Tunfiskrett

pandalakris · 11-11-04, 14:18

Har fått en oppskrift av broren min som er kokk,og som burde egne seg bra på induksjonen.

1 boks tunfisk(valgfri)
1/5 boks rømme eller 1 boks rømmekolle
1 rødløk
sitronsaft og salt/pepper

Rør sammen rømmen og tunfisken. Tilsett finhakket rødløk. Smak til med sitronsaft og salt/pepper. La stå litt i kjøleskapet før bruk.

Lagde denne i går,og brukte den som mellom-måltid når sulten gnaget som verst. Man kan vel ikke spise ubegrenset av den siden den inneholder såpass mye rømme. Men den er deilig å ta noen munnfuller av. Egentlig skal den serveres med saltkjeks til,men det får vi vel heller droppe.

***Nille*** · 11-11-04, 15:00

Opprinnelig lagt inn av pandalakris

Man kan vel ikke spise ubegrenset av den siden den inneholder såpass mye rømme. Men den er deilig å ta noen munnfuller av. Egentlig skal den serveres med saltkjeks til,men det får vi vel heller droppe.

Dette så kjempegodt ut !! Jeg bruker rømme OG majones jeg. Tror ikke det er noen fare med mengden. 1/5 boks seterrømme er jo bare 60g gram ca (sist jeg veide tror jeg jeg kom til 300 gram for en hel boks.....) Så ET i vei du !!

*Nille løper avgårde til butikken for å kjøpe rømme og tunfiskbokser* (oooops, midt i arbeidstiden, - lite populært !!)

***Nille*** · 11-11-04, 15:01

Eller mente du 1-5 bokser ???

***Nille*** · 11-11-04, 15:02

Eller kanskje det var tyrkleif og det skulle være 1/2 ????

pandalakris · 11-11-04, 20:53

Jepp,trykkleif. Men det gjør sikkert ikke noe å redusere mengden litt til.

***Nille*** · 11-11-04, 21:06

Opprinnelig lagt inn av pandalakris

Jepp,trykkleif. Men det gjør sikkert ikke noe å redusere mengden litt til.

Flott !! 1/2 beger ja, det var litt mer....
Men jeg lager og spiser for det jeg..... er med på et fettforsøk se du. Skal ha nærmere 80% fett hver dag. Har ikke klart det enda, - og i dag var jeg så mett at jeg ikke klarte å spise opp middagen min !! Fett metter, det er sikkert !!

aveline · 12-11-04, 16:33

Ååååhhh...Dette så alldeles nyydelig ut!!!! Jeg er svært glad i alle ingrediensene, og samlet MÅ det bare bli godt!!!
Bare en ørliten pekefinger til dere som er i induksjonsfasen....løk har ganske mye karber, 5.7 pr 100g - og DET veier en liten løk fort. Dessuten beregn 1ka pr. ss sitronsaft.
Men det er ingen tvil om at dettte blir morgendagens lunsj!***
Takk!

11-11-04, 14:18	#1
pandalakris Juniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Buskerud Alder: 55 Innlegg: 37	Tunfiskrett Har fått en oppskrift av broren min som er kokk,og som burde egne seg bra på induksjonen. 1 boks tunfisk(valgfri) 1/5 boks rømme eller 1 boks rømmekolle 1 rødløk sitronsaft og salt/pepper Rør sammen rømmen og tunfisken. Tilsett finhakket rødløk. Smak til med sitronsaft og salt/pepper. La stå litt i kjøleskapet før bruk. Lagde denne i går,og brukte den som mellom-måltid når sulten gnaget som verst. Man kan vel ikke spise ubegrenset av den siden den inneholder såpass mye rømme. Men den er deilig å ta noen munnfuller av. Egentlig skal den serveres med saltkjeks til,men det får vi vel heller droppe. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

11-11-04, 15:00	#2
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 69 Innlegg: 16.021	Opprinnelig lagt inn av pandalakris Man kan vel ikke spise ubegrenset av den siden den inneholder såpass mye rømme. Men den er deilig å ta noen munnfuller av. Egentlig skal den serveres med saltkjeks til,men det får vi vel heller droppe. Dette så kjempegodt ut !! Jeg bruker rømme OG majones jeg. Tror ikke det er noen fare med mengden. 1/5 boks seterrømme er jo bare 60g gram ca (sist jeg veide tror jeg jeg kom til 300 gram for en hel boks.....) Så ET i vei du !! Nille løper avgårde til butikken for å kjøpe rømme og tunfiskbokser (oooops, midt i arbeidstiden, - lite populært !!) __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

11-11-04, 15:01	#3
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 69 Innlegg: 16.021	Eller mente du 1-5 bokser ??? __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

11-11-04, 15:02	#4
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 69 Innlegg: 16.021	Eller kanskje det var tyrkleif og det skulle være 1/2 ???? __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

11-11-04, 20:53	#5
pandalakris Juniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Buskerud Alder: 55 Innlegg: 37	Jepp,trykkleif. Men det gjør sikkert ikke noe å redusere mengden litt til. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

11-11-04, 21:06	#6
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 69 Innlegg: 16.021	Opprinnelig lagt inn av pandalakris Jepp,trykkleif. Men det gjør sikkert ikke noe å redusere mengden litt til. Flott !! 1/2 beger ja, det var litt mer.... Men jeg lager og spiser for det jeg..... er med på et fettforsøk se du. Skal ha nærmere 80% fett hver dag. Har ikke klart det enda, - og i dag var jeg så mett at jeg ikke klarte å spise opp middagen min !! Fett metter, det er sikkert !! __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

12-11-04, 16:33	#7
aveline Ubekreftet Medlem Medlem siden: Sep 2004 Alder: 79 Innlegg: 416	Ååååhhh...Dette så alldeles nyydelig ut!!!! Jeg er svært glad i alle ingrediensene, og samlet MÅ det bare bli godt!!! Bare en ørliten pekefinger til dere som er i induksjonsfasen....løk har ganske mye karber, 5.7 pr 100g - og DET veier en liten løk fort. Dessuten beregn 1ka pr. ss sitronsaft. Men det er ingen tvil om at dettte blir morgendagens lunsj!*** Takk!
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)