Hvorfor man ofte står stille i vekt eller går OPP i vekt på lavkarbo!

[trønderjente29]

Opprinnelig lagt inn av littlettere, her.

har lest flere steder at dette kan ha sammenheng med at kroppen i uke 3-4 er i en omstillingsfase og ikke helt forstår hva som skjer...

aha!

[puddi]

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

Sitter og leser i Bibelen (eller Bedre uten brød, som den jo egentlig heter) for ørtende gang nå. Bet meg merke i en ting jeg leste i går. Jeg visste det jo egentlig, men det er jo greit for folk å vite, siden jeg ofte ser at folk skriver innlegg der de har mistet motivasjonen og forstår ikke hvorfor de ikke har gått ned i vekt eller at de står stille på vekten osv.

Vel, her er forklaringen:



Ja, there you have it! Ha tålmodighet, folkens. Muskler veier mye mer enn fett, derfor kan kan faktisk stå helt stille på vekten (eller gå litt opp) LEEENGE når man begynner på et slikt kosthold! Mange som lever etter OE/Skaldeman-prinsippene kjenner vel godt til dette med å stå stille på vekten, men bruker man målebånd vil man svært fort se resultater!

Jeg må bare få med siste delen også, siden det var så fantastisk:

Takk Iset! dette var deilige ord å lese - kjenner at jeg nå kan (i det minste prøve) å slappe av med tanke på min egen "stopp". *krysserfingreneforatdettevarminmagiskeforklaring*

[Wonder woman]

Hva er mct olje?

[Nerthus]

Opprinnelig lagt inn av Wonder woman, her.

Hva er mct olje?

Et søk på mct på forumet gir feks denne tråden