Ang spinning

04-10-07, 13:26

xxxxxxxxx

lokkebiff · 04-10-07, 13:29

Opprinnelig lagt inn av Nicella, her.

Idag skal jeg prøve spinning for første gang. ( det har aldri fristet meg, men nok om det)
Det jeg lurer rett og slett på hva spinning hjelper for? Slik som mage, rygg, rompe etc.

Rumpe og lår får seg nok godt med trim. Mage og rygg også tror jeg.

Lykke til, blir spennende å høre hva du synes - for jeg synes òg det høres kjedelig ut...

**Distrea** · 04-10-07, 13:45

Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her.

Rumpe og lår får seg nok godt med trim. Mage og rygg også tror jeg.

Lykke til, blir spennende å høre hva du synes - for jeg synes òg det høres kjedelig ut...

Jeg liker det (så godt jeg kan like trim da) Bra tempo og HØY musikk... og MYE svetting... Føler virkelig du har gjort noe!

Vær obs på mage, tenk innimellom at du skal ta den med, stram den godt under økta.
Lykke til med ROMPA... og... dingdoria

lokkebiff · 04-10-07, 13:50

Opprinnelig lagt inn av Distrea, her.

dingdoria

... ...

Eh... er det tisshøna???

Benzo · 04-10-07, 13:54

Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her.

... ...

Eh... er det tisshøna???

Er nok høna, ja. Den får seg som regel en omgang den også...i hvert fall i starten.

lokkebiff · 04-10-07, 13:55

Opprinnelig lagt inn av Benzo, her.

Er nok høna, ja. Den får seg som regel en omgang den også...i hvert fall i starten.

Da skal jeg IKKE spinne Stakkar hønemor...

04-10-07, 14:04

Jeg hadde tenkt å prøve dette en dag, men nå er jeg ikke fult så sikker lenger.....

Benzo · 04-10-07, 14:04

Hehe, det går over, dessuten er det veldig effektivt.

Benzo · 04-10-07, 14:05

Opprinnelig lagt inn av moinx, her.

Jeg hadde tenkt å prøve dette en dag, men nå er jeg ikke fult så sikker lenger.....

Å, joda! Kjøp sykkelbukse med polstring og setetrekk med silikon- blir så bra så.

lokkebiff · 04-10-07, 14:09

Opprinnelig lagt inn av Benzo, her.

Å, joda! Kjøp sykkelbukse med polstring og setetrekk med silikon- blir så bra så.

Dersom jeg skal kjøpe silikon, skal de "polstre" noe helt annet...

04-10-07, 14:14

**Distrea** · 04-10-07, 14:30

hahaha... dette ble en morsom tråd

Dingdoria var i mangel på ett annet fint ord...

**AKB** · 04-10-07, 14:49

MorStine · 04-10-07, 18:52

Eeeeelsker spinning. Virkelig min form for trim. Men jeg har ikke gjort det på over to år. Er så langt til treningsstudio herfra at det blir ett prosjekt å få til...

Og ja, hufsa/hønemor/tissehøna/dingdoria() får virkelig "kjørt" seg. Jeg har sånn pute til å sette på setet, ja...

Stinen · 04-10-07, 18:56

Bra. Trodde det bare var meg og min. Det er svært ubehagelig. Jeg retter på trusen og tror det er den og rigger på sete for å finne en stilling, herjer masse med dette og føler meg teit. Ser aldri noen andre gjøre det, så trodde det var min som ikke var spinn-tilpasset. God tråd!

**Distrea** · 04-10-07, 19:00

Opprinnelig lagt inn av Stinen, her.

Bra. Trodde det bare var meg og min. Det er svært ubehagelig. Jeg retter på trusen og tror det er den og rigger på sete for å finne en stilling, herjer masse med dette og føler meg teit. Ser aldri noen andre gjøre det, så trodde det var min som ikke var spinn-tilpasset. God tråd!

hehe... Godt vi ikke er alene etter en time er min faktisk helt nummen noen ganger, merkelig følelse når den kommer tilbake til livet

lokkebiff · 04-10-07, 19:49

Opprinnelig lagt inn av Distrea, her.

...nummen noen ganger, merkelig følelse når den kommer tilbake til livet

Høres nesten litt godt ut....

lokkebiff · 04-10-07, 19:50

Opprinnelig lagt inn av MorStine, her.

Og ja, hufsa/hønemor/tissehøna/dingdoria() får virkelig "kjørt" seg..

HUFSA?!?!?! Du kaller da ikke høna di for HUFSA?!?!?!

Det er jo den skumle, skumle skapningen i mummitrollet....

**Distrea** · 04-10-07, 19:51

Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her.

Høres nesten litt godt ut....

hihi.....

Kanutten · 04-10-07, 20:16

Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her.

HUFSA?!?!?! Du kaller da ikke høna di for HUFSA?!?!?!

Det er jo den skumle, skumle skapningen i mummitrollet....

Hehe Biffen, ho mente sikkert Glufsa. Som er ei sniiil, altoppofrende og altspisende dame

lokkebiff · 04-10-07, 20:17

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Hehe Biffen, ho mente sikkert Glufsa. Som er ei sniiil, altoppofrende og altspisende dame

Pølsespisende... GLEFS!!! GLEFS!!!

Knubbelubba · 04-10-07, 21:54

Jeg sitter her alene og ler så tårene triller av dere! Så ei dame på treningssenteret i går med en ursexy sykkelbukse... Det så ut som det var sydd ett svart SABA bind (de for 15 år tilbake) utenfor buksa. He he he...

04-10-07, 22:06

Opprinnelig lagt inn av Nicella, her.

Det jeg lurer rett og slett på hva spinning hjelper for? Slik som mage, rygg, rompe etc.

Det kan gjøre underverker for kondisjon og utholdenhet, men det har ingen betydelig lokalisert effekt i form av fettap eller styrkeøkning.

Hva gjelder hufsa/glufsa/andre skumle skapninger har jeg ingenting å tilføye

**Distrea** · 04-10-07, 22:24

hehe... enig med du, moro når det sporer litt av

MorStine · 04-10-07, 22:24

Biffen: Erre noe gæli i å oppkalle berta etter noe som er skummelt ell? Mi har nemlig sett ganske skummel ut frem til grssklipperen gikk amokk forrige dagen, nemlig. Så hu er skummel. SÅDESSÅ

Hufsa, glufsa... Jeje, gjør sikkert samma nytta

Kul tråd forresten... Var det noe ok med spinning da Ella?

04-10-07, 13:26	#1
Tidligere bruker Gjest Innlegg: n/a	Ang spinning xxxxxxxxx Sist redigert av Tidligere bruker : 01-11-07 kl 18:37.

04-10-07, 13:29	#2
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 48 Innlegg: 10.266	Sv: Ang spinning Opprinnelig lagt inn av Nicella, her. Idag skal jeg prøve spinning for første gang. ( det har aldri fristet meg, men nok om det) Det jeg lurer rett og slett på hva spinning hjelper for? Slik som mage, rygg, rompe etc. Rumpe og lår får seg nok godt med trim. Mage og rygg også tror jeg. Lykke til, blir spennende å høre hva du synes - for jeg synes òg det høres kjedelig ut... __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

04-10-07, 13:45	#3
Distrea Støttemedlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Drammen Alder: 54 Innlegg: 4.837	Sv: Ang spinning Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her. Rumpe og lår får seg nok godt med trim. Mage og rygg også tror jeg. Lykke til, blir spennende å høre hva du synes - for jeg synes òg det høres kjedelig ut... Jeg liker det (så godt jeg kan like trim da) Bra tempo og HØY musikk... og MYE svetting... Føler virkelig du har gjort noe! Vær obs på mage, tenk innimellom at du skal ta den med, stram den godt under økta. Lykke til med ROMPA... og... dingdoria
	Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose

04-10-07, 13:50	#4
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 48 Innlegg: 10.266	Sv: Ang spinning Opprinnelig lagt inn av Distrea, her. dingdoria ... ... Eh... er det tisshøna??? __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

04-10-07, 13:54	#5
Benzo Seniormedlem Medlem siden: Sep 2005 Hvor: Oslo Alder: 54 Innlegg: 649	Sv: Ang spinning Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her. ... ... Eh... er det tisshøna??? Er nok høna, ja. Den får seg som regel en omgang den også...i hvert fall i starten.
	Min kostholdsfilosofi: Tja....

04-10-07, 13:55	#6
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 48 Innlegg: 10.266	Sv: Ang spinning Opprinnelig lagt inn av Benzo, her. Er nok høna, ja. Den får seg som regel en omgang den også...i hvert fall i starten. Da skal jeg IKKE spinne Stakkar hønemor... __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

04-10-07, 14:04	#7
moinx Gjest Innlegg: n/a	Sv: Ang spinning Jeg hadde tenkt å prøve dette en dag, men nå er jeg ikke fult så sikker lenger.....

04-10-07, 14:04	#8
Benzo Seniormedlem Medlem siden: Sep 2005 Hvor: Oslo Alder: 54 Innlegg: 649	Sv: Ang spinning Hehe, det går over, dessuten er det veldig effektivt.
	Min kostholdsfilosofi: Tja....

04-10-07, 14:05	#9
Benzo Seniormedlem Medlem siden: Sep 2005 Hvor: Oslo Alder: 54 Innlegg: 649	Sv: Ang spinning Opprinnelig lagt inn av moinx, her. Jeg hadde tenkt å prøve dette en dag, men nå er jeg ikke fult så sikker lenger..... Å, joda! Kjøp sykkelbukse med polstring og setetrekk med silikon- blir så bra så.
	Min kostholdsfilosofi: Tja....

04-10-07, 14:09	#10
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 48 Innlegg: 10.266	Sv: Ang spinning Opprinnelig lagt inn av Benzo, her. Å, joda! Kjøp sykkelbukse med polstring og setetrekk med silikon- blir så bra så. Dersom jeg skal kjøpe silikon, skal de "polstre" noe helt annet... __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

04-10-07, 14:14	#11
moinx Gjest Innlegg: n/a	Sv: Ang spinning

04-10-07, 14:30	#12
Distrea Støttemedlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Drammen Alder: 54 Innlegg: 4.837	Sv: Ang spinning hahaha... dette ble en morsom tråd Dingdoria var i mangel på ett annet fint ord...
	Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose

04-10-07, 14:49	#13
AKB LIvsnyter Medlem siden: Jun 2007 Alder: 78 Innlegg: 454	Sv: Ang spinning __________________ GRIP DAGEN
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Atkins

04-10-07, 18:52	#14
MorStine Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Eidsvoll Alder: 46 Innlegg: 1.651	Sv: Ang spinning Eeeeelsker spinning. Virkelig min form for trim. Men jeg har ikke gjort det på over to år. Er så langt til treningsstudio herfra at det blir ett prosjekt å få til... Og ja, hufsa/hønemor/tissehøna/dingdoria() får virkelig "kjørt" seg. Jeg har sånn pute til å sette på setet, ja... __________________ Er nå i gang med LCHF *It's no hocus pocus, it's all about the focus!*
	Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett

04-10-07, 18:56	#15
Stinen Seniormedlem Medlem siden: Apr 2007 Innlegg: 1.055	Sv: Ang spinning Bra. Trodde det bare var meg og min. Det er svært ubehagelig. Jeg retter på trusen og tror det er den og rigger på sete for å finne en stilling, herjer masse med dette og føler meg teit. Ser aldri noen andre gjøre det, så trodde det var min som ikke var spinn-tilpasset. God tråd!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarb

04-10-07, 19:00	#16
Distrea Støttemedlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Drammen Alder: 54 Innlegg: 4.837	Sv: Ang spinning Opprinnelig lagt inn av Stinen, her. Bra. Trodde det bare var meg og min. Det er svært ubehagelig. Jeg retter på trusen og tror det er den og rigger på sete for å finne en stilling, herjer masse med dette og føler meg teit. Ser aldri noen andre gjøre det, så trodde det var min som ikke var spinn-tilpasset. God tråd! hehe... Godt vi ikke er alene etter en time er min faktisk helt nummen noen ganger, merkelig følelse når den kommer tilbake til livet
	Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose

04-10-07, 19:49	#17
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 48 Innlegg: 10.266	Sv: Ang spinning Opprinnelig lagt inn av Distrea, her. ...nummen noen ganger, merkelig følelse når den kommer tilbake til livet Høres nesten litt godt ut.... __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

04-10-07, 19:50	#18
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 48 Innlegg: 10.266	Sv: Ang spinning Opprinnelig lagt inn av MorStine, her. Og ja, hufsa/hønemor/tissehøna/dingdoria() får virkelig "kjørt" seg.. HUFSA?!?!?! Du kaller da ikke høna di for HUFSA?!?!?! Det er jo den skumle, skumle skapningen i mummitrollet.... __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

04-10-07, 19:51	#19
Distrea Støttemedlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Drammen Alder: 54 Innlegg: 4.837	Sv: Ang spinning Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her. Høres nesten litt godt ut.... hihi.....
	Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose

04-10-07, 20:16	#20
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Ang spinning Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her. HUFSA?!?!?! Du kaller da ikke høna di for HUFSA?!?!?! Det er jo den skumle, skumle skapningen i mummitrollet.... Hehe Biffen, ho mente sikkert Glufsa. Som er ei sniiil, altoppofrende og altspisende dame
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

04-10-07, 20:17	#21
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 48 Innlegg: 10.266	Sv: Ang spinning Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her. Hehe Biffen, ho mente sikkert Glufsa. Som er ei sniiil, altoppofrende og altspisende dame Pølsespisende... GLEFS!!! GLEFS!!! __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

04-10-07, 21:54	#22
Knubbelubba Medlem Medlem siden: Sep 2007 Innlegg: 136	Sv: Ang spinning Jeg sitter her alene og ler så tårene triller av dere! Så ei dame på treningssenteret i går med en ursexy sykkelbukse... Det så ut som det var sydd ett svart SABA bind (de for 15 år tilbake) utenfor buksa. He he he...
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/blodtypediett

04-10-07, 22:06	#23
Bulldog Gjest Innlegg: n/a	Sv: Ang spinning Opprinnelig lagt inn av Nicella, her. Det jeg lurer rett og slett på hva spinning hjelper for? Slik som mage, rygg, rompe etc. Det kan gjøre underverker for kondisjon og utholdenhet, men det har ingen betydelig lokalisert effekt i form av fettap eller styrkeøkning. Hva gjelder hufsa/glufsa/andre skumle skapninger har jeg ingenting å tilføye

04-10-07, 22:24	#24
Distrea Støttemedlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Drammen Alder: 54 Innlegg: 4.837	Sv: Ang spinning hehe... enig med du, moro når det sporer litt av
	Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose

04-10-07, 22:24	#25
MorStine Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Eidsvoll Alder: 46 Innlegg: 1.651	Sv: Ang spinning Biffen: Erre noe gæli i å oppkalle berta etter noe som er skummelt ell? Mi har nemlig sett ganske skummel ut frem til grssklipperen gikk amokk forrige dagen, nemlig. Så hu er skummel. SÅDESSÅ Hufsa, glufsa... Jeje, gjør sikkert samma nytta Kul tråd forresten... Var det noe ok med spinning da Ella? __________________ Er nå i gang med LCHF *It's no hocus pocus, it's all about the focus!*
	Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett

Ang spinning

Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Sv: Ang spinning

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Ketolyse og Spinning	Lucia	Ketolysekuren	3	10-06-07 19:48
sprm ang lindbergstart	Siljevanilje	Dr Lindbergs	5	21-01-07 12:30
Greit med spinning?	cathrine	Ketolysekuren	5	01-10-06 18:00
Spinning	Feline	Ketolysekuren	2	06-02-06 19:17
Hvorfor vil ikke familien min tro vitaminer er viktig ang kost	Tidligere bruker	Kosttilskudd	7	06-12-04 15:41