| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
| Del denne siden: |
![]() |
|
|
Trådverktøy |
|
|
#3326 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Eggerøre og laks. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
|
|
#3327 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Lørenskog
Alder: 49
Innlegg: 2.250
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?3 lapper med jordbærsmak (proteinpulver). Laget etter eget hode med fiberfin, egg, litt fløte og proteinpulver. Smaker dessert! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
|
|
#3328 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 57
Innlegg: 1.353
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Min frokost i dag |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ |
|
|
#3330 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kyllingsalat; lagde en stor porsjon i går kveld.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
|
|
#3331 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Det såg mildt sagt deilig ut! Tror jeg må bake "knekkekjeksa" mine i morgen og kjøpe makrell i tomat. SUKK! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
|
|
#3332 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?CC med fløte, kanel og stevia vanilje. Det var nam. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
|
|
#3333 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.466
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Salat av ferdigkuttet salat, lime og sitrongress-feta, jalapeno-ost, agurk og valnøtter.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
|
|
#3334 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Salat med rå gulrot, udos, sennep og kyllingfilet-strimler. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
|
|
#3335 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 stk meatsa! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
|
|
#3336 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En tallerken full av forskjellige gode saker; |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
|
|
#3337 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kyllingsalat i dag også
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
|
|
#3338 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Nordland
Alder: 44
Innlegg: 1.699
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En diger kopp kaffe med fløte og sjokoladestevia + blåbærsmoothie. Himmelsk! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life |
|
|
#3339 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ost. Tea m/cocosa. Ikke sulten. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
|
|
#3340 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Troms
Innlegg: 796
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Omelett med bacon |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert |
|
|
#3341 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Grillet kylling. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
|
|
#3342 |
|
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 6
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg og bacon |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Nysgjerrig på lavkarbo :) |
|
|
#3343 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Hjemmebakte "kjeks" med majones og skinke. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
|
|
#3344 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.466
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ostekjeks med makrell i tomat og majones.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
|
|
#3345 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Osteknekkis + tea m/cocosa. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
|
|
#3346 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg & bacon + tomat
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
|
|
#3347 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?3 "kjeks" med hvitost. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
|
|
#3348 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Tea m/cocosa, Udos og 5 baconskiver. Fett nok |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
|
|
#3349 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: hamar
Alder: 47
Innlegg: 591
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?skal spise jordskokkrøsti med sprøstekt salami. skal bare bli sulten føst |
|
|
Min kostholdsfilosofi: lchf |
|
|
#3350 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 51
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2eggs eggerøre og noen skiver med røkelaks.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
![]() |
| Emneord |
| frokost |
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
| Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
| Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 18:18 |
| dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 04:36 |
| Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 11:12 |