpe meg med å finne ut BMIen min?

**Gerd** · 11-01-09, 21:06

sjekk ut: www.tickerfactory.com

**Cyan** · 11-01-09, 21:10

BMI = Kroppsvekt / (Høyde x Høyde)

I ditt tilfelle blir BMI = 93.3 / (1.67 x 1.67) = 33.5

Adelaide · 11-01-09, 21:12

Opprinnelig lagt inn av Cyan, her.

BMI = Kroppsvekt / (Høyde x Høyde)

I ditt tilfelle blir BMI = 93.3 / (1.67 x 1.67) = 33.5

Flott, takk for hjelpen....

**Gerd** · 11-01-09, 21:13

pssst: tror du har lagt inn noen tall feil i tickeren din

Adelaide · 11-01-09, 21:14

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

pssst: tror du har lagt inn noen tall feil i tickeren din

Hehe, kan du gi meg ett hint?

**Gerd** · 11-01-09, 21:14

det står at du har 93 kilo lost.......

Veggpryd · 11-01-09, 21:17

He he. Minus 93 kilo alt! Det var jammen rask nedgang! Neida, bare tuller.

Her er link til en enkel bmi kalkulator.

Adelaide · 11-01-09, 21:20

Ja her går det unna.....

Får gå inn å rette det opp da sikkert.....

**Gerd** · 11-01-09, 21:21

Egentlig bra det ikke stemte da For da hadde det kun vært igjen 300 gram av deg

Damita · 11-01-09, 21:23

Velkommen skal du være, og lykke til!

elle · 11-01-09, 21:30

lykke til

Adelaide · 11-01-09, 21:48

Takk skal dere ha....
Jeg fikk til å legge inn riktig vekt, men nå får jeg beskjed om at signaturen inneholder for mange linjer....Tar en runde på det i morgen....
Gleder meg til å komme igang, det er på tide å gjøre noe ....

Tatis · 11-01-09, 22:11

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Velkommen og lykke til

hei Gerd,
har et spørsmål ,kanskje du vet svaret

seterrømme 35/ fett-- på boksen stå 2,9 karb -100gr
men i boka og her på nettsiden bare 1,6 karb,

hva er riktig ??

Takk

balloon · 11-01-09, 22:21

Lykke til! Det skal bli gøy å følge med deg

**Cyan** · 11-01-09, 22:50

Tatis: Gå ut ifra at det som står på boksen er rett. Næringsinnholdet varierer fra produsent til produsent, og i generelle tabeller står det oppgitt typiske gjennomsnittsverdier

**Gerd** · 11-01-09, 23:15

Opprinnelig lagt inn av Tatis, her.

hei Gerd,
har et spørsmål ,kanskje du vet svaret

seterrømme 35/ fett-- på boksen stå 2,9 karb -100gr
men i boka og her på nettsiden bare 1,6 karb,

hva er riktig ??

Takk

Det ble endret av tine vinteren 07 til 2,9 g. matvaretabellen er desverre ikke oppdatert ...

Men gå ut fra det som står på produkta, det skal være riktig

sucramm · 12-01-09, 00:17

Hei alle sammen, i morgen blir det oppstart her også. Har slitt med motivasjon men kjenner at den stiger jo mer jeg leser her inne. Godt med
motivasjon.

Gikk ned ca 18 kg fra sommern til november, har nå gått opp ca 5-6 kilo. Men nå skal de av igjen, pluss flere.

Har også slitt litt med og forstå og godta disse lavkarbokurene som strider helt mot det man i alle år har lært. Er sykepleier og på skolen var man jo litt innom mat med lav Gi som var bra for diabetikere. Samt at man skulle ha et balansert kosthold med en balanse mellom karbohydrater, proteiner og fett. Men har jo erfart at lavkarbo virker godt, samt at alt sug etter søtsaker forsvinner nesten helt.

Adelaide · 12-01-09, 09:52

Nå er dagen her!!!
Jeg har laget omelett til frokost og resten tar jeg med som lunsj. Føler at jeg er skikkelig motivert, og med hjelp fra dere skal jeg for pokker klare dette!!!
I forige uke var jeg innom H&M sin avd for STORE klær, kjøpte meg en tunika og den har jeg på meg i dag. Den skal minne meg på denne dagen og hvorfor jeg tok avgjørelsen om at nok er nok. Aldri mer skal jeg gå i STOR mote avdelinger å handle klær. Det er dyrt og jeg finner sjelden noe jeg liker, men det er dessverre bare der jeg finner klær som passer. Til våren skal jeg handle ny vårgarderobe i mellomstørrelseavdelinger, og til sommeren kan jeg kanskje handle i hele butikken...
Jeg gleder meg til dette, og jeg har ført det opp på Motivasjonslisten min.

Takk for støtten alle sammen....

Snehvit · 12-01-09, 10:22

Hei Adeleide!

Lykke til med vekt-krigen! Ketolyse er å anbefale! Jeg veide like mye som deg for ca 3 mnd siden, og er bare 1 cm høyere! Har gått på ketolyse siden siste uke i oktober, med 5 ukers "pause" i jula, startet opp igjen nå på onsdag, og veide i går tidlig 81,5kg!!! Skal si det går unna! Er jo ikke akkurat mange ukene jeg har vært FLINK! Hehe...

Og gud så deilig det er å ikke gå i BiB avdelingen og streve, men faktisk kunne gå i vanlig avdeling og finne ut at L kanksje var for stort!!!

Gleder meg til å følge med på hvordan det går med deg!

Detta skal vi klare!!!

Snehvit

11-01-09, 20:56	#1
Adelaide Medlem Medlem siden: Dec 2008 Hvor: Kristiansund Innlegg: 79	Starter i morgen Datoen jeg satte for oppstart av ketolysekuren og begynnelsen på mitt "nye" liv er 12 januar. Jeg ser frem til dette med blandede følelser, litt skrekkblandetfryd kan man si. I dag veier jeg 93,3 kg og er 167 cm høy, vet ikke hvordan jeg regner ut BMI. Var hos legen for å få henne til å søke meg inn på slankeoperasjon, men jeg var vist FOR SLANK!!! Gikk ned 10 kg for 1 1/2 år siden, og har holdt meg der, og det er jo bra.....men jeg trenger å ta av 20-25 kg til, for å få bryst og mageplastisk operasjon. Tenkte jeg skulle bruke forumet her til inspirasjon og motivasjon. __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-01-09, 20:59	#2
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Starter i morgen.... Velkommen og lykke til
	Min kostholdsfilosofi: 1

11-01-09, 21:02	#3
Adelaide Medlem Medlem siden: Dec 2008 Hvor: Kristiansund Innlegg: 79	Sv: Starter i morgen.... Takk, og du har litt av æren for at jeg endelig kan poste innlegg her inne... Hvor finner dere de artige vektdiagrammene som flere av dere har? Og kan noen hjelpe meg med å finne ut BMIen min? __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-01-09, 21:06	#4
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Starter i morgen.... sjekk ut: www.tickerfactory.com
	Min kostholdsfilosofi: 1

11-01-09, 21:10	#5
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 3.060	Sv: Starter i morgen.... BMI = Kroppsvekt / (Høyde x Høyde) I ditt tilfelle blir BMI = 93.3 / (1.67 x 1.67) = 33.5
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

11-01-09, 21:12	#6
Adelaide Medlem Medlem siden: Dec 2008 Hvor: Kristiansund Innlegg: 79	Sv: Starter i morgen.... Opprinnelig lagt inn av Cyan, her. BMI = Kroppsvekt / (Høyde x Høyde) I ditt tilfelle blir BMI = 93.3 / (1.67 x 1.67) = 33.5 Flott, takk for hjelpen.... __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-01-09, 21:13	#7
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Starter i morgen.... pssst: tror du har lagt inn noen tall feil i tickeren din
	Min kostholdsfilosofi: 1

11-01-09, 21:14	#8
Adelaide Medlem Medlem siden: Dec 2008 Hvor: Kristiansund Innlegg: 79	Sv: Starter i morgen.... Opprinnelig lagt inn av Gerd, her. pssst: tror du har lagt inn noen tall feil i tickeren din Hehe, kan du gi meg ett hint? __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-01-09, 21:14	#9
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Starter i morgen.... det står at du har 93 kilo lost.......
	Min kostholdsfilosofi: 1

11-01-09, 21:17	#10
Veggpryd Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Romerike Alder: 58 Innlegg: 2.462	Sv: Starter i morgen.... He he. Minus 93 kilo alt! Det var jammen rask nedgang! Neida, bare tuller. Her er link til en enkel bmi kalkulator.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-01-09, 21:20	#11
Adelaide Medlem Medlem siden: Dec 2008 Hvor: Kristiansund Innlegg: 79	Sv: Starter i morgen.... Ja her går det unna..... Får gå inn å rette det opp da sikkert..... __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-01-09, 21:21	#12
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Starter i morgen Egentlig bra det ikke stemte da For da hadde det kun vært igjen 300 gram av deg
	Min kostholdsfilosofi: 1

11-01-09, 21:23	#13
Damita Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Lillehammer Alder: 60 Innlegg: 3.243	Sv: Starter i morgen Velkommen skal du være, og lykke til! __________________ Under opplæring Damita's journal Damita's blogg
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

11-01-09, 21:30	#14
elle Medlem Medlem siden: Mar 2005 Innlegg: 167	Sv: Starter i morgen lykke til __________________
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

11-01-09, 21:48	#15
Adelaide Medlem Medlem siden: Dec 2008 Hvor: Kristiansund Innlegg: 79	Sv: Starter i morgen Takk skal dere ha.... Jeg fikk til å legge inn riktig vekt, men nå får jeg beskjed om at signaturen inneholder for mange linjer....Tar en runde på det i morgen.... Gleder meg til å komme igang, det er på tide å gjøre noe .... __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-01-09, 22:11	#16
Tatis Nytt Medlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: sogn og fjordane Innlegg: 8	Sv: Starter i morgen.... Opprinnelig lagt inn av Gerd, her. Velkommen og lykke til hei Gerd, har et spørsmål ,kanskje du vet svaret seterrømme 35/ fett-- på boksen stå 2,9 karb -100gr men i boka og her på nettsiden bare 1,6 karb, hva er riktig ?? Takk
	Min kostholdsfilosofi: atkins,ketolyse

11-01-09, 22:21	#17
balloon Medlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Vestfold Alder: 59 Innlegg: 257	Sv: Starter i morgen Lykke til! Det skal bli gøy å følge med deg __________________ Journalen min
	Min kostholdsfilosofi: Streng Fedon - går på Easylife kurs.

11-01-09, 22:50	#18
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 3.060	Sv: Starter i morgen Tatis: Gå ut ifra at det som står på boksen er rett. Næringsinnholdet varierer fra produsent til produsent, og i generelle tabeller står det oppgitt typiske gjennomsnittsverdier
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

11-01-09, 23:15	#19
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Starter i morgen.... Opprinnelig lagt inn av Tatis, her. hei Gerd, har et spørsmål ,kanskje du vet svaret seterrømme 35/ fett-- på boksen stå 2,9 karb -100gr men i boka og her på nettsiden bare 1,6 karb, hva er riktig ?? Takk Det ble endret av tine vinteren 07 til 2,9 g. matvaretabellen er desverre ikke oppdatert ... Men gå ut fra det som står på produkta, det skal være riktig
	Min kostholdsfilosofi: 1

12-01-09, 00:17	#20
sucramm Nytt Medlem Medlem siden: Oct 2008 Hvor: Lofoten Innlegg: 2	Sv: Starter i morgen Hei alle sammen, i morgen blir det oppstart her også. Har slitt med motivasjon men kjenner at den stiger jo mer jeg leser her inne. Godt med motivasjon. Gikk ned ca 18 kg fra sommern til november, har nå gått opp ca 5-6 kilo. Men nå skal de av igjen, pluss flere. Har også slitt litt med og forstå og godta disse lavkarbokurene som strider helt mot det man i alle år har lært. Er sykepleier og på skolen var man jo litt innom mat med lav Gi som var bra for diabetikere. Samt at man skulle ha et balansert kosthold med en balanse mellom karbohydrater, proteiner og fett. Men har jo erfart at lavkarbo virker godt, samt at alt sug etter søtsaker forsvinner nesten helt.
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

12-01-09, 09:52	#21
Adelaide Medlem Medlem siden: Dec 2008 Hvor: Kristiansund Innlegg: 79	Sv: Starter i morgen Nå er dagen her!!! Jeg har laget omelett til frokost og resten tar jeg med som lunsj. Føler at jeg er skikkelig motivert, og med hjelp fra dere skal jeg for pokker klare dette!!! I forige uke var jeg innom H&M sin avd for STORE klær, kjøpte meg en tunika og den har jeg på meg i dag. Den skal minne meg på denne dagen og hvorfor jeg tok avgjørelsen om at nok er nok. Aldri mer skal jeg gå i STOR mote avdelinger å handle klær. Det er dyrt og jeg finner sjelden noe jeg liker, men det er dessverre bare der jeg finner klær som passer. Til våren skal jeg handle ny vårgarderobe i mellomstørrelseavdelinger, og til sommeren kan jeg kanskje handle i hele butikken... Jeg gleder meg til dette, og jeg har ført det opp på Motivasjonslisten min. Takk for støtten alle sammen.... __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

12-01-09, 10:22	#22
Snehvit Medlem Medlem siden: Oct 2008 Hvor: Oslo Alder: 43 Innlegg: 105	Sv: Starter i morgen Hei Adeleide! Lykke til med vekt-krigen! Ketolyse er å anbefale! Jeg veide like mye som deg for ca 3 mnd siden, og er bare 1 cm høyere! Har gått på ketolyse siden siste uke i oktober, med 5 ukers "pause" i jula, startet opp igjen nå på onsdag, og veide i går tidlig 81,5kg!!! Skal si det går unna! Er jo ikke akkurat mange ukene jeg har vært FLINK! Hehe... Og gud så deilig det er å ikke gå i BiB avdelingen og streve, men faktisk kunne gå i vanlig avdeling og finne ut at L kanksje var for stort!!! Gleder meg til å følge med på hvordan det går med deg! Detta skal vi klare!!! Snehvit
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo ;D

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Starter med Fedon i morgen	supha	Dr Lindbergs	8	31-12-08 12:25
Flere som starter i morgen?	Nike	Lavkarbo generelt	18	26-05-08 09:48
I morgen starter jeg :o)	Lisbeth	Ketolysekuren	8	10-01-08 07:10
Mat for oss som starter NILLING i morgen	tullann	Ketolysekuren	60	19-09-07 10:40

Starter i morgen

Starter i morgen

Sv: Starter i morgen....

Sv: Starter i morgen....

Sv: Starter i morgen....

Sv: Starter i morgen....

Sv: Starter i morgen....

Sv: Starter i morgen....

Sv: Starter i morgen....

Sv: Starter i morgen....

Sv: Starter i morgen....

Sv: Starter i morgen....

Sv: Starter i morgen

Sv: Starter i morgen

Sv: Starter i morgen

Sv: Starter i morgen

Sv: Starter i morgen....

Sv: Starter i morgen

Sv: Starter i morgen

Sv: Starter i morgen....

Sv: Starter i morgen

Sv: Starter i morgen

Sv: Starter i morgen