Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Mer enn 30 kg overvekt
Last siden på nytt Veietråd for 30+gruppen
FAQ Medlemsliste Dagens innlegg

Veietråd for 30+gruppen

Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.

Del denne siden:

Lukket tråd
Side 54 av 90 « Først < 44450515253 54 5556575864 > Sist »
 
Trådverktøy
Gammel 21-05-12, 20:42   #1326
milena
Seniormedlem
 
milena sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
milena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt av

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av mrs kishty, her.

Trøst deg med at du har iallefall ikke gått OPP slik som meg.. Du er knallflink Milena. Stå på og tenk positivt..

Takk Kishty! Ja, jeg har klart å få hodet til å skjønne at det bare er sånn og at jeg bare må fortsett og håpe på et bedre resultat neste uke.

__________________
milena er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet
Gammel 24-05-12, 09:15   #1327
*Røyskatt*
Medlem
 
*Røyskatt* sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 78
*Røyskatt* er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Dagens innveiing er som følger (forrige uke ble hoppet over grunnet mensen og masse vann)

For to-tre år siden 118 kilo (grøsse...)

11.04 - 108 kg
03.05 - 100.5 kg
10.05 - 99.3 kg
24.05 - 98 kg!

98 blank i dag Vekta går i riktig retning og livet er fiiiiiint!

__________________
*Røyskatt* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ett sted mellom Lindberg og moderat Lchf
Gammel 24-05-12, 09:28   #1328
StineH
Seniormedlem
 
StineH sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 35
Innlegg: 1.130
StineH har en fantastisk aura rundt segStineH har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Så flink du er røyskatt!
Det må være utroolig deilig å være under 100 kg!

__________________
Livet som overvektig og kampen mot kiloene. Besøk gjerne journalen min



StineH er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs.
Gammel 24-05-12, 09:32   #1329
*Røyskatt*
Medlem
 
*Røyskatt* sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 78
*Røyskatt* er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Takk Det føles bra ut. Og det er deilig å kjenne at ting er litt lettere

__________________
*Røyskatt* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ett sted mellom Lindberg og moderat Lchf
Gammel 24-05-12, 11:58   #1330
milena
Seniormedlem
 
milena sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
milena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt av

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Som det går unna her! Utrolig bra resultat Røyskatt!

__________________
milena er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet
Gammel 24-05-12, 12:32   #1331
mrs kishty
Medlem
 
mrs kishty sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: hordaland
Innlegg: 333
mrs kishty har en fantastisk aura rundt segmrs kishty har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Vanvittig bra røyskatt

__________________
mrs kishty er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lav karbo
Gammel 25-05-12, 21:32   #1332
synsegulla
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
synsegulla har en fantastisk aura rundt segsynsegulla har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Heia heia Dere er så flinke Ikke gi opp !

__________________




Følg min vei ned i vekt på bloggen min synsegulla.wordpress.com
synsegulla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo
Gammel 26-05-12, 23:21   #1333
synsegulla
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
synsegulla har en fantastisk aura rundt segsynsegulla har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Ned 1.3 kg siden sist og 12.5 kg siden 7 mars

__________________




Følg min vei ned i vekt på bloggen min synsegulla.wordpress.com
synsegulla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo
Gammel 27-05-12, 02:33   #1334
milena
Seniormedlem
 
milena sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
milena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt av

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av synsegulla, her.

Ned 1.3 kg siden sist og 12.5 kg siden 7 mars

Jeg sier bare WOW!

__________________
milena er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet
Gammel 27-05-12, 09:41   #1335
synsegulla
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
synsegulla har en fantastisk aura rundt segsynsegulla har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Nytt innlegg på bloggen min, enda mer å juble for

__________________




Følg min vei ned i vekt på bloggen min synsegulla.wordpress.com
synsegulla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo
Gammel 28-05-12, 09:42   #1336
milena
Seniormedlem
 
milena sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
milena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt av

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Startdato: 11.04.2012
Startvekt: 125kg
Høyde: 173cm
Delmål 1: 100kg innen første august

16.04.2012: 121,6kg som vil si -3,4kg
23.04.2012: 119,1kg som vil si -2,5kg
30.04.2012: 117,7kg som vil si -1,4kg
07.05.2012: 115,7kg som vil si -2,0kg
14.05.2012: 114,4kg som vil si -1,3kg
21.05.2012: 114,4kg som vil si -0,0kg
28.05.2012: 111,2kg som vil si -3,2kg

Akkuratt som folk sa til meg så kunne ikke den vekta vær negative lenge, og resultatet må jeg jo si meg mer enn tilfreds med!

__________________
milena er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet
Gammel 28-05-12, 10:39   #1337
synsegulla
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
synsegulla har en fantastisk aura rundt segsynsegulla har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Veietråd for 30+gruppen

OMG! Over 3 kg ned, det var litt av et jaft. Du kommer til å nå målet ditt om under 100 til august, det er jeg helt sikker på. Jeg kom under 100 i går, digg

__________________




Følg min vei ned i vekt på bloggen min synsegulla.wordpress.com
synsegulla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo
Gammel 28-05-12, 10:51   #1338
mrs kishty
Medlem
 
mrs kishty sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: hordaland
Innlegg: 333
mrs kishty har en fantastisk aura rundt segmrs kishty har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Wow Fantastisk Milena Og grattis synsegulla, deilig å komme på tosifret

__________________
mrs kishty er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lav karbo
Gammel 28-05-12, 11:23   #1339
milena
Seniormedlem
 
milena sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
milena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt av

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av mrs kishty, her.

Wow Fantastisk Milena Og grattis synsegulla, deilig å komme på tosifret

Takk Kishty!

Opprinnelig lagt inn av synsegulla, her.

OMG! Over 3 kg ned, det var litt av et jaft. Du kommer til å nå målet ditt om under 100 til august, det er jeg helt sikker på. Jeg kom under 100 i går, digg

Takker Synsegulla! Jepp, det var ett rykk jeg ble glad for. Men, så hadde jeg stillstand forrige uke, så det er jo nedgang fordelt på 2 uker egentlig. Og jeg håper at jeg når målet. Det hadde vært så herlig - bursdagspresang til meg selv: 25 kg ned!!!

Og gratulerer voldsomt med under hundre! Tror det gir en skikkeli motivasjons "boost"!

__________________
milena er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet
Gammel 30-05-12, 20:49   #1340
synsegulla
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
synsegulla har en fantastisk aura rundt segsynsegulla har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Tusen takk for hyggelige tilbakemeldinger. Har et håp om at vekta bare skal gå nedover av seg selv noen uker nå.... Ønsker dere alle en flott uke videre

__________________




Følg min vei ned i vekt på bloggen min synsegulla.wordpress.com
synsegulla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo
Gammel 31-05-12, 09:26   #1341
*Røyskatt*
Medlem
 
*Røyskatt* sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 78
*Røyskatt* er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Dagens innveiing og siste i mai:

For to-tre år siden 118 kilo (grøsse...)

11.04 - 108 kg
03.05 - 100.5 kg
10.05 - 99.3 kg
24.05 - 98 kg!
31.05 - 97,5 kg.


Jeg minker, jeg minker. Syns det er greit så lenge vekta går nedover. Er greit at det ikke går så veldig fort heller alltid, siden jeg har mye mage etter to tette graviditeter, og nok ekstra hud fra før.

__________________
*Røyskatt* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ett sted mellom Lindberg og moderat Lchf
Gammel 31-05-12, 10:03   #1342
milena
Seniormedlem
 
milena sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
milena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt av

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av *Røyskatt*, her.

Dagens innveiing og siste i mai:

For to-tre år siden 118 kilo (grøsse...)

11.04 - 108 kg
03.05 - 100.5 kg
10.05 - 99.3 kg
24.05 - 98 kg!
31.05 - 97,5 kg.


Jeg minker, jeg minker. Syns det er greit så lenge vekta går nedover. Er greit at det ikke går så veldig fort heller alltid, siden jeg har mye mage etter to tette graviditeter, og nok ekstra hud fra før.

Gratulerer! Gleder meg så voldsomt til jeg kommer under 100 (drømmer om tosifra tall). Jeg synes du gjør en kjempejobb!

__________________
milena er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet
Gammel 31-05-12, 11:02   #1343
*Røyskatt*
Medlem
 
*Røyskatt* sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 78
*Røyskatt* er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Tusen takk, Milena

Nå har jeg bestemt meg for å ha ett nytt delmål med belønning når jeg når 95 kilo. Da skal jeg enten kjøpe noen nye klær, eller ta en ny tatovering. Ikke noe kjempestort, for det har jeg ikke råd til, men en sånn i 1500 kroners klassen. Fuglen på skuldra må jo før eller siden få selskap.

__________________
*Røyskatt* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ett sted mellom Lindberg og moderat Lchf
Gammel 01-06-12, 07:23   #1344
stinei
Seniormedlem
 
stinei sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
stinei har en fantastisk aura rundt segstinei har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Startdato: 10 mai
Startvekt: ca 116 kg

19.mai: 114,7 kg
25.mai: 113,7 kg
1.juni: 111,4 kg

__________________
Min journal -velkommen inn!
stinei er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - ketolyse -
Gammel 01-06-12, 10:24   #1345
milena
Seniormedlem
 
milena sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
milena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt av

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av stinei, her.

Startdato: 10 mai
Startvekt: ca 116 kg

19.mai: 114,7 kg
25.mai: 113,7 kg
1.juni: 111,4 kg




Her går det unna ja! Gratulerer!

__________________
milena er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet
Gammel 01-06-12, 18:37   #1346
Kikkin
Medlem
 
Kikkin sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 45
Innlegg: 196
Kikkin er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

27.04.12 - 130,1 kg
04.05.12 - 128,2 kg (-1,9 kg)
11.05.12 - 126,6 kg (-1,6 kg)
17.05.12 - 125,9 kg (-0,9 kg)
25.05.12 - Veiing "glemt"
01.06.12 - 127,0 kg (+1,1 kg)

Uff...

__________________


Min Journal
Kikkin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1
Gammel 04-06-12, 10:02   #1347
milena
Seniormedlem
 
milena sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
milena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt av

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Og da var mandag her igjen og jeg er utrolig fornøyd:

Startdato: 11.04.2012
Startvekt: 125kg
Høyde: 173cm
Delmål 1: 100kg innen første august

16.04.2012: 121,6kg som vil si -3,4kg
23.04.2012: 119,1kg som vil si -2,5kg
30.04.2012: 117,7kg som vil si -1,4kg
07.05.2012: 115,7kg som vil si -2,0kg
14.05.2012: 114,4kg som vil si -1,3kg
21.05.2012: 114,4kg som vil si -0,0kg
28.05.2012: 111,2kg som vil si -3,2kg
04.06.2012: 109,3kg som vil si -1,9kg

__________________
milena er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet
Gammel 04-06-12, 21:52   #1348
lene1985
Nytt Medlem
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 2
lene1985 er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Startdato: 31.05.2012
Startvekt: 108
Høyde: 170
Delmål 1: 99kg innen 01.07.2012

31.05.2012: 108,0 kg
04.06.2012: 106,1kg som vil si -1,9kg
lene1985 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ..
Gammel 04-06-12, 22:34   #1349
stinei
Seniormedlem
 
stinei sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
stinei har en fantastisk aura rundt segstinei har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av lene1985, her.

Startdato: 31.05.2012
Startvekt: 108
Høyde: 170
Delmål 1: 99kg innen 01.07.2012

31.05.2012: 108,0 kg
04.06.2012: 106,1kg som vil si -1,9kg

For en fin start!! Lykke til!

__________________
Min journal -velkommen inn!
stinei er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - ketolyse -
Gammel 04-06-12, 23:11   #1350
milena
Seniormedlem
 
milena sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
milena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt av

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av lene1985, her.

Startdato: 31.05.2012
Startvekt: 108
Høyde: 170
Delmål 1: 99kg innen 01.07.2012

31.05.2012: 108,0 kg
04.06.2012: 106,1kg som vil si -1,9kg

Signerer Stine! Veldig bra og det er jo tegn på at du gjør ting riktig!

__________________
milena er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet
Lukket tråd
Side 54 av 90 « Først < 44450515253 54 5556575864 > Sist »

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg
BB code is På
[IMG] kode er På
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Lørdag-veietråd supha Fysisk og mental helse 2 09-06-10 23:49
~ Juli - veietråd ~ Frk.Sunshine Ketolysekuren 91 08-02-10 10:23
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? Sassy88 Ketolysekuren 48 09-09-09 13:26
Veietråd Lil@ Mer enn 30 kg overvekt 1 02-07-07 00:11


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 09:07.

Kontakt oss - Lavkarbo.no - Arkiv - Forumregler - Personvern - Til toppen

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no