| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
| Del denne siden: |
 |
|
|
Trådverktøy |
05-02-12, 12:04
|
#1226 |
|
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Østfold
Innlegg: 67
 |
Sv: Veietråd for 30+gruppenVektdag er søndager. |
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
|
06-02-12, 09:27
|
#1227 |
|
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oppland
Innlegg: 101
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHei
__________________
 |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
|
06-02-12, 14:06
|
#1228 |
|
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Vestlandet
Alder: 56
Innlegg: 333
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen23.05.11: 147,0 kg = startvekt
__________________
Delmål:  Langtidsmål: 
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lav Fodmap og trening |
|
06-02-12, 16:22
|
#1229 |
|
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 38
Innlegg: 262
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenOg inn igjen hit kommer jeg etter en laaaang tid borte og mange kilo i pluss igjen etter 1 år på høykarbo
__________________
Delmål 1: Termin 4/11-14. Holde seg vektstabil. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo pga svangerskap :) |
|
06-02-12, 16:23
|
#1230 |
|
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 38
Innlegg: 262
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenFebruar
__________________
Delmål 1: Termin 4/11-14. Holde seg vektstabil. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo pga svangerskap :) |
|
06-02-12, 18:22
|
#1231 |
|
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Vestlandet
Alder: 56
Innlegg: 333
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVelkommen tilbake, Fumle!
__________________
Delmål: Langtidsmål:
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lav Fodmap og trening |
|
07-02-12, 17:53
|
#1232 |
|
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Troms
Alder: 43
Innlegg: 127
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHei hei! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Livsstilsendring - lavkarbo/lavfett |
|
08-02-12, 09:58
|
#1233 |
|
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Litt sånn midt imellom..
Alder: 37
Innlegg: 497
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenNy veiedag er onsdager pga ketolyse-oppstart!
__________________
Delmål 1: 118 kg innen 1.desember!  |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
|
09-02-12, 14:12
|
#1234 |
|
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 49
Innlegg: 409
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Mer muskler kanskje? Noen ganger gjør jo vekta et "byks" i den ene eller den andre retningen, og det kan være faktorer som f.eks. mye/lite vann i kroppen, økt/tapt muskelmasse, menstruasjon m.m. som påvirker det hele. Bare vær tålmodig
__________________
 |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
|
11-02-12, 13:12
|
#1235 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 30
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen28.05.2011 124.0 kg Startvekt
__________________
Min blogg 
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
|
11-02-12, 14:04
|
#1236 |
|
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Østfold
Innlegg: 67
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVektdag er søndager. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
|
13-02-12, 13:03
|
#1237 |
|
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Vestlandet
Alder: 56
Innlegg: 333
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen23.05.11: 147,0 kg = startvekt
__________________
Delmål: Langtidsmål:
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lav Fodmap og trening |
|
14-02-12, 11:01
|
#1238 |
|
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Troms
Alder: 43
Innlegg: 127
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHei hei alle flinkinger!! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Livsstilsendring - lavkarbo/lavfett |
|
16-02-12, 19:03
|
#1239 |
|
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Austrheim
Innlegg: 327
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStart vekt:144,6 |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank |
|
19-02-12, 12:15
|
#1240 |
|
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Østfold
Innlegg: 67
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVektdag er søndager. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
|
20-02-12, 09:50
|
#1241 |
|
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oppland
Innlegg: 101
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHei
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
|
22-02-12, 10:13
|
#1242 |
|
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Litt sånn midt imellom..
Alder: 37
Innlegg: 497
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVeiedag Onsdager!
__________________
Delmål 1: 118 kg innen 1.desember! Sist redigert av Røsslyng : 22-02-12 kl 10:18. Årsak: Tok bort vekt før Ketolyse-start. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
|
22-02-12, 10:18
|
#1243 |
|
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oppland
Innlegg: 101
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
|
26-02-12, 10:50
|
#1244 |
|
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Østfold
Innlegg: 67
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVektdag er søndager. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
|
26-02-12, 21:36
|
#1245 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 30
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen28.05.2011 124.0 kg Startvekt
__________________
Min blogg
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
|
27-02-12, 09:36
|
#1246 |
|
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oppland
Innlegg: 101
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHei
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
|
29-02-12, 10:44
|
#1247 |
|
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Litt sånn midt imellom..
Alder: 37
Innlegg: 497
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVeiedag Onsdager!
__________________
Delmål 1: 118 kg innen 1.desember! Sist redigert av Røsslyng : 02-03-12 kl 15:29. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
|
02-03-12, 07:12
|
#1248 |
|
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
02/12-20012: 90.0 Kg 1/3 av meg er borte |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
|
04-03-12, 10:11
|
#1249 |
|
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Østfold
Innlegg: 67
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVektdag er søndager. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
|
07-03-12, 10:16
|
#1250 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfold
Alder: 54
Innlegg: 24
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenJa, da var jeg her på nytt etter et langt opphold, men den som gir seg har tapt!! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
|
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
| ~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 10:23 |
| Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
| Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |
)
