Dårlig av overspising?

[niomi]

Nå skal jeg avsløre litt mer om meg selv, men jeg er vel ikke eneste her inne med min type fortid...

Som tenåring utviklet jeg anoreksi og bulimi. Antagelig på grunn av langvarig mobbing, i en kombinasjon av at jeg alltid hadde vært størst i klassen og først utviklet. Anoreksien bekjempet jeg selv, mens bulimien fulgte meg opp i 20-årene. Med bulimi følger overspising. Og etter at bulimien var borte, fortsatte jeg å overspise, men jeg hadde jo sluttet å spy det opp igjen. Ergo - kiloen raste på.

På grunn av dette har jeg en godt utviklet spyrefleks. Og to ganger etter at jeg begynte på ketolyse har jeg fortsatt og spist og god del etter at jeg var mett. Det som da har skjedd er at jeg har fått vondt i magen og blitt kvalm. Og begynt å styrt-spy, altså kaste opp uten stimuli.

Er det normalt å bli fysisk dårlig av overspising når man går på lavkarbo? Jeg reagerer antagelig litt ekstra voldsomt på grunn av fortiden min, men er det flere som blir kvalme og får magesmerter ved overspising?

En ting er ihvertfall klart - overspising frister virkelig ikke, og jeg tror jeg faktisk skal få bukt med den siste gjenstående biten av spiseforstyrrelsene mine!

[luringen]

hmm..ukjent for meg. Men det er jo feit/kraftig mat vi inntar på lavkarbo, og kroppen kan jo reagere på det. jeg har også blitt kvalm av og til ja når jeg spiser mye/fort

[Gracella]

Et av kosttilskuddene jeg tok en stund fikk meg kvalm og jeg spydde et par ganger.
Nå husker jeg ikke hvilket det var, men jeg har lest her inne at det er vanlig å bli kvalm av dette tilskuddet.
Hvis du tar noe tilskudd, så kan kanskje det være med på å gjøre deg kvalm??

[Gracella]

Opprinnelig lagt inn av Gracella, her.

Et av kosttilskuddene jeg tok en stund fikk meg kvalm og jeg spydde et par ganger.
Nå husker jeg ikke hvilket det var, men jeg har lest her inne at det er vanlig å bli kvalm av dette tilskuddet.
Hvis du tar noe tilskudd, så kan kanskje det være med på å gjøre deg kvalm??

Her fant jeg det:

Andre spørsmål: Tar du ketolysetablettene? Noen kan bli kvalme og føle seg litt uvel når de tar krom/kalium-tablettene. Torkil selv har bl.a. anbefalt at man da kan dele opp tablettene i to en periode sånn at man i hvert fall får i seg noe. Etter en stund går det som regel greiere med tablettene.

Hos meg var det kalium-tablettene jeg ble kvalm av.