Munnsår?

lucifine · 26-07-11, 14:42

Har aldri hatt et munnsår i hele mitt liv men etterat jeg begynte på ketolyse så har jeg stadig sårhet i munnviken der det sprekker. Må jo bare kalle det for munnsår... Hvorfor i all verden har jeg fått det? Flere som erfarer dette?

Kitt · 26-07-11, 15:21

Sprekker i munnvikene er ikke munnsår, men oppleves jo tildels likt!
Veldig ofte kommer det av vitamin- mangel. Tar du ketolysevitaminene eller tilsvarende?
Da min sønn var plaget av det, kjøpte jeg en salve på apoteket, A-DERMA Avoine rhealba Dermalibour
Den inneholder blant annet sink som hjelper godt på sårtilhelingen og hindrer nye sprekker.

smgj · 26-07-11, 15:35

Spiser du nok sink og får du i deg godt med omega3?
God bedring - munnsår er VONDT.

lucifine · 26-07-11, 18:52

Tar ketolysetablettene ja! Omega3 er det verre med *sparkelittmedfoten* Kan det skyldes lite omega3 altså? Aldri hatt problemer før..?

smgj · 26-07-11, 19:38

Opprinnelig lagt inn av lucifine, her.

Tar ketolysetablettene ja! Omega3 er det verre med *sparkelittmedfoten* Kan det skyldes lite omega3 altså? Aldri hatt problemer før..?

Jeg vet ikke - jeg vet bare at godt balanserte fettsyrer gir mer naturlig fuktig hud. Så tenkte jeg at det kanskje da også kunne gjelde for leppene.

Jeg ser at omega3 listes på en del siter som omhandler "cracked lips" - og det gjelder også for b2 (riboflavin). http://www.mybodylanguage.co.uk/crackedlips.htm

Drikker du nok? Det er også lurt å unngå leppeprodukter (bruk heller kokosolje eller aloe vera, eventuelt noe med kort innholdsliste og vitamin e - olivenolje?).

Yrla · 26-07-11, 19:59

B2, b6 og b9-mangel kan føre til slike revner i munnvikene.B-vitaminer får vi jo ikke lenger gjennom korn, så jeg tar tilskudd siden jeg er på lavkarbo. Om man spiser variert kan man få i seg b-vitaminene på lavkarbo også, men det er lurt å lese om hvordan.

Livsglede · 26-07-11, 20:47

Så i munnviken kan være tegn på jernmangel. Anbefaler deg å lese vedlagt link

http://www.kk.no/871158/har-du-saar-i-munnviken

lucifine · 26-07-11, 21:07

Bestiller time hos legen i morra. Takk dere!

26-07-11, 14:42	#1
lucifine Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Innlegg: 697	Munnsår? Har aldri hatt et munnsår i hele mitt liv men etterat jeg begynte på ketolyse så har jeg stadig sårhet i munnviken der det sprekker. Må jo bare kalle det for munnsår... Hvorfor i all verden har jeg fått det? Flere som erfarer dette? __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

26-07-11, 15:21	#2
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 58 Innlegg: 18.153	Sv: munnsår? Sprekker i munnvikene er ikke munnsår, men oppleves jo tildels likt! Veldig ofte kommer det av vitamin- mangel. Tar du ketolysevitaminene eller tilsvarende? Da min sønn var plaget av det, kjøpte jeg en salve på apoteket, A-DERMA Avoine rhealba Dermalibour Den inneholder blant annet sink som hjelper godt på sårtilhelingen og hindrer nye sprekker. __________________ Velkommen i min journal Sist redigert av Kitt : 26-07-11 kl 16:31.
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

26-07-11, 15:35	#3
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: munnsår? Spiser du nok sink og får du i deg godt med omega3? God bedring - munnsår er VONDT. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

26-07-11, 18:52	#4
lucifine Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Innlegg: 697	Sv: Munnsår? Tar ketolysetablettene ja! Omega3 er det verre med sparkelittmedfoten Kan det skyldes lite omega3 altså? Aldri hatt problemer før..? __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

26-07-11, 19:38	#5
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Munnsår? Opprinnelig lagt inn av lucifine, her. Tar ketolysetablettene ja! Omega3 er det verre med sparkelittmedfoten Kan det skyldes lite omega3 altså? Aldri hatt problemer før..? Jeg vet ikke - jeg vet bare at godt balanserte fettsyrer gir mer naturlig fuktig hud. Så tenkte jeg at det kanskje da også kunne gjelde for leppene. Jeg ser at omega3 listes på en del siter som omhandler "cracked lips" - og det gjelder også for b2 (riboflavin). http://www.mybodylanguage.co.uk/crackedlips.htm Drikker du nok? Det er også lurt å unngå leppeprodukter (bruk heller kokosolje eller aloe vera, eventuelt noe med kort innholdsliste og vitamin e - olivenolje?). __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

26-07-11, 19:59	#6
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Munnsår? B2, b6 og b9-mangel kan føre til slike revner i munnvikene.B-vitaminer får vi jo ikke lenger gjennom korn, så jeg tar tilskudd siden jeg er på lavkarbo. Om man spiser variert kan man få i seg b-vitaminene på lavkarbo også, men det er lurt å lese om hvordan.
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

26-07-11, 20:47	#7
Livsglede Seniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Rogaland Alder: 58 Innlegg: 565	Sv: Munnsår? Så i munnviken kan være tegn på jernmangel. Anbefaler deg å lese vedlagt link http://www.kk.no/871158/har-du-saar-i-munnviken __________________ http://etlivplavkarbo.blogspot.com/
	Min kostholdsfilosofi: For tiden redusert lavkarbo uten egg,meieriprodukt,nøtter,gluten, og hvetestivelse

26-07-11, 21:07	#8
lucifine Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Innlegg: 697	Sv: Munnsår? Bestiller time hos legen i morra. Takk dere! __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Munnsår?	ingatoppen72	Fysisk og mental helse	9	19-04-11 08:17
Herpes-munnsår borte med lavkarbo?	Rioja	Fysisk og mental helse	12	31-01-11 15:54
Munnsår - solarium?	en ny vår	Fysisk og mental helse	6	24-07-09 05:11
Munnsår?	Lava	Spørsmål og svar	6	08-02-08 23:57

Munnsår?

Munnsår?

Sv: munnsår?

Sv: munnsår?

Sv: Munnsår?

Sv: Munnsår?

Sv: Munnsår?

Sv: Munnsår?

Sv: Munnsår?