Frysing

[Qlio]

Jeg var kald på lavkalori. Fortsatt til tider frysepinn, men bedre!

Spennende tema!

Jeg sliter også veldig med den frysingen.

Det gjør jeg hele året, og gruer meg sånn til perioden fremover siden jeg allerede bruker ullundertøy og sover med pysj og gode nattsokker store deler av året.

Heldigvis fant jeg noen supersøte varmeflasker i en interiørbutikk i fjor, og i natt brukte jeg både en sånn og pledd oppå dyna... og det var ikke frost på bakken i dag morges en gang...

Jeg er også ME-pasient, og har akkurat fått medisiner mot et stoffskifte i laveste laget, og hadde litt problemer med leggkramper her en periode, så det kan hende jeg må passe på Magnesiumen i tillegg.

Og for å være sikker på at jeg fikk med alle tingene som var nevnt her, drikker jeg heller ikke nok vann når jeg fryser (men mange kopper te (alle varianter) uten søtning), og sliter med å trappe godt nok ned på melkeprodukter (reagerer på Casein så jeg burde det...), så jeg må vel bare begynne å gjøre ting helt riktig...

Er bare en prosess å bli helt flink nok.

[Yrla]

Opprinnelig lagt inn av Restart, her.

Spennende tema!

Jeg sliter også veldig med den frysingen.

Det gjør jeg hele året, og gruer meg sånn til perioden fremover siden jeg allerede bruker ullundertøy og sover med pysj og gode nattsokker store deler av året.

Heldigvis fant jeg noen supersøte varmeflasker i en interiørbutikk i fjor, og i natt brukte jeg både en sånn og pledd oppå dyna... og det var ikke frost på bakken i dag morges en gang...

Jeg er også ME-pasient, og har akkurat fått medisiner mot et stoffskifte i laveste laget, og hadde litt problemer med leggkramper her en periode, så det kan hende jeg må passe på Magnesiumen i tillegg.

Og for å være sikker på at jeg fikk med alle tingene som var nevnt her, drikker jeg heller ikke nok vann når jeg fryser (men mange kopper te (alle varianter) uten søtning), og sliter med å trappe godt nok ned på melkeprodukter (reagerer på Casein så jeg burde det...), så jeg må vel bare begynne å gjøre ting helt riktig...

Er bare en prosess å bli helt flink nok.

Ja fordi melkeprodukter har svært høyt kalsiuminnhold som spenner musklene. Skulle tro man lettere frøys da når blodet ikke flyter like fritt. Jeg leste i ei akupunkturbok. Så der det var et punkt som gikk på indre frossenhet og det eller et annet punkt for frysing i knoklene. Så om man finner ut hvilket punkt kan man bare trykke på dette punktet. Boka var på biblioteket.