Hvilken bok nå?

Bjella · 11-06-11, 00:38

Jeg hungrer etter mer lavkarbo-lesestoff

Har lest "Bedre uten brød". Den likte jeg veldig godt, selv om den var litt tung. Lærte masse, masse og kommer sikkert til å lese den igjen.

Har lest "slank med ketolysekuren", denne er grei og jeg bruker den som tittelen tilsier som en kur for å gå ned i vekt. Men den sier ikke så mye om kostholdet etterpå. Vet at det finnes en bok fra Torkil P. Andersen om livet etterpå. Er det noen som har lest den å anbefaler den?

Jeg har "Fedons metode". Den har jeg ikke lest fra perm til perm. Etter noen år på lavkarbo har jeg funnet ut at jeg må være "strengere" på karboinntaket enn han anbefaler.

Har også "Skaldemans kokebok" og "Frisk, mett og glad"

Det jeg nok er mest ute etter er nok teori, men ikke for tungt. Oppskrifter finner jeg jo masse av her og i blogger.

Har Pcos så greit, men ikke nødvendig, om det hadde stått noe om det.

Har tenkt på "Matrevolusjonen" eller en av Doktor Dahlqvists sine bøker.

Noen som har noen tips, til min neste bok?

Jabba · 11-06-11, 00:44

Hva med den nye Atkins boka ? Eller Det store kolesterolbedraget ?

Modezty · 11-06-11, 09:36

Jeg liker godt "Frisk med lavkarbo" av Sofie Hexeberg

GI-Null av Skaldemann synes jeg også er fin og lettlest.

Nerthus · 11-06-11, 11:20

Hvis du er ute etter mer teori (som jeg også er), så er nok matrevolusjonen en god bok. I tillegg bør du sjekke ut Gary Taubes sine bøker, "good calories, bad calories" og den siste "why we get fat...". Den første skal være mer teoretisk tung enn den andre

Ellers har jo Uffe Ravnskog bøker om kolesterolmyten som kan være interessant og få med seg

Matglad · 11-06-11, 14:42

Jeg har akkurat lest Matrevulosjonen og kan anbefale den. Setter lavkarbo i et historisk interresant perspektiv. I tillegg er teorien forklart på en enkel måte synes jeg.

Tirililltove · 14-06-11, 19:31

Opprinnelig lagt inn av Matglad, her.

Jeg har akkurat lest Matrevulosjonen og kan anbefale den. Setter lavkarbo i et historisk interresant perspektiv. I tillegg er teorien forklart på en enkel måte synes jeg.

Enig, veldig godt skrevet. Anbefaler alle denne.

Klådia · 14-06-11, 19:59

Enig med flere over her. Kostrevolusjonen anbefales på det sterkeste. Er den beste av de lavkarbobøkene jeg har lest

blingbling · 11-07-11, 10:25

[quote=Modezty;1135540]Jeg liker godt "Frisk med lavkarbo" av Sofie Hexeberg

Samme her!!!!!
Den er nå på tilbud på www.haugenbok.no for bare 149 kr!!!
(Jeg har tidligere lånt denne boka av venner, men nå bestilte jeg den!!)

11-06-11, 00:38	#1
Bjella Medlem Medlem siden: Jul 2007 Alder: 48 Innlegg: 279	Hvilken bok nå? Jeg hungrer etter mer lavkarbo-lesestoff Har lest "Bedre uten brød". Den likte jeg veldig godt, selv om den var litt tung. Lærte masse, masse og kommer sikkert til å lese den igjen. Har lest "slank med ketolysekuren", denne er grei og jeg bruker den som tittelen tilsier som en kur for å gå ned i vekt. Men den sier ikke så mye om kostholdet etterpå. Vet at det finnes en bok fra Torkil P. Andersen om livet etterpå. Er det noen som har lest den å anbefaler den? Jeg har "Fedons metode". Den har jeg ikke lest fra perm til perm. Etter noen år på lavkarbo har jeg funnet ut at jeg må være "strengere" på karboinntaket enn han anbefaler. Har også "Skaldemans kokebok" og "Frisk, mett og glad" Det jeg nok er mest ute etter er nok teori, men ikke for tungt. Oppskrifter finner jeg jo masse av her og i blogger. Har Pcos så greit, men ikke nødvendig, om det hadde stått noe om det. Har tenkt på "Matrevolusjonen" eller en av Doktor Dahlqvists sine bøker. Noen som har noen tips, til min neste bok? __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF sånn ca.

11-06-11, 00:44	#2
Jabba Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 3.348	Sv: Hvilken bok nå? Hva med den nye Atkins boka ? Eller Det store kolesterolbedraget ? __________________ <A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

11-06-11, 09:36	#3
Modezty Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Alder: 56 Innlegg: 569	Sv: Hvilken bok nå? Jeg liker godt "Frisk med lavkarbo" av Sofie Hexeberg GI-Null av Skaldemann synes jeg også er fin og lettlest. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk

11-06-11, 11:20	#4
Nerthus Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Østlandet Alder: 55 Innlegg: 6.244	Sv: Hvilken bok nå? Hvis du er ute etter mer teori (som jeg også er), så er nok matrevolusjonen en god bok. I tillegg bør du sjekke ut Gary Taubes sine bøker, "good calories, bad calories" og den siste "why we get fat...". Den første skal være mer teoretisk tung enn den andre Ellers har jo Uffe Ravnskog bøker om kolesterolmyten som kan være interessant og få med seg __________________ Arnakristins nybegynnertråd - obligatorisk lesning for alle newbies - garantert større sjanse for suksess!! Lavkarbo på 3 minutter
	Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/

11-06-11, 14:42	#5
Matglad Medlem Medlem siden: Jan 2010 Innlegg: 307	Sv: Hvilken bok nå? Jeg har akkurat lest Matrevulosjonen og kan anbefale den. Setter lavkarbo i et historisk interresant perspektiv. I tillegg er teorien forklart på en enkel måte synes jeg. __________________ Blitt ketolikk
	Min kostholdsfilosofi: Ketose/LCHF

14-06-11, 19:31	#6
Tirililltove Medlem Medlem siden: Jan 2011 Innlegg: 169	Sv: Hvilken bok nå? Opprinnelig lagt inn av Matglad, her. Jeg har akkurat lest Matrevulosjonen og kan anbefale den. Setter lavkarbo i et historisk interresant perspektiv. I tillegg er teorien forklart på en enkel måte synes jeg. Enig, veldig godt skrevet. Anbefaler alle denne. __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

14-06-11, 19:59	#7
Klådia Juniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Østlandet Alder: 49 Innlegg: 41	Sv: Hvilken bok nå? Enig med flere over her. Kostrevolusjonen anbefales på det sterkeste. Er den beste av de lavkarbobøkene jeg har lest
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-07-11, 10:25	#8
blingbling Juniormedlem Medlem siden: May 2011 Innlegg: 35	Sv: Hvilken bok nå? [quote=Modezty;1135540]Jeg liker godt "Frisk med lavkarbo" av Sofie Hexeberg Samme her!!!!! Den er nå på tilbud på www.haugenbok.no for bare 149 kr!!! (Jeg har tidligere lånt denne boka av venner, men nå bestilte jeg den!!) __________________ img]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wqcrv1A/weight.png[/img] [/url]
	Min kostholdsfilosofi: Lav karbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hvilken vei?	siljesfremgang	Spørsmål og svar	1	06-02-11 23:03
Hvilken bok?	NÅ!	Dr Lindbergs	2	29-12-10 18:41
Hvilken bok?	Trampe70	Dr Lindbergs	4	11-03-09 11:21
Hvilken kur?	!Skrammel!	Lavkarbo generelt	6	21-05-08 23:34
Hvilken bok?	Rikke	South Beach	2	19-02-06 20:36

Hvilken bok nå?

Hvilken bok nå?

Sv: Hvilken bok nå?

Sv: Hvilken bok nå?

Sv: Hvilken bok nå?

Sv: Hvilken bok nå?

Sv: Hvilken bok nå?

Sv: Hvilken bok nå?

Sv: Hvilken bok nå?