Quik start (Kickstart)

[tverten]

Hei.
Jeg har startet med ketose i dag. Tenkte å ta den i to uker for å få en kickstart på forbrenningen.
1. Hva kan dere anbefale som mellommåltid hvis man er skikkelig sugen på noe mat!?
For man blir fort sulten av å ikke presse i seg brød på morgenen. Det meste av GRØNNSAKER er vel greit?
Skjønte gulrot og mais var nei, nei.. Vil det si alt under jorda er dumt?
Kan dere komme med noen geniale linker eller forslag til hva jeg kan spise av grønt? Mange spørsmål fra en nybegynner!

[Charlott]

Det aller aller lureste er å lese boka "Slank med ketolysekuren" så man får en forståelse for hva det dreier seg om. Hva du kan, og bør, spise

Du vil finne svært mye informasjon i denne tråden, og boka kan du låne på biblioteket