Internetthandling

blåøyd · 14-02-12, 11:31

Jeg tenkte jeg skulle prøve å bestille lavkarbo produkter på nett,da her jeg bor er det ikke en eneste helsekost butikk..

her til er det eneste jeg har bakt vært møllerens lavkarbobrød...men ser jo at den har ganske masse karbohydrater i seg og vil prøve å bake et selv.

men ser også at folk baker no både rundstykker og vafler og det som verre er.
så hva bør jeg bestille??
hva er lurt å ha i skapet og som en bruker masse av for å få variasjon i kosten???
hadde blitt så glad hvis noen hadde kommet med en "må ha i hus liste" til meg

Dietta · 14-02-12, 11:35

Det meste av det jeg bruker for å bake brød/rundstykker får jeg tak i i vanlig matbutikk, (Meny, Kiwi).
Lettere hvis du finner en oppskrift du ønsker å prøve, og ser hva du trenger. Da ser du hva du ikke får tak i på butikken.
Jeg baker av og til rundstykker hvor jeg bruker glutenmel - og det måtte jeg på helsekost for å finne

Yrla · 14-02-12, 13:17

Det lønner seg å handle mandelmel/peanøttmel/hassenøttmel, fiberhusk, johannesbrødkjernemel, kakao, sukrin, stevia, sjokolade, nøtter og frø på iherb.com. DEt viktigste for å bake er nøttemel, egg og sukrin.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Healt...284-g/388?at=0
http://www.iherb.com/Bob-s-Red-Mill-...6-g/29637?at=0
http://www.iherb.com/Protein-Plus-Ro...7-g/36231?at=0
dette er sukrinhttp://www.iherb.com/Now-Foods-Erythritol-100-Pure-Natural-Sweetener-1-lb-454-g/579?at=0
her er rå kakaopulver og fett om du vil lage sjokoladehttp://www.iherb.com/Navitas-Naturals-Cacao-Powder-Raw-Chocolate-Powder-16-oz-454-g/8254?at=0
http://www.iherb.com/Navitas-Natural...4-g/12768?at=0
fiberhuskhttp://www.iherb.com/Now-Foods-Psyllium-Husk-Powder-24-oz-680-g/21133?at=0
billig usøtet sjokolade du kan smelte og søte selv eller bruke i baksthttp://www.iherb.com/Ghirardelli-Premium-Baking-Bar-Unsweetened-Chocolate-4-oz-113-g/33026?at=0
sukkerfri sirup http://www.iherb.com/Walden-Farms-Pa...-ml/39774?at=0
proteinpulver kan tilsettes for å øke proteinmengdenhttp://www.iherb.com/Now-Foods-Eggwhite-Protein-1-lb-454-g/547?at=0
om du liker søt bakst kan noe slikt være aktuelthttp://www.iherb.com/Wisdom-Natural-SweetLeaf-Liquid-Stevia-English-Toffee-2-fl-oz-60-ml/9674?at=0
det skal være johannesbrødkjernemel der også men husker ikke navnet. Man må ikke ha hverken det eller fiberhusk men det blir bedre resultat av det.

blåøyd · 14-02-12, 16:11

TUSEN TAKK FOR SVAR Da blir det handling

14-02-12, 11:31	#1
blåøyd Nytt Medlem Medlem siden: Dec 2011 Innlegg: 9	Internetthandling Jeg tenkte jeg skulle prøve å bestille lavkarbo produkter på nett,da her jeg bor er det ikke en eneste helsekost butikk.. her til er det eneste jeg har bakt vært møllerens lavkarbobrød...men ser jo at den har ganske masse karbohydrater i seg og vil prøve å bake et selv. men ser også at folk baker no både rundstykker og vafler og det som verre er. så hva bør jeg bestille?? hva er lurt å ha i skapet og som en bruker masse av for å få variasjon i kosten??? hadde blitt så glad hvis noen hadde kommet med en "må ha i hus liste" til meg
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

14-02-12, 11:35	#2
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 60 Innlegg: 5.921	Sv: Internett handling Det meste av det jeg bruker for å bake brød/rundstykker får jeg tak i i vanlig matbutikk, (Meny, Kiwi). Lettere hvis du finner en oppskrift du ønsker å prøve, og ser hva du trenger. Da ser du hva du ikke får tak i på butikken. Jeg baker av og til rundstykker hvor jeg bruker glutenmel - og det måtte jeg på helsekost for å finne __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

14-02-12, 13:17	#3
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Internetthandling Det lønner seg å handle mandelmel/peanøttmel/hassenøttmel, fiberhusk, johannesbrødkjernemel, kakao, sukrin, stevia, sjokolade, nøtter og frø på iherb.com. DEt viktigste for å bake er nøttemel, egg og sukrin. http://www.iherb.com/Now-Foods-Healt...284-g/388?at=0 http://www.iherb.com/Bob-s-Red-Mill-...6-g/29637?at=0 http://www.iherb.com/Protein-Plus-Ro...7-g/36231?at=0 dette er sukrinhttp://www.iherb.com/Now-Foods-Erythritol-100-Pure-Natural-Sweetener-1-lb-454-g/579?at=0 her er rå kakaopulver og fett om du vil lage sjokoladehttp://www.iherb.com/Navitas-Naturals-Cacao-Powder-Raw-Chocolate-Powder-16-oz-454-g/8254?at=0 http://www.iherb.com/Navitas-Natural...4-g/12768?at=0 fiberhuskhttp://www.iherb.com/Now-Foods-Psyllium-Husk-Powder-24-oz-680-g/21133?at=0 billig usøtet sjokolade du kan smelte og søte selv eller bruke i baksthttp://www.iherb.com/Ghirardelli-Premium-Baking-Bar-Unsweetened-Chocolate-4-oz-113-g/33026?at=0 sukkerfri sirup http://www.iherb.com/Walden-Farms-Pa...-ml/39774?at=0 proteinpulver kan tilsettes for å øke proteinmengdenhttp://www.iherb.com/Now-Foods-Eggwhite-Protein-1-lb-454-g/547?at=0 om du liker søt bakst kan noe slikt være aktuelthttp://www.iherb.com/Wisdom-Natural-SweetLeaf-Liquid-Stevia-English-Toffee-2-fl-oz-60-ml/9674?at=0 det skal være johannesbrødkjernemel der også men husker ikke navnet. Man må ikke ha hverken det eller fiberhusk men det blir bedre resultat av det. __________________ Do what you like!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

14-02-12, 16:11	#4
blåøyd Nytt Medlem Medlem siden: Dec 2011 Innlegg: 9	Sv: Internetthandling TUSEN TAKK FOR SVAR Da blir det handling
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Internetthandling

Internetthandling

Sv: Internett handling

Sv: Internetthandling

Sv: Internetthandling