Hvor mye trimmer dere?

[mofe]

Opprinnelig lagt inn av valleygirl, her.

Er det ikke nettopp slik at muskler er tyngre enn fett, men mindre i omfang? 1 kg fett tar vel opp større plass i kroppen enn 1 kg muskler?

[kiril]

planen er å begynne med 30 min litt rask gange med barnevogn fra mandag av.så jeg håper jeg virkelig klarer g gjöre det.
jeg rtenger og komme i form

[LilleM0r]

[quote=valleygirl;584821]

Opprinnelig lagt inn av LilleM0r, her.

Er det ikke nettopp slik at muskler er tyngre enn fett, men mindre i omfang? 1 kg fett tar vel opp større plass i kroppen enn 1 kg muskler?

Sorry, jeg forklarte meg dårlig!
1 kilo fett tar større plass enn 1 kilo muskler - helt riktig som du sier, Vallygirl.
Det jeg mente å forklare var : at når vi trener og bygger muskler, forbrenner vi fett - fettmassen blir mindre - musklene større.
Altså sammensetningen endrer seg

Kanskje dette ble enda mer forvirrende...