Karrikoteletter (med bilder)

Dangerous Nan McGrew · 05-01-12, 18:56

Litt spicy, ganske lettlagd, veldig godt!

Koteletter
Fløte
Karripasta
Salt, pepper, og eventuelt annet krydder
Grønnsaker - det er valgfritt, jeg hadde gulrøtter, squash, sjampinjong, og sellerirot

Sett ovnen på 160 grader. Start med å kutte opp grønnsakene i cirka like biter, legg de i en ildfast form, ha over litt godt krydder (jeg hadde salt, pepper, koriander, og basilikum), og sett de i ovnen mens du gjør klar kotelettene.

Start med å salte og pepre kotelettene godt, og brun de kjapt i stekepannen. Gni inn et godt lag med currypasta på hver side av kotelettene, og stek igjen. Legg kotelettene i formen sammen med grønnsakene, og hell over fløte. Sett i ovnen og stek i cirka 45 minutter.

sistegang · 06-01-12, 00:30

Denne skal prøves i morgen, elsker karri. Men jeg får droppe gulrøttene, de går ikke sammen med ketose for meg.

Dangerous Nan McGrew · 06-01-12, 10:42

Opprinnelig lagt inn av sistegang, her.

Denne skal prøves i morgen, elsker karri. Men jeg får droppe gulrøttene, de går ikke sammen med ketose for meg.

Karri og koteletter er en flott kombinasjon Kjipt med gulrøttene, men det er vel muligens masse andre grønnsaker du kan forsøke i stedet ?

TrillTrall · 06-01-12, 11:07

Opprinnelig lagt inn av Dangerous Nan McGrew, her.

Litt spicy, ganske lettlagd, veldig godt!

Koteletter
Fløte
Karripasta
Salt, pepper, og eventuelt annet krydder
Grønnsaker - det er valgfritt, jeg hadde gulrøtter, squash, sjampinjong, og sellerirot

Dette skal prøves!

sistegang · 06-01-12, 18:59

Nydelig, dette kommer jeg til å lage flere ganger.

Bonitta · 06-01-12, 20:35

Dette høres godt ut!

05-01-12, 18:56	#1
Dangerous Nan McGrew Medlem Medlem siden: Aug 2011 Hvor: Oslo Innlegg: 144	Karrikoteletter (med bilder) Litt spicy, ganske lettlagd, veldig godt! Koteletter Fløte Karripasta Salt, pepper, og eventuelt annet krydder Grønnsaker - det er valgfritt, jeg hadde gulrøtter, squash, sjampinjong, og sellerirot Sett ovnen på 160 grader. Start med å kutte opp grønnsakene i cirka like biter, legg de i en ildfast form, ha over litt godt krydder (jeg hadde salt, pepper, koriander, og basilikum), og sett de i ovnen mens du gjør klar kotelettene. Start med å salte og pepre kotelettene godt, og brun de kjapt i stekepannen. Gni inn et godt lag med currypasta på hver side av kotelettene, og stek igjen. Legg kotelettene i formen sammen med grønnsakene, og hell over fløte. Sett i ovnen og stek i cirka 45 minutter. __________________ Finn oppskriftene mine på bloggen min: http://www.mariesmatmisjon.blogspot.com Eller på facebook.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - tilpasset meg selv/ min kropp/ mitt blodsukker :)

06-01-12, 00:30	#2
sistegang Seniormedlem Medlem siden: Mar 2010 Hvor: Buskerud Alder: 62 Innlegg: 714	Sv: Karrikoteletter (med bilder) Denne skal prøves i morgen, elsker karri. Men jeg får droppe gulrøttene, de går ikke sammen med ketose for meg. __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

06-01-12, 10:42	#3
Dangerous Nan McGrew Medlem Medlem siden: Aug 2011 Hvor: Oslo Innlegg: 144	Sv: Karrikoteletter (med bilder) Opprinnelig lagt inn av sistegang, her. Denne skal prøves i morgen, elsker karri. Men jeg får droppe gulrøttene, de går ikke sammen med ketose for meg. Karri og koteletter er en flott kombinasjon Kjipt med gulrøttene, men det er vel muligens masse andre grønnsaker du kan forsøke i stedet ? __________________ Finn oppskriftene mine på bloggen min: http://www.mariesmatmisjon.blogspot.com Eller på facebook.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - tilpasset meg selv/ min kropp/ mitt blodsukker :)

06-01-12, 11:07	#4
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 57 Innlegg: 5.374	Sv: Karrikoteletter (med bilder) Opprinnelig lagt inn av Dangerous Nan McGrew, her. Litt spicy, ganske lettlagd, veldig godt! Koteletter Fløte Karripasta Salt, pepper, og eventuelt annet krydder Grønnsaker - det er valgfritt, jeg hadde gulrøtter, squash, sjampinjong, og sellerirot Dette skal prøves! __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

06-01-12, 18:59	#5
sistegang Seniormedlem Medlem siden: Mar 2010 Hvor: Buskerud Alder: 62 Innlegg: 714	Sv: Karrikoteletter (med bilder) Nydelig, dette kommer jeg til å lage flere ganger. __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

06-01-12, 20:35	#6
Bonitta Medlem Medlem siden: Apr 2010 Innlegg: 178	Sv: Karrikoteletter (med bilder) Dette høres godt ut!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Bilder!	Hyper	Lavkarbo generelt	84	22-08-13 12:19
Bilder	hanne42	Lavkarbo generelt	0	07-05-10 14:41

Karrikoteletter (med bilder)

Karrikoteletter (med bilder)

Sv: Karrikoteletter (med bilder)

Sv: Karrikoteletter (med bilder)

Sv: Karrikoteletter (med bilder)

Sv: Karrikoteletter (med bilder)

Sv: Karrikoteletter (med bilder)