Hvor mange gram karbohydrater?

Håp · 19-07-07, 22:49

Hei, jeg bare lurer på hvor mange gram karbohydrater en kan innta daglig når man følger Ketolysekuren?

Trolla · 19-07-07, 23:08

Opprinnelig lagt inn av Håp, her.

Hei, jeg bare lurer på hvor mange gram karbohydrater en kan innta daglig når man følger Ketolysekuren?

Det er vel anbefalt ikke mer en 15-20 g.

Fargo · 20-07-07, 12:19

15 for kvinner og 20 for menn. Så kan du øke litt etter hvert.

Du bør lese boken før du starter. Hvis du ikke ønsker å kjøpe den før du vet at det er den kuren du vil starte på så kan du låne boken på biblioteket.

Håp · 20-07-07, 20:23

Takk Trolla og Fargo:-)
Kelly: Så lenge du ikke kan svare på spørsmålet er det vel ikke nødvendig å komme med pekefingersvar ...

19-07-07, 22:49	#1
Håp Juniormedlem Medlem siden: May 2005 Innlegg: 14	Hvor mange gram karbohydrater? Hei, jeg bare lurer på hvor mange gram karbohydrater en kan innta daglig når man følger Ketolysekuren?
	Min kostholdsfilosofi: Har ikke bestemt meg enda

19-07-07, 23:08	#2
Trolla Medlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 57 Innlegg: 81	Sv: Hvor mange g karbohydrater? Opprinnelig lagt inn av Håp, her. Hei, jeg bare lurer på hvor mange gram karbohydrater en kan innta daglig når man følger Ketolysekuren? Det er vel anbefalt ikke mer en 15-20 g.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

20-07-07, 12:19	#3
Fargo Juniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 13	Sv: Hvor mange gram karbohydrater? 15 for kvinner og 20 for menn. Så kan du øke litt etter hvert. Du bør lese boken før du starter. Hvis du ikke ønsker å kjøpe den før du vet at det er den kuren du vil starte på så kan du låne boken på biblioteket.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-07-07, 20:23	#4
Håp Juniormedlem Medlem siden: May 2005 Innlegg: 14	Sv: Hvor mange gram karbohydrater? Takk Trolla og Fargo:-) Kelly: Så lenge du ikke kan svare på spørsmålet er det vel ikke nødvendig å komme med pekefingersvar ...
	Min kostholdsfilosofi: Har ikke bestemt meg enda

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Formel for proteininntak?	tech	Spørsmål og svar	31	13-07-14 14:04
Formel for proteininntak?	Majty	Ketolysekuren	31	16-11-13 11:44
Hvor mye protein?	Bridget	Lavkarbo generelt	27	25-05-11 22:33
Kan noen av dere eksperter kommentere menyen min denne uka?	Tette80	Ketolysekuren	7	03-05-07 15:11

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Hvor mange gram karbohydrater?

Hvor mange gram karbohydrater?

Sv: Hvor mange g karbohydrater?

Sv: Hvor mange gram karbohydrater?

Sv: Hvor mange gram karbohydrater?