Opp og ned i vekt

Ayna · 04-02-12, 00:36

Hei!

Jeg har gått på lavkarbo "diett" i ca en måned nå, og i slutten av Januar hadde jeg gått ned ca 5 kg. Når jeg veide meg igjen i dag, sa vekta at jeg hadde gått opp 2 kg. Jeg har ikke gjort noen spesielle forandringer når det kommer til mat og trening (etter nyttår), og har kuttet ut karbohydrater og sukker. Hva gjør jeg galt? Eller er det vanlig å gå et par kilo opp og ned i vekt selv om man spiser sunt? Noen svar? (Beklager Norsken min, lenge siden jeg har skrevet noe annet enn Engelsk.)

Dietta · 04-02-12, 01:07

Det er helt naturlig med et pa kilos svingninger på vekta. Du kan ha spist noe ekstra salt og bundet vann i kroppen. Veldig mange binder mye vann under menstruasjon eller eggløsning.
Du har jo hatt en flott nedgang hittil, så bare fortsett som før du. De 2 kiloene er borte igjen før du aner, og flere til
Glem heller ikke at muskler veier mer enn fett - siden du er flink til å trene.

langaard · 04-02-12, 01:10

Opprinnelig lagt inn av Dietta, her.

Det er helt naturlig med et pa kilos svingninger på vekta. Du kan ha spist noe ekstra salt og bundet vann i kroppen. Veldig mange binder mye vann under menstruasjon eller eggløsning.
Du har jo hatt en flott nedgang hittil, så bare fortsett som før du. De 2 kiloene er borte igjen før du aner, og flere til
Glem heller ikke at muskler veier mer enn fett - siden du er flink til å trene.

Kloke ord

Dietta · 04-02-12, 01:13

Opprinnelig lagt inn av langaard, her.

Kloke ord

Det hender jeg glimter til

langaard · 04-02-12, 01:28

Opprinnelig lagt inn av Dietta, her.

Det hender jeg glimter til

Hender titt og ofte

Ayna · 04-02-12, 01:57

Opprinnelig lagt inn av Dietta, her.

Det er helt naturlig med et pa kilos svingninger på vekta. Du kan ha spist noe ekstra salt og bundet vann i kroppen. Veldig mange binder mye vann under menstruasjon eller eggløsning.
Du har jo hatt en flott nedgang hittil, så bare fortsett som før du. De 2 kiloene er borte igjen før du aner, og flere til
Glem heller ikke at muskler veier mer enn fett - siden du er flink til å trene.

Tusen takk

04-02-12, 00:36	#1
Ayna Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2012 Innlegg: 2	Opp og ned i vekt Hei! Jeg har gått på lavkarbo "diett" i ca en måned nå, og i slutten av Januar hadde jeg gått ned ca 5 kg. Når jeg veide meg igjen i dag, sa vekta at jeg hadde gått opp 2 kg. Jeg har ikke gjort noen spesielle forandringer når det kommer til mat og trening (etter nyttår), og har kuttet ut karbohydrater og sukker. Hva gjør jeg galt? Eller er det vanlig å gå et par kilo opp og ned i vekt selv om man spiser sunt? Noen svar? (Beklager Norsken min, lenge siden jeg har skrevet noe annet enn Engelsk.)
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert/Mamma

04-02-12, 01:07	#2
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 60 Innlegg: 5.921	Sv: Opp og ned i vekt Det er helt naturlig med et pa kilos svingninger på vekta. Du kan ha spist noe ekstra salt og bundet vann i kroppen. Veldig mange binder mye vann under menstruasjon eller eggløsning. Du har jo hatt en flott nedgang hittil, så bare fortsett som før du. De 2 kiloene er borte igjen før du aner, og flere til Glem heller ikke at muskler veier mer enn fett - siden du er flink til å trene. __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

04-02-12, 01:10	#3
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Opp og ned i vekt Opprinnelig lagt inn av Dietta, her. Det er helt naturlig med et pa kilos svingninger på vekta. Du kan ha spist noe ekstra salt og bundet vann i kroppen. Veldig mange binder mye vann under menstruasjon eller eggløsning. Du har jo hatt en flott nedgang hittil, så bare fortsett som før du. De 2 kiloene er borte igjen før du aner, og flere til Glem heller ikke at muskler veier mer enn fett - siden du er flink til å trene. Kloke ord
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

04-02-12, 01:13	#4
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 60 Innlegg: 5.921	Sv: Opp og ned i vekt Opprinnelig lagt inn av langaard, her. Kloke ord Det hender jeg glimter til __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

04-02-12, 01:28	#5
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Opp og ned i vekt Opprinnelig lagt inn av Dietta, her. Det hender jeg glimter til Hender titt og ofte
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

04-02-12, 01:57	#6
Ayna Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2012 Innlegg: 2	Sv: Opp og ned i vekt Opprinnelig lagt inn av Dietta, her. Det er helt naturlig med et pa kilos svingninger på vekta. Du kan ha spist noe ekstra salt og bundet vann i kroppen. Veldig mange binder mye vann under menstruasjon eller eggløsning. Du har jo hatt en flott nedgang hittil, så bare fortsett som før du. De 2 kiloene er borte igjen før du aner, og flere til Glem heller ikke at muskler veier mer enn fett - siden du er flink til å trene. Tusen takk
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert/Mamma

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hvorfor man ofte står stille i vekt eller går OPP i vekt på lavkarbo!	Iset	Lavkarbo generelt	28	20-10-11 19:43
Hva skjer ..? Opp i vekt, ned i vekt, opp og ned ..!	Celba	Lavkarbo generelt	11	18-08-11 14:32
Opp i vekt?	an_ta	Lavkarbo generelt	10	12-04-10 14:31
PMS - opp i vekt?	gullahar	Ketolysekuren	7	09-04-08 14:08
Lettere å gå ned i vekt enn opp i vekt?	Tidligere bruker	Spørsmål og svar	7	20-02-07 14:16

Opp og ned i vekt

Opp og ned i vekt

Sv: Opp og ned i vekt

Sv: Opp og ned i vekt

Sv: Opp og ned i vekt

Sv: Opp og ned i vekt

Sv: Opp og ned i vekt