Høyt stoffskifte og ketose?

[Maren-hønå]

Hei,

Jeg har hatt høyt stoffskifte i ett år nå. Fikk med dette veldig høy hvile-puls og har derfor vært sykemeldt i over ett år. Har på denne tiden lagt på meg ca 15 kg (ja, vet at en bivirkning på høyt ss er raskt vekttap, men det er den eneste bivirkningen jeg IKKE har fått ), og er nå 30 kg overvektig.

Har nå tatt meg i nakken og begynt å gå tur hver dag med nabo'n og hunden hennes, samt Zumba hver mandag!!
Begynte også på lavkarbo (under 15), da jeg har gått på dette før og tatt av 20 kg. (Disse kom jo på igjen, da jeg vendte tilbake til mitt forrige kosthold).

Har lest "alle" plasser at lavkarbo er så bra for de med lavt stoffskifte, men har noen erfaring med høyt ss og ketose-fase????

Takker for svar

[Kitt]

Om du scroller heeeelt nederst på siden kan du lese litt om temaet i hvert fall!