Raptors kamp

[raptor]

Magen er ikke på lag i det siste. Har sure oppstøt og svie i magen. Ikke no bra, for jeg får en slags falsk sultfølelse i magen. Kjipt!!

[StineK]

Enig i at det er kjipt raptor!

Var mye plaget av dette før lavkarbo. Er blitt bedre av lavkarboen, men er ikke kvitt det.

[raptor]

Har det noe å si at det er mye stekt mat det går i?

[raptor]

har fått medisin for magen, nexium. Føler meg bedre. Håper vekta går nedover slik at jeg kan skrive et trivelig tall på mandag. Helst noe med 3 i.Har vært treg i magen den siste uka, så kjører på med mer grønnsaker, særlig brokoli.For den er det vel endel fiber i.Skal prøve litt til hvert måltid. Skal på jobb i dag, så må ha med noe som ikke krever for mye styr. Tror en salat er tingen. Får nok endel oppmerksomhet omkring matpakka om dagen, noe jeg ikke synes særlig om. De fleste smiler bare i ovenbærenhet når jeg forteller om opplegget mitt. Men det motiverer egentlig bare til å fortsette. Skal vise de..

[raptor]

Tidlig oppe å gikk tur med bikkja i dag. Skulle på jobb, så ho blir liggende så lenge i gangen. Men deilig å gå tur på morran. Har ellers hatt en koslig dag. Skal kose meg i kveld med gele og vispet krem...

[raptor]

Gikk en laaang tur med bikkja i dag. Holdt meg på den smale sti, og har spist etter boka i dag.

[StineK]

Hei på deg

Opprinnelig lagt inn av raptor, her.

Har det noe å si at det er mye stekt mat det går i?

Det kan det godt være. Er ikke så inne på dette jeg...
Har ikke fått meg noe medisiner, men bruker samarin når jeg får oppstøt.


Sov godt og drøm søtt!

[raptor]

Har jo helt glemt å legge inn ny vekt denne uka.Dagens vekt var 103,3.

[raptor]

Var i Bodø i dag med mellomsten. Hadde en skummel flytur med masse tåke og lavt skydekke. Vi klarte ikke å lande før etter 3 landingsforsøk. Nifst. Turen tar normalt 20 min, men vi hang og dingla mellom himmel og jord i 1 time. Å fy, jeg var glad for å komme meg på kjære moder jord igjen.Vi var å spiste på burger king, og jeg tillot meg en sånn fedon burger uten chips. Nydelig! Og det beste er at jeg fremdeles er i ketose!! Så fornøyd, altså.

[StineK]

Åh slike landinger er ikke moro

Ha en fin kveld

[raptor]

Ifølge vekta mi bærer det stadig nedover.

[StineK]

Så fint å høre, Raptor!

Ha en super dag

[raptor]

Flott dag på jobben i dag.Blir jo litt matsyr, men har funnet ut at det er lurt å ikke innta for mye salt mat, ergo må jeg redusere bruken av bacon. Fersk ribbeskive gjør susen, og så smaker det mye bedre.

[raptor]

Hatt en fin uke med flott nedgang. Skal i konfirmasjon i ettermiddag, så har faktisk tenkt å spise et kakestykke. Og så har jeg kjøpt bacongull, og lagt to lavkarboøl i kjøleskapet til i kveld. Er lørdag i dag.

[StineK]

Håper du har det fint i konfirmasjon, Raptor.

[raptor]

Har ikke skrevet noe her på en stund. Vekta har stått stille den siste uka, men skylder på den derre røde tanta som har kommet på visitt igjen. Får bestandig bøtter med vann i kroppen, og dette går ikke ut før et par dager etter at mensen kommer. Skikkelig festbrems, den tanta!! Men fordelen er jo at plutselig detter vekta med et par kg nesten over natta, og da er det ikke så værst likevel.

[raptor]

Legger inn vekta i dag, som er 102,6 kg.

[raptor]

Har vært hjemme fra jobb i noen dager nå pga influensa.Skikkelig pyton. Hoster, nyser og frøser dag og natt. Like før jeg begynte å trøstespise. Det har jeg bestandig gjort, tror jeg. Når ting har vært trist og leit, eller jeg var syk, måtte jeg ha masse godis. For å føle meg bedre?? Funka dårlig det. Klarte å holde meg i nakken denne gangen, og det er jeg ganske stolt av.Andre slutter å spise pga manglende appetitt under sykdom. For meg var det et påskudd til riktig å stappe i trynet. Kjenner jeg har fryktelig lyst, og kan ikke forstå det helt. For jeg har absolutt ingen smaksløker som funker nå i disse influensatider. Og da burde vel egentlig halve vitsen, og vel så det, være borte?
Har dårlig samvittighet for jobben, for det er ikke så lett å skaffe vikarer i helga. Håper formen er bra i morra, slik at jeg kommer meg på jobb. Men kan liksom ikke gå på jobb å nyse og hoste på gamle , sjuke mennesker med dårlig imunforsvar. Det går bare ikke. Skal uansett kose meg i kveld med litt 86% kokesjokkis og litt bacongull. Fant ut at visst jeg skulle klare å tøkke i meg hele sjokoladen, hvilket jeg ikke skal, er det ca 20 kh. Så skal jeg legge meg tidlig.

[raptor]

Spiste masse salt baconsvor i gårkveld, og det fikk selvfølgelig utslag på vekta. Over 1 kg opp over natta.Må skjerpe meg litt, men det var vel bare vann.
Formen er oppadstigende, men har vært hjemme fra jobb i dag og. I morra er det ingen bønn. Håper natta gjør underverker..

[StineK]

Håper du snart er frisk og rask

Influensa er ekstra kjedelig om sommeren. Og vann etter saltmat forsvinner lett.

[raptor]

Fikk selvfølgelig halsbetennelse, bihulebetennelse og ørebetennelse. Men har fått pencellin, og føler meg i bedre form. Men har hatt store problemer med å få i meg mat i det hele tatt. Mat har bydd meg i mot. Men i morra skal jeg på jobb, så dette må ordnes.

[StineK]

Søndags


Håper du kommer deg kjapt kjapt

Pass på å drikke nok om du ikke orker mye ma

[raptor]

En stund siden jeg har skrevet noe her. Men kan raportere at formen er upåklagelig og bihulebetennelse er en saga blott. Vektnedgangen har i perioder gått tregt,men det har skyltes slurv i kostholdet, For mye lightbrus er en klar partystopper. Og andre "lovlige" sukkerfrie godterier er også med på å få meg ut av ketose og stanser nedgangen. Men denne uka har jeg vært flink, og dagens vekt er 101,1 kg.

[StineK]

Så fint du går ned

Er ikke skrivepåbud, så bare skriv når du føler for det.

[raptor]

Føler jeg må få skrevet ned dette, nemlig nok en vektnedgang. Dagens vekt er 100,6 kg. Ned 700 gr på et døgn.Det er bare helt strålende!! Har lært at om jeg holder meg på den smale sti, og unngår lightbrus og andre ting som er "lov" på ketolyse, så detter vekta. Må bare kjøre på , for dette er jo morro. Jo mer jeg spiser av fete saker, jo mer går jeg ned. Kan ikke bli bedre