Jeg går OPP i vekt!

mariannuw · 18-09-11, 13:01

Slettet innlegg

Kula · 18-09-11, 13:05

Tilbring mer tid på sofaen. Når du trener så mye og hardt som du beskriver må du regne med å bygge muskler. Muskler veier mye :-)

-

Nerthus · 18-09-11, 13:17

Haha, forsåvidt enig med kula - men istedet for å legge deg på sofan bør du kaste badevekta og begynne og måle deg istedet!

Sannsynligvis som kula sier bygger du nå muskler og reduserer fettprosenten din. Kanskje har du merket at buksene sitter annerledes også?

Kostholdet ditt før du nå la om helt har vært magert - og du har sikkert også spist mindre enn du har forbrukt. I kroppens øyne - har den nok følt seg sultet ned i vekt Når du nå spiser lavkarbo med godt med fett er det heller ikke unaturlig om du legger på deg et par kilo - siden dette ofte skjer når man har spist magert og trent mye i en lengre periode.

Gi det tid - pass på at du spiser når du er sulten og stanser når du er mett - ikke spis fordi klokka sier det eller du skal på trening eller har vært på trening.

Og du - husk og sjekk målebåndet/bukselinningen din

18-09-11, 13:01	#1
mariannuw Nytt Medlem Medlem siden: Jan 2011 Innlegg: 1	Jeg går OPP i vekt! Slettet innlegg Sist redigert av mariannuw : 21-02-12 kl 11:44. Årsak: Slettet innlegg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

18-09-11, 13:05	#2
Kula Seniormedlem Medlem siden: Nov 2006 Innlegg: 1.389	Sv: Jeg går OPP i vekt! :O Tilbring mer tid på sofaen. Når du trener så mye og hardt som du beskriver må du regne med å bygge muskler. Muskler veier mye :-) -
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

18-09-11, 13:17	#3
Nerthus Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Østlandet Alder: 55 Innlegg: 6.244	Sv: Jeg går OPP i vekt! :O Haha, forsåvidt enig med kula - men istedet for å legge deg på sofan bør du kaste badevekta og begynne og måle deg istedet! Sannsynligvis som kula sier bygger du nå muskler og reduserer fettprosenten din. Kanskje har du merket at buksene sitter annerledes også? Kostholdet ditt før du nå la om helt har vært magert - og du har sikkert også spist mindre enn du har forbrukt. I kroppens øyne - har den nok følt seg sultet ned i vekt Når du nå spiser lavkarbo med godt med fett er det heller ikke unaturlig om du legger på deg et par kilo - siden dette ofte skjer når man har spist magert og trent mye i en lengre periode. Gi det tid - pass på at du spiser når du er sulten og stanser når du er mett - ikke spis fordi klokka sier det eller du skal på trening eller har vært på trening. Og du - husk og sjekk målebåndet/bukselinningen din __________________ Arnakristins nybegynnertråd - obligatorisk lesning for alle newbies - garantert større sjanse for suksess!! Lavkarbo på 3 minutter
	Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hvorfor man ofte står stille i vekt eller går OPP i vekt på lavkarbo!	Iset	Lavkarbo generelt	28	20-10-11 19:43
Hva skjer ..? Opp i vekt, ned i vekt, opp og ned ..!	Celba	Lavkarbo generelt	11	18-08-11 14:32
Går opp i vekt!!	Nupsida	Ketolysekuren	8	06-09-10 13:13
Lettere å gå ned i vekt enn opp i vekt?	Tidligere bruker	Spørsmål og svar	7	20-02-07 14:16

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Jeg går OPP i vekt!

Jeg går OPP i vekt!

Sv: Jeg går OPP i vekt! :O

Sv: Jeg går OPP i vekt! :O