Hva har du spist til frokost i dag?

Dietta · 13-02-13, 16:42

Opprinnelig lagt inn av Ziltoidia, her.

....Ikke en så alt for ille start på dagen dette

Speilegg, rosenkål, blomkål, litt røkt laks, tomat, spinat, te, bringebær og yoghurt. Namnamnam

Det var frokosten sin det

TrillTrall · 13-02-13, 17:35

Opprinnelig lagt inn av Ziltoidia, her.

....Ikke en så alt for ille start på dagen dette
Speilegg, rosenkål, blomkål, litt røkt laks, tomat, spinat, te, bringebær og yoghurt. Namnamnam

(jeg klippet ut bildet) Bytt ut røykalaksen med skinke eller kylling og jeg er med! Nå snakker vi god frokost!

Ziltoidia · 13-02-13, 18:18

Også så raskt som det var å diske sammen!
Blomkål og rosenkål hadde jeg klart fra middagen før, speilegg lages jo raskt, og resten var det jo bare å klædde utover.

manebane · 16-02-13, 11:03

Hjemmelagde knekkebrød med ostehøvlet smør og gràdost, med paprika på toppen.

Litt vanskelig å stoppe

Dietta · 16-02-13, 13:56

Ingen overraskelser her, mer e-vitamin

Bønna200 · 16-02-13, 14:17

Det samme som de siste to ukene: To kokte egg og en pære.

langaard · 16-02-13, 14:36

Selolje, d-vit og et kokt egg

nellie · 16-02-13, 14:43

Egg, kyllingskinke, lavkarbobrød og philadelphia med sweet chili. MMmmmMmm.

smgj · 02-03-13, 10:20

Luksusfrokost: noen skiver av et par ulike typer spekepølse, noen skiver skinke og eggerøre på 2 egg+ 1ss fløte. Hjemmelaget kakao på tankmelk til. (Jeg tåler en kopp i døgnet, sånn ca...)

gamlebyen · 02-03-13, 11:18

grilla bacon

http://instagr.am/p/WWU7XXpZP0/

Nordmørsloppa · 02-03-13, 11:25

Hjemmelaga frøknekkebrød med en HAUG reker, avokado, majones og en dæsj sitron. Andre knekkisen har MASSE makrell i tomat og er druknet i majones

Nordmørsloppa · 02-03-13, 11:26

Opprinnelig lagt inn av gamlebyen, her.

grilla bacon

http://instagr.am/p/WWU7XXpZP0/

mmmm!

gamlebyen · 02-03-13, 11:42

Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her.

mmmm!

very very tasty...

bacon blir enda bedre grilla. og med bålkaffe ved siden av

Nordmørsloppa · 02-03-13, 11:44

Opprinnelig lagt inn av gamlebyen, her.

very very tasty...

bacon blir enda bedre grilla. og med bålkaffe ved siden av

yepp, i know! grilla bacon smaker helt konge

langaard · 02-03-13, 11:56

Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her.

Hjemmelaga frøknekkebrød med en HAUG reker, avokado, majones og en dæsj sitron. Andre knekkisen har MASSE makrell i tomat og er druknet i majones

Muskelmat

Nordmørsloppa · 02-03-13, 11:59

Opprinnelig lagt inn av langaard, her.

Muskelmat

oh yes

Imse · 02-03-13, 12:09

Ladet opp til skitur med 2 kokte egg med kaviarmix, 1/2 paprika, en stilk selleri og 100g rysk yoghurt med 1ss linfrø,1ss solsikkekjerner og 15g valnøtter og 2 kopper kaffe.

Nordmørsloppa · 02-03-13, 12:37

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Ladet opp til skitur med 2 kokte egg med kaviarmix, 1/2 paprika, en stilk selleri og 100g rysk yoghurt med 1ss linfrø,1ss solsikkekjerner og 15g valnøtter og 2 kopper kaffe.

oohhh...russisk yoghurt er min nye faforitt

Imse · 02-03-13, 17:24

Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her.

oohhh...russisk yoghurt er min nye faforitt

Den er himmelsk! Passe mild!

Mariann S · 02-03-13, 18:01

Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her.

oohhh...russisk yoghurt er min nye faforitt

kjøpte den i dag eg også, og den var veeeldig god

Nordmørsloppa · 02-03-13, 19:15

Opprinnelig lagt inn av Mariann S, her.

kjøpte den i dag eg også, og den var veeeldig god

ja! lager en god yoghurt av den også ved å ha oppi litt sukrin og vaniljeekstrakt. Og blander oppi musli ( ristede frø og nøtter) er kjeeeempe godt!

Mariann S · 02-03-13, 21:00

Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her.

ja! lager en god yoghurt av den også ved å ha oppi litt sukrin og vaniljeekstrakt. Og blander oppi musli ( ristede frø og nøtter) er kjeeeempe godt!

Med litt raspa valnøtter og bringebærsyltetøy søta med tagatesse (heimelaga), himmelsk godt og so elskar eg bilder

Paris · 03-03-13, 00:41

Opprinnelig lagt inn av Mariann S, her.

Med litt raspa valnøtter og bringebærsyltetøy søta med tagatesse (heimelaga), himmelsk godt og so elskar eg bilder

Er bringebærsylte støtet m tagatesse lov på ketolyse? Og blir dette ikke for mye karbohydrat?

Tror eg har karboangst eg!!

MEN dette såg helt inni himmelen godt ut!! Nam!

Mariann S · 03-03-13, 00:48

Opprinnelig lagt inn av Paris, her.

Er bringebærsylte støtet m tagatesse lov på ketolyse? Og blir dette ikke for mye karbohydrat?

Tror eg har karboangst eg!!

MEN dette såg helt inni himmelen godt ut!! Nam!

Der må eg melde pass, kan for lite om ketolyse til å vite kar grensa for karber går, og om tagatesse er lov.
Men at det var godt

Nordmørsloppa · 03-03-13, 10:46

grillet kyllingfilet m/ mangosalat (avokado, mango, agurk og chilli) med sataysaus( peanøttsaus)

13-02-13, 16:42	#5151
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 60 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Ziltoidia, her. ....Ikke en så alt for ille start på dagen dette Speilegg, rosenkål, blomkål, litt røkt laks, tomat, spinat, te, bringebær og yoghurt. Namnamnam Det var frokosten sin det __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

13-02-13, 17:35	#5152
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 57 Innlegg: 5.374	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Ziltoidia, her. ....Ikke en så alt for ille start på dagen dette Speilegg, rosenkål, blomkål, litt røkt laks, tomat, spinat, te, bringebær og yoghurt. Namnamnam (jeg klippet ut bildet) Bytt ut røykalaksen med skinke eller kylling og jeg er med! Nå snakker vi god frokost! __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

13-02-13, 18:18	#5153
Ziltoidia Seniormedlem Medlem siden: Aug 2010 Hvor: London Alder: 35 Innlegg: 1.080	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Også så raskt som det var å diske sammen! Blomkål og rosenkål hadde jeg klart fra middagen før, speilegg lages jo raskt, og resten var det jo bare å klædde utover. __________________ Min kokebok // Ravelry // Min journal // Strikkeblogg
	Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker

16-02-13, 11:03	#5154
manebane Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Hvor: der ingen skulle tru... Innlegg: 559	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Hjemmelagde knekkebrød med ostehøvlet smør og gràdost, med paprika på toppen. Litt vanskelig å stoppe __________________ Min dagbok.
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

16-02-13, 13:56	#5155
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 60 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ingen overraskelser her, mer e-vitamin __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Re: Hva har du spist til frokost i dag?

Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Re: Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Re: Hva har du spist til frokost i dag?

Re: Sv: Re: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Re: Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Re: Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Re: Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Re: Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Re: Hva har du spist til frokost i dag?

16-02-13, 14:17	#5156
Bønna200 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Akershus Alder: 49 Innlegg: 8.394	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Det samme som de siste to ukene: To kokte egg og en pære. __________________ "Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter
	Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.

16-02-13, 14:36	#5157
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Selolje, d-vit og et kokt egg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

16-02-13, 14:43	#5158
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Egg, kyllingskinke, lavkarbobrød og philadelphia med sweet chili. MMmmmMmm. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

02-03-13, 10:20	#5159
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Luksusfrokost: noen skiver av et par ulike typer spekepølse, noen skiver skinke og eggerøre på 2 egg+ 1ss fløte. Hjemmelaget kakao på tankmelk til. (Jeg tåler en kopp i døgnet, sånn ca...) __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

02-03-13, 11:18	#5160
gamlebyen Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 958	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? grilla bacon http://instagr.am/p/WWU7XXpZP0/
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

02-03-13, 11:25	#5161
Nordmørsloppa Seniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 1.038	Re: Hva har du spist til frokost i dag? Hjemmelaga frøknekkebrød med en HAUG reker, avokado, majones og en dæsj sitron. Andre knekkisen har MASSE makrell i tomat og er druknet i majones __________________ Loppas Journal
	Min kostholdsfilosofi: Whole30

02-03-13, 11:26	#5162
Nordmørsloppa Seniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 1.038	Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av gamlebyen, her. grilla bacon http://instagr.am/p/WWU7XXpZP0/ mmmm! __________________ Loppas Journal
	Min kostholdsfilosofi: Whole30

02-03-13, 11:42	#5163
gamlebyen Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 958	Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her. mmmm! very very tasty... bacon blir enda bedre grilla. og med bålkaffe ved siden av
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

02-03-13, 11:44	#5164
Nordmørsloppa Seniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 1.038	Re: Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av gamlebyen, her. very very tasty... bacon blir enda bedre grilla. og med bålkaffe ved siden av yepp, i know! grilla bacon smaker helt konge __________________ Loppas Journal
	Min kostholdsfilosofi: Whole30

02-03-13, 11:56	#5165
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Re: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her. Hjemmelaga frøknekkebrød med en HAUG reker, avokado, majones og en dæsj sitron. Andre knekkisen har MASSE makrell i tomat og er druknet i majones Muskelmat
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

02-03-13, 11:59	#5166
Nordmørsloppa Seniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 1.038	Re: Sv: Re: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av langaard, her. Muskelmat oh yes __________________ Loppas Journal
	Min kostholdsfilosofi: Whole30

02-03-13, 12:09	#5167
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ladet opp til skitur med 2 kokte egg med kaviarmix, 1/2 paprika, en stilk selleri og 100g rysk yoghurt med 1ss linfrø,1ss solsikkekjerner og 15g valnøtter og 2 kopper kaffe.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

02-03-13, 12:37	#5168
Nordmørsloppa Seniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 1.038	Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Imse, her. Ladet opp til skitur med 2 kokte egg med kaviarmix, 1/2 paprika, en stilk selleri og 100g rysk yoghurt med 1ss linfrø,1ss solsikkekjerner og 15g valnøtter og 2 kopper kaffe. oohhh...russisk yoghurt er min nye faforitt __________________ Loppas Journal
	Min kostholdsfilosofi: Whole30

02-03-13, 17:24	#5169
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her. oohhh...russisk yoghurt er min nye faforitt Den er himmelsk! Passe mild!
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

02-03-13, 18:01	#5170
Mariann S Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Hvor: Sunnmøre Alder: 57 Innlegg: 1.353	Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her. oohhh...russisk yoghurt er min nye faforitt kjøpte den i dag eg også, og den var veeeldig god __________________ Bloggen min, med LCHFoppskrifter arnakristin sin nybegynnertråd: Til alle nybegynnere på lavkarbo … Min journal Min blogg Boka mi
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥

02-03-13, 19:15	#5171
Nordmørsloppa Seniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 1.038	Re: Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Mariann S, her. kjøpte den i dag eg også, og den var veeeldig god ja! lager en god yoghurt av den også ved å ha oppi litt sukrin og vaniljeekstrakt. Og blander oppi musli ( ristede frø og nøtter) er kjeeeempe godt! __________________ Loppas Journal
	Min kostholdsfilosofi: Whole30

02-03-13, 21:00	#5172
Mariann S Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Hvor: Sunnmøre Alder: 57 Innlegg: 1.353	Sv: Re: Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her. ja! lager en god yoghurt av den også ved å ha oppi litt sukrin og vaniljeekstrakt. Og blander oppi musli ( ristede frø og nøtter) er kjeeeempe godt! Med litt raspa valnøtter og bringebærsyltetøy søta med tagatesse (heimelaga), himmelsk godt og so elskar eg bilder __________________ Bloggen min, med LCHFoppskrifter arnakristin sin nybegynnertråd: Til alle nybegynnere på lavkarbo … Min journal Min blogg Boka mi
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥

03-03-13, 00:41	#5173
Paris Seniormedlem Medlem siden: Jul 2008 Hvor: Møre og Romsdal Alder: 49 Innlegg: 812	Sv: Re: Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Mariann S, her. Med litt raspa valnøtter og bringebærsyltetøy søta med tagatesse (heimelaga), himmelsk godt og so elskar eg bilder Er bringebærsylte støtet m tagatesse lov på ketolyse? Og blir dette ikke for mye karbohydrat? Tror eg har karboangst eg!! MEN dette såg helt inni himmelen godt ut!! Nam! __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse

03-03-13, 00:48	#5174
Mariann S Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Hvor: Sunnmøre Alder: 57 Innlegg: 1.353	Sv: Re: Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Paris, her. Er bringebærsylte støtet m tagatesse lov på ketolyse? Og blir dette ikke for mye karbohydrat? Tror eg har karboangst eg!! MEN dette såg helt inni himmelen godt ut!! Nam! Der må eg melde pass, kan for lite om ketolyse til å vite kar grensa for karber går, og om tagatesse er lov. Men at det var godt __________________ Bloggen min, med LCHFoppskrifter arnakristin sin nybegynnertråd: Til alle nybegynnere på lavkarbo … Min journal Min blogg Boka mi
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥

03-03-13, 10:46	#5175
Nordmørsloppa Seniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 1.038	Re: Hva har du spist til frokost i dag? grillet kyllingfilet m/ mangosalat (avokado, mango, agurk og chilli) med sataysaus( peanøttsaus) __________________ Loppas Journal
	Min kostholdsfilosofi: Whole30

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 18:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 04:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 11:12