Omelett for flere dager

lille_trille · 29-05-11, 21:00

Denne omeletten er helt super. Lager den ofte, og putter i det jeg har for hånden. Litt sånn basis:

9 egg
1 pk bacon
1/4 pk kokt skinke
1 ss vann pr egg.
Litt raspa ost.
Salt og pepper.

Steker denne i brødform i ovnen på 200 grader i ca 20 minutt (+ -).
Denne står seg godt i kjøleskapet, og jeg har lunsj i minst 4 dager.

Dolsi · 29-05-11, 21:37

Denne oppskrifta her kan du også velge å lage eggemuffins av. Bare hell røra i muffinsformer ( helst silikonmuffinsformer) også har du flere små omeletter

lille_trille · 29-05-11, 21:38

........... og her kom bildet som skulle vere med i første innlegget...

mio87 · 29-05-11, 22:14

Dette ser knall ut! skal prøves til uka!

lille_trille · 30-05-11, 07:03

Opprinnelig lagt inn av Dolsi, her.

Denne oppskrifta her kan du også velge å lage eggemuffins av. Bare hell røra i muffinsformer ( helst silikonmuffinsformer) også har du flere små omeletter

Ja, prøvde i papirformer, men det var ingen suksess. Har kjøpt silikonformer, men ikke tatt de i bruk enda. Synes brødforma er grei på sånne store mengder.

Bytausa · 05-06-11, 11:53

Denne var jo helt super! Lagde i går til lunsj (med smørstekte asparges og brokkoli til), og ennå er det mye igjen.
Mektig og godt, både varm og kald (spiste ei kald 'skive' til frokost).
Tusen takk

Tanialasagna · 01-08-11, 15:47

Supersmart med brødformen Takk for tipset

Lindemor · 01-08-11, 16:00

Tusen takk for oppskrift! Den skal prøves snarest!

Doolitle · 04-10-11, 18:51

Takk for god oppskrift. Laget muffins-omeletter i går kveld, veldig gode. Så nå har vi alternativ til den ordinære omeletten

Doo

zitapus · 02-06-12, 01:08

Lurt. Jeg hadde akkurat tenkt å lage ovnsomelett til en picknik på søndag. Takk for inspirasjon! Skal prøve ut denne (men jeg må nok tilsette litt grønnsaker for jeg gidder ikke ta med bestikk til å spise salat).

smgj · 02-06-12, 10:02

Opprinnelig lagt inn av zitapus, her.

Lurt. Jeg hadde akkurat tenkt å lage ovnsomelett til en picknik på søndag. Takk for inspirasjon! Skal prøve ut denne (men jeg må nok tilsette litt grønnsaker for jeg gidder ikke ta med bestikk til å spise salat).

Halve cherrytomater eller grovhakkede soltørkede tomater er godt i omelett. Og aspargesbiter, synes jeg...

29-05-11, 21:00	#1
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Omelett for flere dager Denne omeletten er helt super. Lager den ofte, og putter i det jeg har for hånden. Litt sånn basis: 9 egg 1 pk bacon 1/4 pk kokt skinke 1 ss vann pr egg. Litt raspa ost. Salt og pepper. Steker denne i brødform i ovnen på 200 grader i ca 20 minutt (+ -). Denne står seg godt i kjøleskapet, og jeg har lunsj i minst 4 dager. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

29-05-11, 21:37	#2
Dolsi Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 1.081	Sv: Omelett for flere dager Denne oppskrifta her kan du også velge å lage eggemuffins av. Bare hell røra i muffinsformer ( helst silikonmuffinsformer) også har du flere små omeletter
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

29-05-11, 22:14	#4
mio87 Medlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Karmøy Innlegg: 173	Sv: Omelett for flere dager Dette ser knall ut! skal prøves til uka! __________________ www.happychilli.blogspot.com - min blogg om lavkarbo,foto,migrene og hverdagen..
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse/generell lavkarbo - det som gir minst migrene..

30-05-11, 07:03	#5
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Omelett for flere dager Opprinnelig lagt inn av Dolsi, her. Denne oppskrifta her kan du også velge å lage eggemuffins av. Bare hell røra i muffinsformer ( helst silikonmuffinsformer) også har du flere små omeletter Ja, prøvde i papirformer, men det var ingen suksess. Har kjøpt silikonformer, men ikke tatt de i bruk enda. Synes brødforma er grei på sånne store mengder. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

05-06-11, 11:53	#6
Bytausa Medlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Trondheim Innlegg: 55	Sv: Omelett for flere dager Denne var jo helt super! Lagde i går til lunsj (med smørstekte asparges og brokkoli til), og ennå er det mye igjen. Mektig og godt, både varm og kald (spiste ei kald 'skive' til frokost). Tusen takk
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

01-08-11, 15:47	#7
Tanialasagna Nytt Medlem Medlem siden: Jun 2010 Innlegg: 5	Sv: Omelett for flere dager Supersmart med brødformen Takk for tipset __________________ Har talt kalorier i hele mitt liv! Nå skal lav-karbo testes ut
	Min kostholdsfilosofi: Har talt kalorier i hele mitt liv, men nå skal lav-karbo prøves.

01-08-11, 16:00	#8
Lindemor Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 2.412	Sv: Omelett for flere dager Tusen takk for oppskrift! Den skal prøves snarest! __________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45466
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

04-10-11, 18:51	#9
Doolitle Nytt Medlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Ålesund Innlegg: 8	Sv: Omelett for flere dager Takk for god oppskrift. Laget muffins-omeletter i går kveld, veldig gode. Så nå har vi alternativ til den ordinære omeletten Doo __________________
	Min kostholdsfilosofi: Dahlqvist og Hexeberg

02-06-12, 01:08	#10
zitapus Juniormedlem Medlem siden: Jan 2012 Innlegg: 31	Sv: Omelett for flere dager Lurt. Jeg hadde akkurat tenkt å lage ovnsomelett til en picknik på søndag. Takk for inspirasjon! Skal prøve ut denne (men jeg må nok tilsette litt grønnsaker for jeg gidder ikke ta med bestikk til å spise salat).
	Min kostholdsfilosofi: Mellomkarbo under påvirkning av Primal Blueprint

02-06-12, 10:02	#11
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Omelett for flere dager Opprinnelig lagt inn av zitapus, her. Lurt. Jeg hadde akkurat tenkt å lage ovnsomelett til en picknik på søndag. Takk for inspirasjon! Skal prøve ut denne (men jeg må nok tilsette litt grønnsaker for jeg gidder ikke ta med bestikk til å spise salat). Halve cherrytomater eller grovhakkede soltørkede tomater er godt i omelett. Og aspargesbiter, synes jeg... __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Fettrik mat over flere dager	Anos	Lavkarbo generelt	10	26-05-11 18:59
Skal legges inn på sykehus et par dager dager, trenger tips til mat jeg kan ta med	Saphire	Lavkarbo generelt	29	06-05-11 21:36
Omelett	Diwa	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	3	18-01-11 23:24
Er det flere enn meg som går på vekta flere ganger om dagen?	marjusen	Ketolysekuren	15	08-09-10 11:34
Flere dager av journalen borte?	tangoto	Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger	3	08-04-10 22:08

Omelett for flere dager

Omelett for flere dager

Sv: Omelett for flere dager

Sv: Omelett for flere dager

Sv: Omelett for flere dager

Sv: Omelett for flere dager

Sv: Omelett for flere dager

Sv: Omelett for flere dager

Sv: Omelett for flere dager

Sv: Omelett for flere dager

Sv: Omelett for flere dager

Sv: Omelett for flere dager