Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Kake/dessert og snacks
Last siden på nytt Pruttis versjon peanøttkake
FAQ Medlemsliste Dagens innlegg

Pruttis versjon peanøttkake

Kake/dessert og snacks Her kan du poste dine lavkarbo-oppskrifter av desserter, snacks, lavkarbokaker og andre lavkarbovennlige godterier.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 22-09-11, 17:49   #1
Pruttilutt
Seniormedlem
 
Pruttilutt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bodø
Alder: 37
Innlegg: 1.485
Pruttilutt har en fantastisk aura rundt segPruttilutt har en fantastisk aura rundt seg

Pruttis versjon peanøttkake

Revidert oppskrit funnet her inne, gjort den mer fettrik og karbofattig.
Fremgangsmåte, bilder og næringsinnhold godt beskrevet her

Håper det smaker

__________________
Mål til minstenotering:
Sist redigert av Pruttilutt : 22-09-11 kl 18:03.
Pruttilutt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Streng ketogen livsstil Svar med sitat
Gammel 22-09-11, 17:56   #2
frøken
Medlem
 
frøken sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2006
Innlegg: 400
frøken er ny på veien

Sv: Pruttis versjon peanøttkake

kommer ikke inn på linken...

__________________
trening august:530 min
frøken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 22-09-11, 18:03   #3
Pruttilutt
Seniormedlem
 
Pruttilutt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bodø
Alder: 37
Innlegg: 1.485
Pruttilutt har en fantastisk aura rundt segPruttilutt har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Pruttis versjon peanøttkake

Ordnet!

__________________
Mål til minstenotering:
Pruttilutt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Streng ketogen livsstil Svar med sitat
Gammel 22-09-11, 18:09   #4
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Pruttis versjon peanøttkake

Vennligst post hele oppskrifta her, gjerne med link i tillegg.
I henhold til forumregler: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45196

Gerd

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 22-09-11, 19:38   #5
Pruttilutt
Seniormedlem
 
Pruttilutt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bodø
Alder: 37
Innlegg: 1.485
Pruttilutt har en fantastisk aura rundt segPruttilutt har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Pruttis versjon peanøttkake

Bunn:
4 eggehviter
1 dl sukrin
1 dl sukrinmelis
250 gram peanøtter (her brukt Salte Peanøtter fra Coop)

Fyll:
4 eggeplommer
4 ss sukrinmelis
2 ss Regia kakaopulver
100 gram smør
1 ts kaffepulver / 2 ss kaffe
3 dl fløte (piskes til krem separat)

Fremgangsmåte:
Eggehviten og søtningsstoffene stivpiskes i 10 minutter.
Hell i peanøttene (du kan knuse dem om du vil, men det var greit å ha hele biter også) og rør forsiktig med slikkepotten til det blir en masse.
Dette har du i en springform (24 cm dia) som er sprayet. 180°C i 35 minutter. OBS: Ikke bakepapir!

Kaken må avkjøles før du har på krem og fyll, så mens den stod på benken lagde jeg eggedosis av plommene og sukrinmelisen. Smøret smeltes sammen med kaffe og kakaopulver. Når eggedosisen tilsettes vendes alt sammen og du ser selv om du vil ha den tykkere – i så fall kan du kjøre på med sukrinmelis. Jeg lagde min litt tykk.

Fløten piskes til krem og has på den nå litt avkjølte kakebunn. Sjokoladefyllet helles på etterpå. Pyntet med peanøtter.
Denne fikk føtter å løpe på! Næringsinnholdet er regnet med 16 kakestykker.

Vedlagte bilder
Filtype: jpg kake.jpg (46,0 KB, 37 visninger)
Filtype: jpg nærings.jpg (9,2 KB, 26 visninger)
__________________
Mål til minstenotering:
Pruttilutt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Streng ketogen livsstil Svar med sitat
Gammel 23-09-11, 06:52   #6
Veggpryd
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 58
Innlegg: 2.462
Veggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt av

Sv: Pruttis versjon peanøttkake

Denne skal jeg definitivt prøve! Ser kjempegod ut.
Veggpryd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 25-09-11, 14:03   #7
blingbling
Juniormedlem
 
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 35
blingbling er på en erverdig vei
Talking

Sv: Pruttis versjon peanøttkake

mmmmmmm.. Denne fristet meg sånn at nå står bunnen i ovnen... *sikkle*

Og resten er klart til å røres sammen... *dobbelt sikkle*



Ha en fin søndag!

__________________
img]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wqcrv1A/weight.png[/img]
[/url]
blingbling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lav karbo Svar med sitat
Gammel 25-09-11, 14:35   #8
Pruttilutt
Seniormedlem
 
Pruttilutt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bodø
Alder: 37
Innlegg: 1.485
Pruttilutt har en fantastisk aura rundt segPruttilutt har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Pruttis versjon peanøttkake

Blir spennende å høre hva du synes! Fått blandede tilbakemeldinger via bloggen, men ingen kan like alt

Fikk svææært lyst på å bake den i dag og, men er fri for både sukrin og peanøtter. Får ta det til uken Håper den faller i smak

Ha en finfin søndag du også

__________________
Mål til minstenotering:
Pruttilutt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Streng ketogen livsstil Svar med sitat
Gammel 25-09-11, 17:01   #9
Bik
Seniormedlem
 
Bik sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Troms
Innlegg: 796
Bik har en fantastisk aura rundt segBik har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Pruttis versjon peanøttkake

Er fri for sukrinmelis. Kan jeg kanskje bruke sukrin og splenda? Evt stevia?
Bik er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egendefinert Svar med sitat
Gammel 25-09-11, 17:52   #10
Pruttilutt
Seniormedlem
 
Pruttilutt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bodø
Alder: 37
Innlegg: 1.485
Pruttilutt har en fantastisk aura rundt segPruttilutt har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Pruttis versjon peanøttkake

Opprinnelig lagt inn av Bik, her.

Er fri for sukrinmelis. Kan jeg kanskje bruke sukrin og splenda? Evt stevia?

Det kan du selvfølgelig prøve Ev. bare bruke sukrin

__________________
Mål til minstenotering:
Pruttilutt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Streng ketogen livsstil Svar med sitat
Gammel 27-09-11, 22:00   #11
Hamster59
Medlem
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Tromsø
Innlegg: 425
Hamster59 er på en erverdig vei

Sv: Pruttis versjon peanøttkake

Denne settes opp på "må prøves-lista".
Hamster59 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Svar

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg
BB code is På
[IMG] kode er På
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Min versjon av suksessterte monja Kake/dessert og snacks 3 13-11-13 08:50
Oles peanøttkake - 5,5 g kh karbo pr stykke olejohan Kake/dessert og snacks 43 07-11-10 11:49
Min versjon av lavkarbo-brød pilabeal Bakst 6 04-05-10 17:47
Sminke versjon 2 HP Fysisk og mental helse 22 20-03-05 15:39


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:26.

Kontakt oss - Lavkarbo.no - Arkiv - Forumregler - Personvern - Til toppen

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no