Tips om avocado

[Zuma]

Opprinnelig lagt inn av mirafoli, her.

Tuuuuuuusen takk for tipset!! Elsker avokado

Jeg også! *dulter*

[Tomsverden]

MMMM!
Most avokado med majones og reker! Smaskens!

[morkm]

Det er noe jeg ikke forstår her....i matvaretabellen står det at avocado inneholder 0.5g karb/per 100g??? Er dette fordi fiber ikke er trukket ut i tallene i begynnelsen av tråden?

[Echo]

Når jeg la inn 100 gram avocado på diett.no fikk jeg ut 27% karbohydrater, fikk helt hetta jeg. Det må jo være feil da??! Har ikke prøvd diett .no før, men trykket på det kakediagrammet og så spratt tallene opp.

[Nille]

Opprinnelig lagt inn av Echo, her.

Når jeg la inn 100 gram avocado på diett.no fikk jeg ut 27% karbohydrater, fikk helt hetta jeg. Det må jo være feil da??! Har ikke prøvd diett .no før, men trykket på det kakediagrammet og så spratt tallene opp.

Kjenner ikke til programmet dessverre. Jeg har brukt Fitday i mange år og har lagt inn matvarer der etterhvert. Skal dobbelsjekke tallene der.

Opprinnelig lagt inn av morkm

Det er noe jeg ikke forstår her....i matvaretabellen står det at avocado inneholder 0.5g karb/per 100g??? Er dette fordi fiber ikke er trukket ut i tallene i begynnelsen av tråden?.

Tallene i første post er fra Hass i California så jeg regner med de er korrekte. De er for en stk frukt standard str uten skinn og stein.
0.5 pr 100 gam høres usannsynlig lite ut. For 100 gram vil jeg tro det ligger på rundt 2,5 karber pr 100 gram for en Hass

[Kanskje]

Hvis man vil bruke avokado f.eks i smoothie, hva er den da god å blande med? jeg har smakt den med tyrkisk youghurt og lime - og det var knallgodt å mettende. Men det er jo ikke så lov med tyrkisk youghurt på ketolyse ....

Prøvde å lage tilsvarende med creme f, men da smakte det ikke så godt

Så har noen tips til hva jeg kan gjøre istedenfor? Eller kan jeg bruke f.eks et par spiseskjeer tyrkisk youghurt i en slik smoothie?

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Kanskje, her.

Men det er jo ikke så lov med tyrkisk youghurt på ketolyse ....

Ikke? Tyrkisk youghurt er både proteinrik og fet, så jeg tror du har misforstått. Bare husk å velge den med minst karber.

[Kanskje]

Finnes det flere sorter? Jeg har den som de selger i et lite spann med hank på.

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Kanskje, her.

Finnes det flere sorter? Jeg har den som de selger i et lite spann med hank på.

I min nærmeste innvandrerbutikk har de 5 eller 6 typer Alle i spann med hank på.
Den lyseblå boksen med uforståelig mørkeblå skrift er den med minst karber har jeg funnet ut.

[Kanskje]

kjøpte min på coop ekstra jeg, og det er den samme jeg har sett i de andre butikkene, hvit spann med en mann på, litt større enn et rømmebeger

[Carisma]

Denne har litt mindre karber:

[Kanskje]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Denne har litt mindre karber:

Hvor får man kjøpt den?

[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Denne har litt mindre karber:

Hvor kjøper du denne?

[Carisma]

På Tyrkisk innvandrerbutikk

[hippocampus]

åå så bra jeg kan spise advokado, da skal jeg lage guaqamole for det er super godt!!! passer til det meste av alt kjøtt

[ftdmia]

Et spørsmål.. hvorfor er det så sinnsykt mange flere kalorier i Floridaavokadoen, når det likevel er 89% fett i begge?

For meg virker det som at de tallene du har funnet er målt per stk og ikke per 100 gram, og at Floridaavokadoen er litt større enn Californiaavokadoen, ergo er ikke tallene dine sammenlignbare... floridaavokadoen har mer karber fordi den er større!

[Monica25]

å hjelpes meg, avokado skal jeg ALDRI spise igjen!!! den var absolutt ikke god, å jeg hadde også på rømme å kokt skinke nei, jeg klarer meg fint uten avokado ja :P

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Monica25, her.

å hjelpes meg, avokado skal jeg ALDRI spise igjen!!! den var absolutt ikke god, å jeg hadde også på rømme å kokt skinke nei, jeg klarer meg fint uten avokado ja :P

Var den ordentlig moden da? Ikke moden avocado er forferdelig, men moden er det helt fantastisk!

[siljesfremgang]

Nå har jeg kjøpt inn avokado, og gleder meg til å fylle den med en herlig rekesalat laget av litt rømme, majones, sitron og reker..

[Tetra]

Har kjøpt min første avocado.. Men liker ikke reker... og tåler ikke cream fresh/rømme.. (eller nøtter) Noen tips til hvordan jeg kan få en positiv førstegangsopplevelse? Jeg vil så gjerne like det siden det er sunt

[Gracella]

Opprinnelig lagt inn av Tetra, her.

Har kjøpt min første avocado.. Men liker ikke reker... og tåler ikke cream fresh/rømme.. (eller nøtter) Noen tips til hvordan jeg kan få en positiv førstegangsopplevelse? Jeg vil så gjerne like det siden det er sunt

Lag deg en kylling eller tunfisksalat og ha i avokadoen i relativt små skiver.
Du kan evt lunke avokadoen i en stekepanne før du har den i salaten

[smgj]

Opprinnelig lagt inn av Tetra, her.

Har kjøpt min første avocado.. Men liker ikke reker... og tåler ikke cream fresh/rømme.. (eller nøtter) Noen tips til hvordan jeg kan få en positiv førstegangsopplevelse? Jeg vil så gjerne like det siden det er sunt

Hjemmelaget guacamole!

[Borealis]

Hars sett at noen lager sjokoladedesserter av/med avocado og f.ex raw sjokoladepulver. Noen som har testet noe slikt?

[Fedona]

Bare et lite tips om avokado i salat; la steinen fra avocadoen ligge i salaten, da blir ikke "kjøttet" brunt

Skal spise mer avokado etter å ha lest denne tråden

[Jammo]

Kjekt å vite