| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
| Del denne siden: |
![]() |
|
|
Trådverktøy |
|
|
#5126 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 49
Innlegg: 8.394
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To kokte egg.
__________________
"Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
|
|
#5127 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 5.921
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?E-vitaminen min
__________________
Den som venter på no' godt.....
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
|
|
#5128 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Bacon og ost. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
|
|
#5129 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 49
Innlegg: 8.394
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ost -og skinkesalat.
__________________
"Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
|
|
#5130 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: London
Alder: 35
Innlegg: 1.080
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Smoothie med bringebær, mandelmelk og avokado. :3 Mmmmmmmmmm. En god utgang av eggfasten. Også gomlet jeg små chorizopølser til lunsj. ^^, |
|
|
Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker |
|
|
#5131 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En kvart boks makrell i tomat, litt skinke, te med kokosfett.
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
|
|
#5132 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 51
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To karbonader.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
|
|
#5133 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 49
Innlegg: 8.394
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To kokte egg og en pære.
__________________
"Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
|
|
#5134 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Den vanlige monsterfrokosten: 2 fiberrik med røykelaks og kaviar, en skål med ca 200 gram bringebær, en haug med kesam og 1 pære. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
|
|
#5135 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Stekt blomkålris; 2 egg, 1/2pakke bacon, 150g blomkålris, 1/4paprika og 1/4 løk. Ble ikke bare litt mett nei, men "fried rice" er kjempegodt! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
|
|
#5136 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ost og bacon. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
|
|
#5137 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 5.921
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Etter et par dager uten frokost (les: e-vitamin), har jeg husket å ta den i dag
__________________
Den som venter på no' godt.....
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
|
|
#5138 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2012
Hvor: Drammen
Alder: 42
Innlegg: 857
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Karbonade og egg! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Variert |
|
|
#5139 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Omelett med ost og skinke og en proteinkaffe med litt cocosa.
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
|
|
#5140 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 51
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Riskjeks med kokt rogn og smør.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
|
|
#5141 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Selolje, d-vit og udos |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
|
|
#5142 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Bacon, osteknekkis, tea m/cocosa og vann. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
|
|
#5143 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 41
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?russisk yoghurt blandet med vanljepulver og stevia vanilje, med bringebær og hakkede nøtter. nam nam |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
|
|
#5144 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 5.921
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Jeg slår til med en e-vitamin i dag også
__________________
Den som venter på no' godt.....
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
|
|
#5145 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 6.608
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Uh, en "juksefastelavensbolle" av en koppekake, samt ca 0,6 dl laktosefri fløte vispet til krem, fordelt på bollen og en klatt i kaffekoppen, med kanel på.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. ![]() |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
|
|
#5146 |
|
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nordland
Innlegg: 108
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Tacolodd |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Litt på leit |
|
|
#5147 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 5.921
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
__________________
Den som venter på no' godt.....
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
|
|
#5148 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kalkunkarbonade wrappet i salat og ost. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
|
|
#5149 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 5.921
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Det vanlige
__________________
Den som venter på no' godt.....
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
|
|
#5150 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: London
Alder: 35
Innlegg: 1.080
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?....Ikke en så alt for ille start på dagen dette |
|
|
Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker |
![]() |
| Emneord |
| frokost |
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
| Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
| Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 18:18 |
| dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 04:36 |
| Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 11:12 |