Vepsebol - lavkarbo

supermom · 13-06-08, 19:56

sikkert dumt spørsmål... men kan vepsebol lages i lavkarbo variant?
Jeg eeeeeeelser vepsebol og fikk det for meg å prøve å lage de.

3 stk eggehviter
2 ts vaniljesukker
Flytende natreen tilsvarende 200 g sukker (står på målebegeret)
200 gram mandler.
100 g Anton Bergs sukkerfrie sjokolade

Eggehvitene skal piskes stive og så ha i vaniljesukker og vanlig sukker i litt og litt til man får en glatt og fin marengs. Jeg droppet sukkeret - men det trengs sikkert for å få marengs?? Uansett så nå da kakene stekes blir det ikke slik som vepsebol skal se ut. Ble ikke luftige.
Noen som er flinkere enn meg på dette?

Stratovarius · 13-06-08, 20:18

Jeg prøvde å lage marengsbunn av eggehvite og Splenda. Ble veldig mislykket!!! Bunnen ble mørkebrun og flat etter halve steketiden
Vært deilig med marengsbunn med pisket kremfløte på! Men det ble det ikke altså
Vepsebol hørtes fantastisk godt ut!!!! Håper noen kommer med tips!

luringen · 13-06-08, 20:49

søkefunksjonen er gull verdt...se her:
http://forum.lavkarbo.no/showthread....hlight=marengs

Stratovarius · 13-06-08, 22:05

Opprinnelig lagt inn av luringen, her.

søkefunksjonen er gull verdt...se her:
http://forum.lavkarbo.no/showthread....hlight=marengs

Kjekt at slike som deg hjelper oss ferskinger

luringen · 13-06-08, 23:45

bære hyggelig!

supermom · 14-06-08, 06:05

Opprinnelig lagt inn av luringen, her.

søkefunksjonen er gull verdt...se her:
http://forum.lavkarbo.no/showthread....hlight=marengs

Godt noen tenker praktisk! Tusen takk luringen!

13-06-08, 19:56	#1
supermom Medlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Jæren Innlegg: 123	Vepsebol - lavkarbo sikkert dumt spørsmål... men kan vepsebol lages i lavkarbo variant? Jeg eeeeeeelser vepsebol og fikk det for meg å prøve å lage de. 3 stk eggehviter 2 ts vaniljesukker Flytende natreen tilsvarende 200 g sukker (står på målebegeret) 200 gram mandler. 100 g Anton Bergs sukkerfrie sjokolade Eggehvitene skal piskes stive og så ha i vaniljesukker og vanlig sukker i litt og litt til man får en glatt og fin marengs. Jeg droppet sukkeret - men det trengs sikkert for å få marengs?? Uansett så nå da kakene stekes blir det ikke slik som vepsebol skal se ut. Ble ikke luftige. Noen som er flinkere enn meg på dette?
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt og glutenfritt

13-06-08, 20:18	#2
Stratovarius Juniormedlem Medlem siden: Jun 2008 Alder: 53 Innlegg: 21	Sv: Vepsebol - lavkarbo Jeg prøvde å lage marengsbunn av eggehvite og Splenda. Ble veldig mislykket!!! Bunnen ble mørkebrun og flat etter halve steketiden Vært deilig med marengsbunn med pisket kremfløte på! Men det ble det ikke altså Vepsebol hørtes fantastisk godt ut!!!! Håper noen kommer med tips! __________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=19744
	Min kostholdsfilosofi: Vet ikke enda

13-06-08, 20:49	#3
luringen Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Alder: 58 Innlegg: 2.399	Sv: Vepsebol - lavkarbo søkefunksjonen er gull verdt...se her: http://forum.lavkarbo.no/showthread....hlight=marengs __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen

13-06-08, 22:05	#4
Stratovarius Juniormedlem Medlem siden: Jun 2008 Alder: 53 Innlegg: 21	Sv: Vepsebol - lavkarbo Opprinnelig lagt inn av luringen, her. søkefunksjonen er gull verdt...se her: http://forum.lavkarbo.no/showthread....hlight=marengs Kjekt at slike som deg hjelper oss ferskinger __________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=19744
	Min kostholdsfilosofi: Vet ikke enda

13-06-08, 23:45	#5
luringen Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Alder: 58 Innlegg: 2.399	Sv: Vepsebol - lavkarbo bære hyggelig! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen

14-06-08, 06:05	#6
supermom Medlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Jæren Innlegg: 123	Sv: Vepsebol - lavkarbo Opprinnelig lagt inn av luringen, her. søkefunksjonen er gull verdt...se her: http://forum.lavkarbo.no/showthread....hlight=marengs Godt noen tenker praktisk! Tusen takk luringen!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt og glutenfritt

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva synes du om lavkarbo?	Manina	Lavkarbo generelt	27	03-03-10 17:53
Lavkarbo og immunforsvar	energibunten	Fysisk og mental helse	13	13-04-08 23:47
Fra lavkarbo rett til lavkalori?	Lisekir	Generell ernæringsdebatt	7	02-04-08 22:43
Metformin + lavkarbo = smør på flesk?	LilleVille	PCOS og karbohydratkontroll	3	31-05-07 14:04
Langvarig lavkarbo skadelig?	Fast-i-fisken	Lavkarbo generelt	6	08-12-06 01:12

Vepsebol - lavkarbo

Vepsebol - lavkarbo

Sv: Vepsebol - lavkarbo

Sv: Vepsebol - lavkarbo

Sv: Vepsebol - lavkarbo

Sv: Vepsebol - lavkarbo

Sv: Vepsebol - lavkarbo