Hva har du spist til frokost i dag?

smgj · 05-06-13, 08:20

Kalvegodt (ultraclearpulver + melk) og 1-eggs omelett med tomat, skinke og ost.

Dietta · 05-06-13, 09:17

Her går det fortsatt i E-vitaminer.....

Lott · 05-06-13, 11:14

Faster vanligvis mellom 21 og 1130, slik at jeg ikke spiser frokost. I går var jeg på kino og kastet i meg en pose store IFA, en liten sukkerfri kjekssjokolade og noen sukkerfri drops... Så jeg har kjempet mot magen i et halv døgn og måtte kaste i meg noe frokost når jeg kom på jobb. Da ble det hjemmelaget knekkebrød med makrell i tomat og majones ))

Bønna200 · 05-06-13, 12:07

Tre kokte egg. Ikke akkurat spennende, men det holder meg god og mett i maaange timer.

Paris · 11-06-13, 15:46

Et kokt egg...Ikke frisk idag...

Dietta · 12-06-13, 07:41

Enda flere e-vitaminer fant sin vei ned i magen

smgj · 12-06-13, 09:31

Forsov meg så det ble et kokt egg med kaviar + kalvegodt.

@Maja · 12-06-13, 10:05

Eit lavkarboknekkebrød med to egg, majones og fårepølse.
Likevell sulten igjen etter 2,5 timer

Bønna200 · 12-06-13, 13:09

Moussaka med sellerirot.

langaard · 12-06-13, 13:14

Ei skive pumpernikkel med remulade og ost

Sjøstjerne · 12-06-13, 18:04

To speilegg og to skiver serrano, plus en activia yoghurt med bringebær. Nam!

Røsslyng · 24-06-13, 09:57

Eggerøre med litt sopp, skinke, paprika, purreløk og tomat. Hjertesalat og agurk til.

@Maja · 24-06-13, 11:13

Ein fiberrik, og eggesalat av majones, egg, laks, reker, purre og paprika.
(Spiste myyykje meir eggesalat enn det var plass til på knekkebrødet! )

Bik · 24-06-13, 11:33

Opprinnelig lagt inn av @Maja, her.

Eit lavkarboknekkebrød med to egg, majones og fårepølse.
Likevell sulten igjen etter 2,5 timer

Ha smør på knekkebrødet. Husk å drikk mye vann utover formiddagen. Tørste kan oppleves som sult noen ganger.

I dag har jeg spist ei tykk skive med norvegia, med majones, mårpølse og paprika på. Vitaminer og vann det var kl 06. Er ennå ikke sulten..

Bønna200 · 24-06-13, 12:52

Chiligryte med fløtegratinert sellerirot.

langaard · 24-06-13, 15:38

Speilegg med smelta ost og ei stor skje selolje

Hannehk · 24-06-13, 20:34

Opprinnelig lagt inn av Bønna200, her.

Tre kokte egg. Ikke akkurat spennende, men det holder meg god og mett i maaange timer.

HVIS jeg klarer spise frokost er det kokte egg og meierismør det går i eller det blir et eple på jobb. Litt fy fy, men så spiser jeg ikke mye resten av dagen heller da

Perdita · 26-06-13, 15:05

Cottage cheese med fløte og bringebær.

Lott · 01-07-13, 13:20

En grillet svinekotelett og en redbull

Perdita · 01-07-13, 21:27

Sellerirot-røsti med purre og bacon. Nam nam...

Lott · 02-07-13, 13:40

En halv grillet kylling og en redbill, og en hel pakke dent oi.... )

Bønna200 · 02-07-13, 14:25

Atkinspasta med ketsjup.

Jean1986 · 03-07-13, 12:47

Omelett med spekeskinke

@Maja · 03-07-13, 12:56

2 Fiberrik pluss ein god haug med eggesalat av egg, røkt aure, majones, rømme, purre og paprika.

Bønna200 · 03-07-13, 14:45

Surra sammen kyllingkjøttdeig, løk, vårløk, tomat, hvitløk og CF.

05-06-13, 08:20	#5251
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kalvegodt (ultraclearpulver + melk) og 1-eggs omelett med tomat, skinke og ost. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

05-06-13, 09:17	#5252
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 60 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Her går det fortsatt i E-vitaminer..... __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

05-06-13, 11:14	#5253
Lott Medlem Medlem siden: Aug 2011 Hvor: Trondheim Innlegg: 202	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Faster vanligvis mellom 21 og 1130, slik at jeg ikke spiser frokost. I går var jeg på kino og kastet i meg en pose store IFA, en liten sukkerfri kjekssjokolade og noen sukkerfri drops... Så jeg har kjempet mot magen i et halv døgn og måtte kaste i meg noe frokost når jeg kom på jobb. Da ble det hjemmelaget knekkebrød med makrell i tomat og majones ))
	Min kostholdsfilosofi: LCHF-nordisk

05-06-13, 12:07	#5254
Bønna200 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Akershus Alder: 49 Innlegg: 8.394	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Tre kokte egg. Ikke akkurat spennende, men det holder meg god og mett i maaange timer. __________________ "Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter
	Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.

11-06-13, 15:46	#5255
Paris Seniormedlem Medlem siden: Jul 2008 Hvor: Møre og Romsdal Alder: 49 Innlegg: 812	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Et kokt egg...Ikke frisk idag... __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse

12-06-13, 07:41	#5256
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 60 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Enda flere e-vitaminer fant sin vei ned i magen __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

12-06-13, 09:31	#5257
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Forsov meg så det ble et kokt egg med kaviar + kalvegodt. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

12-06-13, 10:05	#5258
@Maja Juniormedlem Medlem siden: May 2013 Innlegg: 41	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Eit lavkarboknekkebrød med to egg, majones og fårepølse. Likevell sulten igjen etter 2,5 timer __________________
	Min kostholdsfilosofi: Sjølvkomponert ME tilpassa kost - stort sett ketogent

12-06-13, 13:09	#5259
Bønna200 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Akershus Alder: 49 Innlegg: 8.394	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Moussaka med sellerirot. __________________ "Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter
	Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.

12-06-13, 13:14	#5260
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ei skive pumpernikkel med remulade og ost
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

12-06-13, 18:04	#5261
Sjøstjerne Medlem Medlem siden: Nov 2012 Hvor: Vestlandet Innlegg: 164	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? To speilegg og to skiver serrano, plus en activia yoghurt med bringebær. Nam! __________________ Created by MyFitnessPal.com - Free Calorie Counter
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

24-06-13, 09:57	#5262
Røsslyng Medlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Litt sånn midt imellom.. Alder: 37 Innlegg: 497	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Eggerøre med litt sopp, skinke, paprika, purreløk og tomat. Hjertesalat og agurk til. __________________ Delmål 1: 118 kg innen 1.desember!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

24-06-13, 11:13	#5263
@Maja Juniormedlem Medlem siden: May 2013 Innlegg: 41	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ein fiberrik, og eggesalat av majones, egg, laks, reker, purre og paprika. (Spiste myyykje meir eggesalat enn det var plass til på knekkebrødet! ) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Sjølvkomponert ME tilpassa kost - stort sett ketogent

24-06-13, 11:33	#5264
Bik Seniormedlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Troms Innlegg: 796	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av @Maja, her. Eit lavkarboknekkebrød med to egg, majones og fårepølse. Likevell sulten igjen etter 2,5 timer Ha smør på knekkebrødet. Husk å drikk mye vann utover formiddagen. Tørste kan oppleves som sult noen ganger. I dag har jeg spist ei tykk skive med norvegia, med majones, mårpølse og paprika på. Vitaminer og vann det var kl 06. Er ennå ikke sulten.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egendefinert

24-06-13, 12:52	#5265
Bønna200 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Akershus Alder: 49 Innlegg: 8.394	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Chiligryte med fløtegratinert sellerirot. __________________ "Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter
	Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.

24-06-13, 15:38	#5266
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Speilegg med smelta ost og ei stor skje selolje
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

24-06-13, 20:34	#5267
Hannehk Seniormedlem Medlem siden: May 2008 Hvor: Nord Rogaland Alder: 45 Innlegg: 2.193	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Bønna200, her. Tre kokte egg. Ikke akkurat spennende, men det holder meg god og mett i maaange timer. HVIS jeg klarer spise frokost er det kokte egg og meierismør det går i eller det blir et eple på jobb. Litt fy fy, men så spiser jeg ikke mye resten av dagen heller da __________________ Velkommen til min blogg: Rabalderblog
	Min kostholdsfilosofi: lchf!

26-06-13, 15:05	#5268
Perdita Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 672	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Cottage cheese med fløte og bringebær. __________________ Min journal: Perditas verden og minskende midjemål Mamma til tvillinggutter født mars 2010
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

01-07-13, 13:20	#5269
Lott Medlem Medlem siden: Aug 2011 Hvor: Trondheim Innlegg: 202	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? En grillet svinekotelett og en redbull __________________ Bloggen min Journal
	Min kostholdsfilosofi: LCHF-nordisk

01-07-13, 21:27	#5270
Perdita Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 672	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Sellerirot-røsti med purre og bacon. Nam nam... __________________ Min journal: Perditas verden og minskende midjemål Mamma til tvillinggutter født mars 2010
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

02-07-13, 13:40	#5271
Lott Medlem Medlem siden: Aug 2011 Hvor: Trondheim Innlegg: 202	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? En halv grillet kylling og en redbill, og en hel pakke dent oi.... ) __________________ Bloggen min Journal
	Min kostholdsfilosofi: LCHF-nordisk

02-07-13, 14:25	#5272
Bønna200 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Akershus Alder: 49 Innlegg: 8.394	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Atkinspasta med ketsjup. __________________ "Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter
	Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.

03-07-13, 12:47	#5273
Jean1986 Medlem Medlem siden: Jan 2013 Hvor: Ålesund Alder: 39 Innlegg: 264	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Omelett med spekeskinke __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

03-07-13, 12:56	#5274
@Maja Juniormedlem Medlem siden: May 2013 Innlegg: 41	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 Fiberrik pluss ein god haug med eggesalat av egg, røkt aure, majones, rømme, purre og paprika. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Sjølvkomponert ME tilpassa kost - stort sett ketogent

03-07-13, 14:45	#5275
Bønna200 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Akershus Alder: 49 Innlegg: 8.394	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Surra sammen kyllingkjøttdeig, løk, vårløk, tomat, hvitløk og CF. __________________ "Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter
	Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 18:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 04:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 11:12