Hva har du spist til frokost i dag?

lille_trille · 05-01-12, 10:21

1 Ryvita m/norwegia

Brokkoli · 05-01-12, 11:11

To kokte egg med majones og en tomatbåt.

Dietta · 05-01-12, 11:38

Rester av gårsdagens laksemiddag.

TrillTrall · 05-01-12, 11:54

2 ryvita med bremykt og makrell i tomat.

nellie · 05-01-12, 12:15

BCAA etter trening og salat med kylling, marinert ost, oliven og mango/chilidressing.

smgj · 05-01-12, 12:34

Min frokost i dag var en BigAss-salat (småsalat, rucola, pinjekjerner, granateple, paprika, tomat, 6 skiver sprøstekt bacon, 1 kokt egg og olivenolje, hasselnøttbalsamico og litt nykvernet pepper).

Anarko · 05-01-12, 13:11

Eggerøre av 2 egg, salat, agurk, paprika, knekkebrød og chilidressing av kesam, sambal oelek og tomatpurè.

Johnny_b_good · 05-01-12, 16:25

Proteinshake.
Simplicity in a shaker..

nellie · 06-01-12, 13:52

Etter 100 minutter kardio/intervaller trengte jeg noe skikkelig næring, så da lagde jeg djevelegg. Blandet plommen med kaviar, majones, karri, urtesalt og pepper. Holdt egentlig lenge med 4, men ble 5

Dietta · 06-01-12, 14:13

Da er endelig frokosten inntatt, og det ble hardkokte egg og trønderfår, agurk og paprika samt majones. Her skal det inntas amonisyrer.... og salt

smgj · 06-01-12, 15:10

Opprinnelig lagt inn av smgj, her.

Min frokost i dag var en BigAss-salat (småsalat, rucola, pinjekjerner, granateple, paprika, tomat, 6 skiver sprøstekt bacon, 1 kokt egg og olivenolje, hasselnøttbalsamico og litt nykvernet pepper).

Ny stor salat i dag, men var tom for pinjekjerner så det ble litt brie i stedet. Og uten egg i dag.

Lindemor · 06-01-12, 15:34

Proteinloff med bremykt, ost, skinke og agurk og en med skinkesalat og skinke, samt agurk. Mitt første bekjentskap med denne "loffen" og det var jammen et hyggelig møte!

Johnny_b_good · 06-01-12, 15:46

Egg, paprika, tomat og eple.

Anarko · 06-01-12, 17:20

Eggerøre av to egg, og den fruktsalat/waldorff-tingen jeg lagde til middag i går.

Johnny_b_good · 07-01-12, 18:02

Proteinshake og nøtter.

nellie · 07-01-12, 18:06

Omelett av 2 egg med frisk spinat, kylling og kremost. 1 knekkebrød med makrell i tomat og majones. Macadamianøtter. Og proteinshake.

Dietta · 07-01-12, 18:21

Som i går, hardkokte egg, trønderfår, agurk, paprika og majones.

Anarko · 07-01-12, 18:46

Det lille som var av middagsrester pluss eggerøre og knekkebrød.

Perdita · 08-01-12, 00:26

Speilegg, bacon, noen sukkererter og litt tomat. Det er jo helg!

Johnny_b_good · 08-01-12, 06:09

Kalkun!
Sitronkalkun faktisk. Ikke heeelt suksess men greit å teste det ut også.

smgj · 08-01-12, 12:14

Fiskepudding, stekt løk og frøknekkebrød.

**Gerd** · 08-01-12, 12:18

Pizzarester fra i går

nellie · 08-01-12, 12:21

Et lavkarbo pitabrød med ost, skinke og tomatpurè

Kitsu · 08-01-12, 12:29

Kryddersmoothie.

Dietta · 08-01-12, 12:45

Opprinnelig lagt inn av Dietta, her.

Som i går, hardkokte egg, trønderfår, agurk, paprika og majones.

Omatt og omatt og omatt je......

05-01-12, 10:21	#3751
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 1 Ryvita m/norwegia __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

05-01-12, 11:11	#3752
Brokkoli Medlem Medlem siden: Sep 2011 Innlegg: 495	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? To kokte egg med majones og en tomatbåt. __________________ Fra feit til heit!
	Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon

05-01-12, 11:38	#3753
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 60 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Rester av gårsdagens laksemiddag. __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

05-01-12, 11:54	#3754
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 57 Innlegg: 5.374	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 ryvita med bremykt og makrell i tomat. __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

05-01-12, 12:15	#3755
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? BCAA etter trening og salat med kylling, marinert ost, oliven og mango/chilidressing. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

05-01-12, 12:34	#3756
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Min frokost i dag var en BigAss-salat (småsalat, rucola, pinjekjerner, granateple, paprika, tomat, 6 skiver sprøstekt bacon, 1 kokt egg og olivenolje, hasselnøttbalsamico og litt nykvernet pepper). __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

05-01-12, 13:11	#3757
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Eggerøre av 2 egg, salat, agurk, paprika, knekkebrød og chilidressing av kesam, sambal oelek og tomatpurè. __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

05-01-12, 16:25	#3758
Johnny_b_good Medlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Arendal Alder: 44 Innlegg: 130	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Proteinshake. Simplicity in a shaker.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Heimelaga

06-01-12, 14:13	#3760
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 60 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Da er endelig frokosten inntatt, og det ble hardkokte egg og trønderfår, agurk og paprika samt majones. Her skal det inntas amonisyrer.... og salt __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

06-01-12, 15:10	#3761
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av smgj, her. Min frokost i dag var en BigAss-salat (småsalat, rucola, pinjekjerner, granateple, paprika, tomat, 6 skiver sprøstekt bacon, 1 kokt egg og olivenolje, hasselnøttbalsamico og litt nykvernet pepper). Ny stor salat i dag, men var tom for pinjekjerner så det ble litt brie i stedet. Og uten egg i dag. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

06-01-12, 15:34	#3762
Lindemor Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 2.412	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Proteinloff med bremykt, ost, skinke og agurk og en med skinkesalat og skinke, samt agurk. Mitt første bekjentskap med denne "loffen" og det var jammen et hyggelig møte! __________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45466
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-01-12, 15:46	#3763
Johnny_b_good Medlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Arendal Alder: 44 Innlegg: 130	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Egg, paprika, tomat og eple. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Heimelaga

06-01-12, 17:20	#3764
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Eggerøre av to egg, og den fruktsalat/waldorff-tingen jeg lagde til middag i går. __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

07-01-12, 18:02	#3765
Johnny_b_good Medlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Arendal Alder: 44 Innlegg: 130	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Proteinshake og nøtter. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Heimelaga

07-01-12, 18:06	#3766
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Omelett av 2 egg med frisk spinat, kylling og kremost. 1 knekkebrød med makrell i tomat og majones. Macadamianøtter. Og proteinshake. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

07-01-12, 18:21	#3767
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 60 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Som i går, hardkokte egg, trønderfår, agurk, paprika og majones. __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

07-01-12, 18:46	#3768
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Det lille som var av middagsrester pluss eggerøre og knekkebrød. __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

08-01-12, 00:26	#3769
Perdita Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 672	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Speilegg, bacon, noen sukkererter og litt tomat. Det er jo helg! __________________ Min journal: Perditas verden og minskende midjemål Mamma til tvillinggutter født mars 2010
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

08-01-12, 06:09	#3770
Johnny_b_good Medlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Arendal Alder: 44 Innlegg: 130	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kalkun! Sitronkalkun faktisk. Ikke heeelt suksess men greit å teste det ut også. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Heimelaga

08-01-12, 12:14	#3771
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Fiskepudding, stekt løk og frøknekkebrød. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

08-01-12, 12:18	#3772
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Pizzarester fra i går
	Min kostholdsfilosofi: 1

08-01-12, 12:21	#3773
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Et lavkarbo pitabrød med ost, skinke og tomatpurè __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

08-01-12, 12:29	#3774
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 41 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kryddersmoothie. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

08-01-12, 12:45	#3775
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 60 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Dietta, her. Som i går, hardkokte egg, trønderfår, agurk, paprika og majones. Omatt og omatt og omatt je...... __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 18:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 04:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 11:12