Hvor mange KH i cashewnøtter?

FrkMarge · 18-11-11, 18:41

Nå har jeg kjøpt cashewnøtter på to ulike steder, to ulike merker, og helt ulik varedeklarasjon.
Spørsmålet er enkelt: er det ca 40 eller ca 20 KH pr. 100g i disse nøttene?
Det er nemlig så stor forskjell på varedeklarasjoenne på disse posene

Det er uansett litt i overkant, men noen steder (fx kantina på uib) er nøtter det eneste de selger som ikke er laget av hoverdsakelig hvetemel eller er bare sukker...

Imse · 19-11-11, 00:23

Det er litt over 20, står 23g/100g på de jeg har kjøpt. 40 er det ikke. Spiser det sjelden pga mye karber, men en gang i blandt tar jeg en liten neve og gir resten av posen til mannen.

FrkMarge · 19-11-11, 00:38

Det var da enda godt, ble litt nervøs her...
Jeg spiser det heller ikke ofte, men det var faktisk det eneste i kantina som ikke var basert på hvetemel eller hadde masse sukker i seg, ala sjokolade

Lemen · 19-11-11, 00:42

19,7 står det i matvaretabellen på forsiden her.

Ellers mener jeg å huske at det sto 17 på en pose jeg kjøpte en gang, men det er sikkert 2-3 år siden, har ikke kommet på å sjekke igjen.

FrkMarge · 19-11-11, 00:43

Bedre og bedre, noen lavere?

Lemen · 19-11-11, 00:47

På frukt.no står det 18,1 g. kh i cashewnøtter.

http://www.frukt.no/leksikon/notter/cashewnotter/

Dietta · 19-11-11, 00:54

Grunnen til at det er så mye kh i forhold til andre nøtter, er vel at det faktisk er et frø og ikke en nøtt, merkelig nok .....

FrkMarge · 19-11-11, 01:16

Ok da satser jeg på at den inneholder ca 20 +/- litt da. Litt innimellom i nøtteblanding bør gå greitt tenker jeg

18-11-11, 18:41	#1
FrkMarge Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 920	Hvor mange KH i cashewnøtter? Nå har jeg kjøpt cashewnøtter på to ulike steder, to ulike merker, og helt ulik varedeklarasjon. Spørsmålet er enkelt: er det ca 40 eller ca 20 KH pr. 100g i disse nøttene? Det er nemlig så stor forskjell på varedeklarasjoenne på disse posene Det er uansett litt i overkant, men noen steder (fx kantina på uib) er nøtter det eneste de selger som ikke er laget av hoverdsakelig hvetemel eller er bare sukker... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF

19-11-11, 00:23	#2
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Hvor mange KH i cashewnøtter? Det er litt over 20, står 23g/100g på de jeg har kjøpt. 40 er det ikke. Spiser det sjelden pga mye karber, men en gang i blandt tar jeg en liten neve og gir resten av posen til mannen.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

19-11-11, 00:38	#3
FrkMarge Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 920	Sv: Hvor mange KH i cashewnøtter? Det var da enda godt, ble litt nervøs her... Jeg spiser det heller ikke ofte, men det var faktisk det eneste i kantina som ikke var basert på hvetemel eller hadde masse sukker i seg, ala sjokolade __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF

19-11-11, 00:42	#4
Lemen Seniormedlem Medlem siden: May 2006 Alder: 45 Innlegg: 2.788	Sv: Hvor mange KH i cashewnøtter? 19,7 står det i matvaretabellen på forsiden her. Ellers mener jeg å huske at det sto 17 på en pose jeg kjøpte en gang, men det er sikkert 2-3 år siden, har ikke kommet på å sjekke igjen. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

19-11-11, 00:43	#5
FrkMarge Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 920	Sv: Hvor mange KH i cashewnøtter? Bedre og bedre, noen lavere? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF

19-11-11, 00:47	#6
Lemen Seniormedlem Medlem siden: May 2006 Alder: 45 Innlegg: 2.788	Sv: Hvor mange KH i cashewnøtter? På frukt.no står det 18,1 g. kh i cashewnøtter. http://www.frukt.no/leksikon/notter/cashewnotter/ __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

19-11-11, 00:54	#7
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 60 Innlegg: 5.921	Sv: Hvor mange KH i cashewnøtter? Grunnen til at det er så mye kh i forhold til andre nøtter, er vel at det faktisk er et frø og ikke en nøtt, merkelig nok ..... __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

19-11-11, 01:16	#8
FrkMarge Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 920	Sv: Hvor mange KH i cashewnøtter? Ok da satser jeg på at den inneholder ca 20 +/- litt da. Litt innimellom i nøtteblanding bør gå greitt tenker jeg __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hvor mange barn har du og hvor gamle er de?	Mammarosa	Generell diskusjon	59	09-10-11 15:56
Hvordan ser bentobokser ol. ut innvendig? Hvor mange rom og hvor store er de osv?	FrkMarge	Generell diskusjon	6	02-09-11 14:47
Hvor mange karber per 100 g er det i rips, og hvor finner jeg oversikt!?	Jente 1980	Ketolysekuren	4	16-03-11 22:53
Cashewnøtter	sistegang	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	1	11-09-10 21:36
Hvor mange karbo og hvor mye fett	pila	Spørsmål og svar	16	17-11-09 14:13

Hvor mange KH i cashewnøtter?

Hvor mange KH i cashewnøtter?

Sv: Hvor mange KH i cashewnøtter?

Sv: Hvor mange KH i cashewnøtter?

Sv: Hvor mange KH i cashewnøtter?

Sv: Hvor mange KH i cashewnøtter?

Sv: Hvor mange KH i cashewnøtter?

Sv: Hvor mange KH i cashewnøtter?

Sv: Hvor mange KH i cashewnøtter?