Treningsutfordring november 2015.

aslaug · 02-11-15, 11:35

Hei!
Utfordrer meg selv og andre! Mitt mål for november er 2000 min, jeg går turer og trener på senter, styrke og ellipse.
Det er ikke alltid jeg syns det er så gøy å trene, men gjør det for å holde kroppen i sjakk, har et par diagnoser.
😃😃😃😃
01.11.15. 130/2000. Skikkelig flott tur i marka!

aslaug · 02-11-15, 20:34

01.11.15. 130 min. 130/ 2000.
02.11.15. 120 min. 250/ 2000

aslaug · 03-11-15, 19:42

01.11.15. 130 min. 130/ 2000.
02.11.15. 120 min. 250/ 2000
03.11.15. 30 min. 280/ 2000
04.11.15. 40 min. 320/ 2000
05.11.15. 50 min. 370/ 2000

02-11-15, 11:35	#1
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Treningsutfordring november 2015. Hei! Utfordrer meg selv og andre! Mitt mål for november er 2000 min, jeg går turer og trener på senter, styrke og ellipse. Det er ikke alltid jeg syns det er så gøy å trene, men gjør det for å holde kroppen i sjakk, har et par diagnoser. 😃😃😃😃 01.11.15. 130/2000. Skikkelig flott tur i marka! __________________
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

02-11-15, 20:34	#2
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Re: Treningsutfordring november 2015. 01.11.15. 130 min. 130/ 2000. 02.11.15. 120 min. 250/ 2000 __________________
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

03-11-15, 19:42	#3
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Re: Treningsutfordring november 2015. 01.11.15. 130 min. 130/ 2000. 02.11.15. 120 min. 250/ 2000 03.11.15. 30 min. 280/ 2000 04.11.15. 40 min. 320/ 2000 05.11.15. 50 min. 370/ 2000 __________________ Sist redigert av aslaug : 05-11-15 kl 14:59.
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva skal du ha til middag i dag-tråden oktober/november/desember 2015	Bønna200	Middag	189	01-01-16 18:21
Auguststarterne 2015!	Nupsida	Lavkarbo generelt	73	15-11-15 23:10
Treningsutfordring Desember 2009	Areola	Trening	135	31-12-09 23:52
Treningsutfordring NOVEMEBER 2009	Areola	Trening	210	01-12-09 07:53

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Treningsutfordring november 2015.

Treningsutfordring november 2015.

Re: Treningsutfordring november 2015.

Re: Treningsutfordring november 2015.