Mageknipe

[Guffen]

Er èn uke ut i ketolysekuren og kom allerede i ketose fra dag 3.
Jeg har siden Fredag hatt mageknipe som kommer og går. Det er som at magen kniper seg sammen i noen sekunder så forsvinner det igjen like fort. Dette skjer titt og ofte, uavhengig om jeg har spist mat eller ikke. Tar alle ketolysetablettene og en spiseskje tran hver dag.

Noen som vet hva det kan være eller noen som har opplevd det selv?

[MorStine]

Mange opplever dette av tablettene, tar du dem sammen med mat?

[Guffen]

Krom-kalium tar jeg rett før jeg drar på jobb med et glass vann.
Jeg har med frokost på jobben så jeg spiser den ca. 15min etter jeg har tatt tabletten.

Selen-sink tar jeg alltid rett før lunsj

Magnesium og tran tar jeg med rikelig mengde vann før jeg legger meg.


Ser nå at det er kanskje best å ta krom-kalium på jobben sammen med frokosten?

[solsikke]

Jge ville tatt krom-kalium i lag med mat ja...
I starten ble jeg skikkelig dårlig da jeg ikke gjorde det....
Nå tar jeg ALLTID de sammen med et måltid, og har heldigvis ikke mageknip mer.

Lykke til videre forresten

[MorStine]

Er ofte krom-kaliumtabletten folk reagerer på. Så ta den sammen med mat. Men du tar vel en på kvelden også?

[Guffen]

Ja, glemte å skrive det, tar en rett før middagen også

[MorStine]

Opprinnelig lagt inn av Guffen, her.

Ja, glemte å skrive det, tar en rett før middagen også

Men krom-kalium skal taes morgen og kveld. Og sink selen til lunsj og magnesium til middag... I allefall det som står på boksene. Men så lenge du ikke tar fler sammen så er det sikkert ikke SÅ nøye...