Treningsmusikk

gamlebyen · 02-09-11, 08:24

Har endelig kommet i gang med treningen. Forhåpentligvis klarer jeg å komme meg tilbake til dit jeg en gang var i forhold til treningsmengde og belastning, og at det i kombinasjon med kostholdsendring flører til at man kvitter seg med mer fett og strammer opp kroppen.
Men det var digresjon. Jeg er avhengig av musikk når jeg trener. Ikke bare hjelepr det meg til å dra i litt ekstra med vektene, men også komme inn i en rytme når jeg gjør kardio (les; ellipsemaskin, hater tredemølle, jogging og ergometersykkel).
Er er min ca timeslange spilleliste:
Orgasmatron - Sepultura (Motorhead-cover, fantastisk herlig)
Refuse/resist - Sepultura
Walk- Pantera (herlig aggressiv låt)
Got the Time- Anthrax (herlig upbeat metallåt)
South of Heaven - Slayer (trashmetalklassiker)
Beauty through order- Slayer (nydelig låt fra siste skiva, og fantastisk video)
The Distance - Cake (seff!)
It's like that - Run DMC vs Jason Nevis (fantastisk remiks av rap-klassiker)
Vodoo People - Prodigy (dance-klassiker fra 90-tallet)
No good (start the dance) - Prodigy (får fart i beina)
Killing in the Name - RATM (nydelig låt med god løfterytme)
Bomtrack - RATM (igjen, herlig rytme og aggresjon)
No one knows - QOTSA (herlig stonerrock m Dave Grohl på trommer)
Jump - Van Halen (80-tallsklassiker, med fart og rytme)
Why can't this be love - Van HAlen (roligere, men fortsatt fart)
Eye of the Tiger - Survivor (Rocky enough said)
Gonna fly now - Bill Conti (temamusikken fra Rocky, klisjé ja, og funker som f...)
Your can't bring me down - Suicidal Tendencies (igjen, herlig aggressivt og med rytme. Nåværende basist i Metallica, Robert Truilljo spelte her)
Je Veux Te Voir - Yelle (fransk kvinnelig artist med gode rymter og en skitten skitten tankegang)

Hva hører du på?

**Cyan** · 04-09-11, 17:08

Mye bra på den lista der. Jeg foretrekker In Flames og Susperia når jeg kardiotrener.

aliasdictus · 06-09-11, 19:30

Når det kommer til treningsmusikk har jeg en del guilty pleasures:
Boomfunk MCs - freestyler. Et eller annet med den låten altså...
Avril Lavigne - skaterboy. guilty pleasure, men elsker den!

Ellers får jeg vondt i magen og vil kaste opp når jeg hører 80tallsrock av typen eye of the tiger, skikkelig energitapper for min del Smaken er som baken...

RATM er også en favoritt, får bare lyst å løpe gjennom vegger når jeg hører på de

Min førsteplass av ultimate pulssonekillere er Limp Bizkit med take a look around. Mission impossible låten...

gamlebyen · 08-09-11, 18:52

He he. Og jeg får drapsimpulser av lavigne og limp bizkit. Godt vi har ratm

aliasdictus · 09-09-11, 10:23

hehe, ja godt vi har ratm

Katta66 · 09-09-11, 11:05

Oi, her følte jeg meg gammal,hehe. Trodde jeg kunne litt om musikk jeg da, men tror ikke jeg skal nevne min joggeliste her

Det eneste jeg tør å tillate meg å nevne er

Safri-duo : Played-a-live

Den synes jeg det er bra trøkk i

gamlebyen · 09-09-11, 22:52

He he.
Når en er alene kan en kjøre på med guilty pleaures... alt etter hva en trener og hva målet er. F eks new zealand all blacks' haka hjelper med. Se på youtube.

aliasdictus · 13-09-11, 19:27

Opprinnelig lagt inn av gamlebyen, her.

He he.
Når en er alene kan en kjøre på med guilty pleaures... alt etter hva en trener og hva målet er. F eks new zealand all blacks' haka hjelper med. Se på youtube.

Herlig Får mer lyst til å være en av dem, enn å være en som møter dem i kamp...

gamlebyen · 14-09-11, 06:29

Den de hadde mot tonga sist fredag i åpningskampen i vm er en av de beste jeg har sett. Har ikke spes lyst til å stå på andre siden og se 15 stykker fremføre den nei.

gamlebyen · 14-09-11, 08:01

Haka vs Sipi Tau, elsker stillehavsrugby!
http://www.youtube.com/watch?v=3e1F0UWBGjE

Nerthus · 14-09-11, 08:56

Boney M med Sunny starter jeg tredemølleoppvarmingen med... Får meg i humør også, og farten er fin som oppvarming til gamle ikke så lette Nerthus

Deretter Ma baker - og nå begynner det og gå unna litt - her må armene med for å få høyt nok tempo. Når så Britney Spears med womanizer kommer begynner svetten og komme og jeg må konse for å klare og holde tempoet *ler*.

Captain Jack med "captain jack" gjør at jeg kan jogge meg helt varm.

Høyt tempo og "drivet" i musikken er absolutt viktigst for meg. Så kan jeg jo sangene og da og småsynger litt med

lårannediskon · 14-09-11, 09:44

Jeg har bare fjortismusikk på min liste.. Hehe.. Men her er spotifylista mi Må være dunkdunk for at jeg skal bli gira

http://open.spotify.com/user/chanzei...2J8SxBF4CJZsZm

**Cyan** · 14-09-11, 09:57

Forrige økt hadde jeg glemt MP3-spilleren og måtte nøye meg med det som var på radioen ... NRK Alltid Nyheter. Ikke akkurat mye trøkk det nei

Camomilla · 17-09-11, 21:54

Opprinnelig lagt inn av Cyan, her.

Forrige økt hadde jeg glemt MP3-spilleren og måtte nøye meg med det som var på radioen ... NRK Alltid Nyheter. Ikke akkurat mye trøkk det nei

I politisk kvarter kan jo temperaturen bli høy???

gamlebyen · 05-10-11, 13:24

Revidert spelleliste: Lip up fatty

gamlebyen · 29-11-11, 11:40

Og et lite klipp med den alltid rolige og avbalanserte Henry Rollins (Og ja, har tatt meg i å gjøre det samme som ham)
http://www.youtube.com/watch?v=eYI-FhKJTlU

02-09-11, 08:24	#1
gamlebyen Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 958	Treningsmusikk Har endelig kommet i gang med treningen. Forhåpentligvis klarer jeg å komme meg tilbake til dit jeg en gang var i forhold til treningsmengde og belastning, og at det i kombinasjon med kostholdsendring flører til at man kvitter seg med mer fett og strammer opp kroppen. Men det var digresjon. Jeg er avhengig av musikk når jeg trener. Ikke bare hjelepr det meg til å dra i litt ekstra med vektene, men også komme inn i en rytme når jeg gjør kardio (les; ellipsemaskin, hater tredemølle, jogging og ergometersykkel). Er er min ca timeslange spilleliste: Orgasmatron - Sepultura (Motorhead-cover, fantastisk herlig) Refuse/resist - Sepultura Walk- Pantera (herlig aggressiv låt) Got the Time- Anthrax (herlig upbeat metallåt) South of Heaven - Slayer (trashmetalklassiker) Beauty through order- Slayer (nydelig låt fra siste skiva, og fantastisk video) The Distance - Cake (seff!) It's like that - Run DMC vs Jason Nevis (fantastisk remiks av rap-klassiker) Vodoo People - Prodigy (dance-klassiker fra 90-tallet) No good (start the dance) - Prodigy (får fart i beina) Killing in the Name - RATM (nydelig låt med god løfterytme) Bomtrack - RATM (igjen, herlig rytme og aggresjon) No one knows - QOTSA (herlig stonerrock m Dave Grohl på trommer) Jump - Van Halen (80-tallsklassiker, med fart og rytme) Why can't this be love - Van HAlen (roligere, men fortsatt fart) Eye of the Tiger - Survivor (Rocky enough said) Gonna fly now - Bill Conti (temamusikken fra Rocky, klisjé ja, og funker som f...) Your can't bring me down - Suicidal Tendencies (igjen, herlig aggressivt og med rytme. Nåværende basist i Metallica, Robert Truilljo spelte her) Je Veux Te Voir - Yelle (fransk kvinnelig artist med gode rymter og en skitten skitten tankegang) Hva hører du på?
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

04-09-11, 17:08	#2
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 3.060	Sv: Treningsmusikk Mye bra på den lista der. Jeg foretrekker In Flames og Susperia når jeg kardiotrener.
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

06-09-11, 19:30	#3
aliasdictus Medlem Medlem siden: Mar 2010 Hvor: Bergen Alder: 47 Innlegg: 206	Sv: Treningsmusikk Når det kommer til treningsmusikk har jeg en del guilty pleasures: Boomfunk MCs - freestyler. Et eller annet med den låten altså... Avril Lavigne - skaterboy. guilty pleasure, men elsker den! Ellers får jeg vondt i magen og vil kaste opp når jeg hører 80tallsrock av typen eye of the tiger, skikkelig energitapper for min del Smaken er som baken... RATM er også en favoritt, får bare lyst å løpe gjennom vegger når jeg hører på de Min førsteplass av ultimate pulssonekillere er Limp Bizkit med take a look around. Mission impossible låten... __________________ Never doubt that a small group of thoughtful, committed citizens can change the world. Indeed, it is the only thing that ever has. (M.Mead)
	Min kostholdsfilosofi: lchf -

08-09-11, 18:52	#4
gamlebyen Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 958	Sv: Treningsmusikk He he. Og jeg får drapsimpulser av lavigne og limp bizkit. Godt vi har ratm
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

09-09-11, 10:23	#5
aliasdictus Medlem Medlem siden: Mar 2010 Hvor: Bergen Alder: 47 Innlegg: 206	Sv: Treningsmusikk hehe, ja godt vi har ratm __________________ Never doubt that a small group of thoughtful, committed citizens can change the world. Indeed, it is the only thing that ever has. (M.Mead)
	Min kostholdsfilosofi: lchf -

09-09-11, 11:05	#6
Katta66 Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Vestfold Innlegg: 141	Sv: Treningsmusikk Oi, her følte jeg meg gammal,hehe. Trodde jeg kunne litt om musikk jeg da, men tror ikke jeg skal nevne min joggeliste her Det eneste jeg tør å tillate meg å nevne er Safri-duo : Played-a-live Den synes jeg det er bra trøkk i
	Min kostholdsfilosofi: Ingen spesiell

09-09-11, 22:52	#7
gamlebyen Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 958	Sv: Treningsmusikk He he. Når en er alene kan en kjøre på med guilty pleaures... alt etter hva en trener og hva målet er. F eks new zealand all blacks' haka hjelper med. Se på youtube.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

13-09-11, 19:27	#8
aliasdictus Medlem Medlem siden: Mar 2010 Hvor: Bergen Alder: 47 Innlegg: 206	Sv: Treningsmusikk Opprinnelig lagt inn av gamlebyen, her. He he. Når en er alene kan en kjøre på med guilty pleaures... alt etter hva en trener og hva målet er. F eks new zealand all blacks' haka hjelper med. Se på youtube. Herlig Får mer lyst til å være en av dem, enn å være en som møter dem i kamp... __________________ Never doubt that a small group of thoughtful, committed citizens can change the world. Indeed, it is the only thing that ever has. (M.Mead)
	Min kostholdsfilosofi: lchf -

14-09-11, 06:29	#9
gamlebyen Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 958	Sv: Treningsmusikk Den de hadde mot tonga sist fredag i åpningskampen i vm er en av de beste jeg har sett. Har ikke spes lyst til å stå på andre siden og se 15 stykker fremføre den nei.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

14-09-11, 08:01	#10
gamlebyen Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 958	Sv: Treningsmusikk Haka vs Sipi Tau, elsker stillehavsrugby! http://www.youtube.com/watch?v=3e1F0UWBGjE
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

14-09-11, 08:56	#11
Nerthus Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Østlandet Alder: 55 Innlegg: 6.244	Sv: Treningsmusikk Boney M med Sunny starter jeg tredemølleoppvarmingen med... Får meg i humør også, og farten er fin som oppvarming til gamle ikke så lette Nerthus Deretter Ma baker - og nå begynner det og gå unna litt - her må armene med for å få høyt nok tempo. Når så Britney Spears med womanizer kommer begynner svetten og komme og jeg må konse for å klare og holde tempoet ler. Captain Jack med "captain jack" gjør at jeg kan jogge meg helt varm. Høyt tempo og "drivet" i musikken er absolutt viktigst for meg. Så kan jeg jo sangene og da og småsynger litt med __________________ Arnakristins nybegynnertråd - obligatorisk lesning for alle newbies - garantert større sjanse for suksess!! Lavkarbo på 3 minutter
	Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/

14-09-11, 09:44	#12
lårannediskon Medlem Medlem siden: Aug 2011 Hvor: Trondheim Alder: 37 Innlegg: 112	Sv: Treningsmusikk Jeg har bare fjortismusikk på min liste.. Hehe.. Men her er spotifylista mi Må være dunkdunk for at jeg skal bli gira http://open.spotify.com/user/chanzei...2J8SxBF4CJZsZm __________________ www.ketolch.blogspot.com En nystartet blogg med lchf-oppskrifter og ketolysemat
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

14-09-11, 09:57	#13
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 3.060	Sv: Treningsmusikk Forrige økt hadde jeg glemt MP3-spilleren og måtte nøye meg med det som var på radioen ... NRK Alltid Nyheter. Ikke akkurat mye trøkk det nei
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

17-09-11, 21:54	#14
Camomilla Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Lier, Buskerud Alder: 53 Innlegg: 5.448	Sv: Treningsmusikk Opprinnelig lagt inn av Cyan, her. Forrige økt hadde jeg glemt MP3-spilleren og måtte nøye meg med det som var på radioen ... NRK Alltid Nyheter. Ikke akkurat mye trøkk det nei I politisk kvarter kan jo temperaturen bli høy??? __________________ Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)

05-10-11, 13:24	#15
gamlebyen Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 958	Sv: Treningsmusikk Revidert spelleliste: Lip up fatty
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

29-11-11, 11:40	#16
gamlebyen Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 958	Sv: Treningsmusikk Og et lite klipp med den alltid rolige og avbalanserte Henry Rollins (Og ja, har tatt meg i å gjøre det samme som ham) http://www.youtube.com/watch?v=eYI-FhKJTlU
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Treningsmusikk	Cherry	Generell diskusjon	6	26-03-11 18:59
Treningsmusikk?	kamp	Trening	1	02-06-10 09:30
Forslag til treningsmusikk?	mofe	Trening	16	08-01-06 00:21

Treningsmusikk

Treningsmusikk

Sv: Treningsmusikk

Sv: Treningsmusikk

Sv: Treningsmusikk

Sv: Treningsmusikk

Sv: Treningsmusikk

Sv: Treningsmusikk

Sv: Treningsmusikk

Sv: Treningsmusikk

Sv: Treningsmusikk

Sv: Treningsmusikk

Sv: Treningsmusikk

Sv: Treningsmusikk

Sv: Treningsmusikk

Sv: Treningsmusikk

Sv: Treningsmusikk