Fastekur

[Annoula]

Jeg har ikke brukt Sennes, men føler kroppen jobber som normalt ennå. Har fastet siden mandag morgen, går over forventning bra. Men bør kanskje vurdere den?
Jeg tok et mildt avføringsmiddel som jeg har brukt ved forstoppelse før. Det hjalp nok litt.
Er uansett skeptisk til å bruke avføringsmiddel, er livredd tarmene skal ødelegges.

Vekten er -1,9 kg fra mandag morgen. Har drukket masse vann, litt kaffe, buljong og te.
Hatt bittelitt hodepine, men kun første dag. Jeg kjenner meg mye roligere, lettere og at kroppen reagerer positivt.

Er det noen fordel å kutte ut kaffe også?

[Yrla]

Opprinnelig lagt inn av Annoula, her.

Jeg har ikke brukt Sennes, men føler kroppen jobber som normalt ennå. Har fastet siden mandag morgen, går over forventning bra. Men bør kanskje vurdere den?
Jeg tok et mildt avføringsmiddel som jeg har brukt ved forstoppelse før. Det hjalp nok litt.
Er uansett skeptisk til å bruke avføringsmiddel, er livredd tarmene skal ødelegges.

Vekten er -1,9 kg fra mandag morgen. Har drukket masse vann, litt kaffe, buljong og te.
Hatt bittelitt hodepine, men kun første dag. Jeg kjenner meg mye roligere, lettere og at kroppen reagerer positivt.

Er det noen fordel å kutte ut kaffe også?

piller som skaper sammentrekninger i tarmen er ikke lurt å bruke i lang tid, men ellers skal du ikke få ødelagt tarm av en korttidsbruk av senneste! mengder har alt å si. kaffe er ikke fastedrikke. ikke svart te heller.

[sonjaera]

Er også interessert i å prøve dette, men sliter å finne lesestoff om fremgangsmåte. Har dere funnet det?