Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11.

**Huldr** · 15-11-06, 11:13

Opprinnelig lagt inn av tbear, her.

Dette ble vel litt langt, men nå står det her...

Bare flott at du oppsummerer! Jeg tenkte å se det på web-tv, men nå synes jeg egentlig ikke jeg behøver det

chili · 15-11-06, 13:01

Jo, Themonk, jeg syns at til å være en fra "matpyramidesiden" virka det som han hadde skjønnt et eller annet... uten å helt se det store bildet kanskje...

Men en ting jeg ikke forstår, er at disse kostholdsekspertene ikke kan se det med fettforbrenning, at de som kutter drastisk ned på karber da går over til å forbrenne fett ... De vet det kanskje, bare at de vil ikke si det høyt...

Titti · 15-11-06, 13:05

Enig, Chili! Synes det var flott at han sa nei til både brød (!) og loff.

nomma · 15-11-06, 14:11

Han heter Birger Svihus og er Ernæringsprofessor ved universitetet for miljø og biovitenskap.
Her kan dere se hva han blant annet har jobbet med.

http://www.forskning.no/Artikler/200.../1135241218.46

http://www.umb.no/?viewID=11873

chili · 15-11-06, 15:23

Leste artikkelen i forskning.no, og... de er hvertfall inne i riktig retning.
Men hvorfor anbefaler de mager fisk? ? Kan jo skjønne anbefalinga om magert kjøtt, p.g.a redselen for animalsk fett, men FISK... har omega3 blitt ut?

chili · 15-11-06, 15:58

Forresten så ble det tatt opp at trening ikke har særlig innvirkning på vektnedgang.
Var Fedon som tok det opp.
Og det er en viktig ting, syns jeg.

For normalvektige har det sikkert en effekt med trening for å holde vekta, men verdien av trening er jo at man kommer i form, og det er bra for psyken.

(for å gå ned i vekt med trening må man kanskje trene som på "biggest looser"?)

Titti · 15-11-06, 16:13

Jeg er hvertfall et levende bevis på at bare trening ikke hjelper

**themonk** · 15-11-06, 16:28

Opprinnelig lagt inn av chili, her.

Leste artikkelen i forskning.no, og... de er hvertfall inne i riktig retning.
Men hvorfor anbefaler de mager fisk? ? Kan jo skjønne anbefalinga om magert kjøtt, p.g.a redselen for animalsk fett, men FISK... har omega3 blitt ut?

Det blir vel sånn når man kun tenker kalorier, og ikke ser på næringsverdien. I følge "den nye tabellen" er kokt ørret dobbelt så fetende som pasta, og potetgull bedre enn valnøtter. Smør er verstingen, og er nesten sju ganger så fetende som potetgull.

chili · 15-11-06, 16:41

Hællandussen, går det an??

**Huldr** · 15-11-06, 20:10

Opprinnelig lagt inn av chili, her.

Forresten så ble det tatt opp at trening ikke har særlig innvirkning på vektnedgang.
Var Fedon som tok det opp.
Og det er en viktig ting, syns jeg.

For normalvektige har det sikkert en effekt med trening for å holde vekta, men verdien av trening er jo at man kommer i form, og det er bra for psyken.

(for å gå ned i vekt med trening må man kanskje trene som på "biggest looser"?)

Godt poeng

Opprinnelig lagt inn av themonk, her.

Det blir vel sånn når man kun tenker kalorier, og ikke ser på næringsverdien. I følge "den nye tabellen" er kokt ørret dobbelt så fetende som pasta, og potetgull bedre enn valnøtter. Smør er verstingen, og er nesten sju ganger så fetende som potetgull.

Noe så utrolig dumt ...

15-11-06, 11:13	#26
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 53 Innlegg: 11.131	Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11. Opprinnelig lagt inn av tbear, her. Dette ble vel litt langt, men nå står det her... Bare flott at du oppsummerer! Jeg tenkte å se det på web-tv, men nå synes jeg egentlig ikke jeg behøver det
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

15-11-06, 13:01	#27
chili Seniormedlem Medlem siden: Jan 2006 Hvor: Hedmark Alder: 53 Innlegg: 1.730	Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11. Jo, Themonk, jeg syns at til å være en fra "matpyramidesiden" virka det som han hadde skjønnt et eller annet... uten å helt se det store bildet kanskje... Men en ting jeg ikke forstår, er at disse kostholdsekspertene ikke kan se det med fettforbrenning, at de som kutter drastisk ned på karber da går over til å forbrenne fett ... De vet det kanskje, bare at de vil ikke si det høyt... __________________ Just keep swimming
	Min kostholdsfilosofi: Optimal Ernæring/Fedon Lindberg

15-11-06, 13:05	#28
Titti Seniormedlem Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 8.607	Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11. Enig, Chili! Synes det var flott at han sa nei til både brød (!) og loff. __________________
	Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter...

15-11-06, 14:11	#29
nomma Seniormedlem Medlem siden: May 2005 Hvor: Trøndelag Alder: 53 Innlegg: 1.942	Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11. Han heter Birger Svihus og er Ernæringsprofessor ved universitetet for miljø og biovitenskap. Her kan dere se hva han blant annet har jobbet med. http://www.forskning.no/Artikler/200.../1135241218.46 http://www.umb.no/?viewID=11873 __________________ Ho Nomma "her we go again" Sist redigert av nomma : 15-11-06 kl 14:16. Årsak: skrivefeil
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

15-11-06, 15:23	#30
chili Seniormedlem Medlem siden: Jan 2006 Hvor: Hedmark Alder: 53 Innlegg: 1.730	Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11. Leste artikkelen i forskning.no, og... de er hvertfall inne i riktig retning. Men hvorfor anbefaler de mager fisk? ? Kan jo skjønne anbefalinga om magert kjøtt, p.g.a redselen for animalsk fett, men FISK... har omega3 blitt ut? __________________ Just keep swimming
	Min kostholdsfilosofi: Optimal Ernæring/Fedon Lindberg

15-11-06, 15:58	#31
chili Seniormedlem Medlem siden: Jan 2006 Hvor: Hedmark Alder: 53 Innlegg: 1.730	Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11. Forresten så ble det tatt opp at trening ikke har særlig innvirkning på vektnedgang. Var Fedon som tok det opp. Og det er en viktig ting, syns jeg. For normalvektige har det sikkert en effekt med trening for å holde vekta, men verdien av trening er jo at man kommer i form, og det er bra for psyken. (for å gå ned i vekt med trening må man kanskje trene som på "biggest looser"?) __________________ Just keep swimming
	Min kostholdsfilosofi: Optimal Ernæring/Fedon Lindberg

15-11-06, 16:13	#32
Titti Seniormedlem Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 8.607	Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11. Jeg er hvertfall et levende bevis på at bare trening ikke hjelper __________________
	Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter...

15-11-06, 16:28	#33
themonk Medlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Follo Alder: 43 Innlegg: 1.087	Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11. Opprinnelig lagt inn av chili, her. Leste artikkelen i forskning.no, og... de er hvertfall inne i riktig retning. Men hvorfor anbefaler de mager fisk? ? Kan jo skjønne anbefalinga om magert kjøtt, p.g.a redselen for animalsk fett, men FISK... har omega3 blitt ut? Det blir vel sånn når man kun tenker kalorier, og ikke ser på næringsverdien. I følge "den nye tabellen" er kokt ørret dobbelt så fetende som pasta, og potetgull bedre enn valnøtter. Smør er verstingen, og er nesten sju ganger så fetende som potetgull. __________________ Power over others is weakness in disguise. True power lies within. - Eckhart Tolle Sist redigert av themonk : 15-11-06 kl 17:13.
	Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat.

15-11-06, 16:41	#34
chili Seniormedlem Medlem siden: Jan 2006 Hvor: Hedmark Alder: 53 Innlegg: 1.730	Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11. Hællandussen, går det an?? __________________ Just keep swimming
	Min kostholdsfilosofi: Optimal Ernæring/Fedon Lindberg

15-11-06, 20:10	#35
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 53 Innlegg: 11.131	Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11. Opprinnelig lagt inn av chili, her. Forresten så ble det tatt opp at trening ikke har særlig innvirkning på vektnedgang. Var Fedon som tok det opp. Og det er en viktig ting, syns jeg. For normalvektige har det sikkert en effekt med trening for å holde vekta, men verdien av trening er jo at man kommer i form, og det er bra for psyken. (for å gå ned i vekt med trening må man kanskje trene som på "biggest looser"?) Godt poeng Opprinnelig lagt inn av themonk, her. Det blir vel sånn når man kun tenker kalorier, og ikke ser på næringsverdien. I følge "den nye tabellen" er kokt ørret dobbelt så fetende som pasta, og potetgull bedre enn valnøtter. Smør er verstingen, og er nesten sju ganger så fetende som potetgull. Noe så utrolig dumt ...
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Skaldeman og Fedon på RedaksjoN EN i morgen mandag!	janmesi	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	23	17-11-06 14:30
DVP og Sten Sture Skaldemann på NRK1 i kveld.	205gti16v	Nyheter / media	30	22-12-05 16:04

Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11.

Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11.

Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11.

Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11.

Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11.

Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11.

Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11.

Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11.

Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11.

Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11.

Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11.