Søtsug

[Skøyerfjeset]

Hvilke tips har dere for å stilne søthungern? Det er nemlig mitt største problem

[milena]

Hvis du blar til bunnen av denne siden kan du kanskje finne noen svar. Lykke til! Søtsug er utrolig plagsomt og slitsomt!

[bettylue]

Fett fett og atter fett En kopp kaffe med cocosa kan ta brodden av det, i alle fall for mange. Ellers har jeg laget iste de siste dagene, søtet med natreen. Det har holdt for meg. Men samtidig er jo litt av kluet å kutte ned på det søte for å bli kvitt søtsuget. Men ikke alltid like enkelt nei, man kan jo risikere å bli mannevond

Så heller litt lovlig "snop" som holder stabilt blodsukker enn å dette av og havne på karbokjøret. Jeg har funnet en del oppskrifter på lovlig snop her til nødens stund:

http://mariann08matbloggen.blogspot.no/

http://lchf-bloggen.blogspot.no/

Håper du finner noe som nytter

[Skøyerfjeset]

Der var det noen fine tips ja Tusen takk!

[bettylue]

Ja ikke sant, veldig mye godt der. Jeg har innimellom en ladning snickers fra bloggen i kjøleskapet, en favoritt. En liten bit holder som regel for de er veldig mektige. En annen favoritt er lakriskaramellene, også veldig mektige. Men ikke hver dag altså.

En annen ting jeg nærmest har som et måltid (nå mot høsten) er en kopp kakao på kokosmelk. Det høres ikke så godt ut, men jeg går aldri tilbake på kakao av melk og sukker. Denne er utrolig god og jeg merker ikke særlig kokossmak. Liker egentlig ikke kokos så godt...

Jeg bruker 1 boks på 2 kopper, bland den tykke massen med kokos vannet slik at det blir likt i begge koppene, ca 1 tsj kakao i hver kopp (med topp), søt med natreen eller annet etter smak, en halv tsj smør pr kopp og en klype salt (fremhever sjokoladesmaken).

Varm i micro og rør av og til til ønsket varme, ikke koke. For den tøffe kan litt chili tilsettes, bra for forbrenningen Den er fyldig og kremet og veldig mettende. Den andre koppen gir du noen du vil glede Et måltid i seg selv en sen høstkveld