Utsøkt fetakrem

AnnaV · 24-09-06, 13:46

ta 50/50 fetaost og cottage cheese,
tilsett litt hvitvinseddik, flytende natreen, salt, papper og chilipulver + sitronsaft fra gul flaske. Smak deg fram her. Kjør med stavmixer til krem-konsistens.

Vend kremen i en mix av grønn salat, terninger av pære og evt valnøtter + det du har av proteinkilde - svinekjøtt, kyllingkjøtt, skinkebiter, baconbiter... Har du ikke en proteinkilde, vel, så kan du bruke så mye som 50 gram av hver, feta og cc, og få i deg 15 g protein likevel....

mmmmmm......

Nett · 24-09-06, 14:49

NAM - den tror jeg nok jeg skal prøve snart - slumper du bare oppi krydder og eddik?

AnnaV · 24-09-06, 15:11

Opprinnelig lagt inn av Nett, her.

NAM - den tror jeg nok jeg skal prøve snart - slumper du bare oppi krydder og eddik?

Ja, jeg smaker meg litt fram, men det er sikkert noe sånt som 2 ss hvitvinseddik, 1 ts flytende natreen, knivsodd salt, knivsodd pepper og 1 ts chilipulver, røft beregnet.
Bruker også til dip til div grønnsaker.

24-09-06, 13:46	#1
AnnaV Medlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Bergen Alder: 49 Innlegg: 397	Utsøkt fetakrem ta 50/50 fetaost og cottage cheese, tilsett litt hvitvinseddik, flytende natreen, salt, papper og chilipulver + sitronsaft fra gul flaske. Smak deg fram her. Kjør med stavmixer til krem-konsistens. Vend kremen i en mix av grønn salat, terninger av pære og evt valnøtter + det du har av proteinkilde - svinekjøtt, kyllingkjøtt, skinkebiter, baconbiter... Har du ikke en proteinkilde, vel, så kan du bruke så mye som 50 gram av hver, feta og cc, og få i deg 15 g protein likevel.... mmmmmm...... __________________ "Jeg spiser for å leve - jeg lever ikke for å spise"
	Min kostholdsfilosofi: Atkins - egenkomponert

24-09-06, 14:49	#2
Nett Seniormedlem Medlem siden: Jan 2006 Hvor: Østlandet Alder: 54 Innlegg: 1.587	Sv: Utsøkt fetakrem NAM - den tror jeg nok jeg skal prøve snart - slumper du bare oppi krydder og eddik? __________________ Nett
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo.

24-09-06, 15:11	#3
AnnaV Medlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Bergen Alder: 49 Innlegg: 397	Sv: Utsøkt fetakrem Opprinnelig lagt inn av Nett, her. NAM - den tror jeg nok jeg skal prøve snart - slumper du bare oppi krydder og eddik? Ja, jeg smaker meg litt fram, men det er sikkert noe sånt som 2 ss hvitvinseddik, 1 ts flytende natreen, knivsodd salt, knivsodd pepper og 1 ts chilipulver, røft beregnet. Bruker også til dip til div grønnsaker. __________________ "Jeg spiser for å leve - jeg lever ikke for å spise"
	Min kostholdsfilosofi: Atkins - egenkomponert

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Utsøkt fetakrem

Utsøkt fetakrem

Sv: Utsøkt fetakrem

Sv: Utsøkt fetakrem