| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
| Del denne siden: |
![]() |
|
|
Trådverktøy |
|
|
#51 |
|
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Rock City
Alder: 48
Innlegg: 325
![]() |
Sv: Ned til Sankthans!Jeg klarte ikke påskeutfordringen, men prøver likevel på St.Hans. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/LCHF
|
|
|
#52 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ned til Sankthans!Ser ut som om vatnet er borte i alle fall. Veromslag, støttestrømper, rikeleg drikke... ikkje godt å seie kva som er hovudårsaka, eg er i alle fall glad for å vere tilbake til normalen. Neste veke går eg sikkert opp igjen |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve.
|
|
|
#53 |
|
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
![]() |
Sv: Ned til Sankthans!17.1: 131,5 -startvekt |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF
|
|
|
#54 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 65
Innlegg: 11.116
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ned til Sankthans!Ikke så pessimistisk nå, Zillah ! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
|
|
|
#55 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ned til Sankthans!Haha, det er erfaring like mykje som pessimisme. To opp, ei ned, to opp, ei ned... slik går det veke etter veke, månad etter månad. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve.
|
|
|
#56 |
|
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Alder: 36
Innlegg: 72
![]() |
Sv: Ned til Sankthans!Fra starten av kostholdsendringene har jeg gått ned 4 kg.
__________________
"Some people never go crazy What truly boring lives they must lead" - W.A.S.P. - Arena Of Pleasure |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Litt Lindberg, litt tips fra andre og litt egenkomponert.
|
|
|
#57 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ned til Sankthans!Flott start |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve.
|
|
|
#58 |
|
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 322
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ned til Sankthans!Vekta har rikket seg de siste ukene, så jeg ser lysere på det opprinnelige målet om å klare 20 kg sammenlagt til slutten av juni. Det betyr at jeg i alle fall bør klare 5 kg før St. Hans. Høyt mål, men it can be done, it can. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF
|
|
|
#59 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Molde
Innlegg: 40
![]() |
Sv: Ned til Sankthans!Ned 5,5 kg i dag!! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF
|
|
|
#60 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ned til Sankthans!Strålande, Piripi!! Gratulerer med første mål nådd |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve.
|
|
|
#61 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 20
![]() |
Sv: Ned til Sankthans!Grattis Piripi
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
|
|
|
#62 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Molde
Innlegg: 40
![]() |
Sv: Ned til Sankthans!Takk takk! Meget fornøyd |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF
|
|
|
#63 |
|
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: hordaland
Innlegg: 333
![]() ![]() |
Sv: Ned til Sankthans!på en uke så har jeg gått opp 2 kilo, og ned igjen to kilo, så jeg kan med hånden på hjertet kalle meg jojoslanker... men men, fortsatt en stund til sankthans.. skal klare 4 kilo hehe |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo
|
|
|
#64 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ned til Sankthans!Bittelittegrann ned, sånn nesten ingenting. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve.
|
|
|
#65 |
|
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 42
Innlegg: 398
![]() |
Sv: Ned til Sankthans!4,1 kg vekk, 1,9 kg igjen til sanktans målet |
|
|
Min kostholdsfilosofi: lchf
|
|
|
#66 |
|
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
![]() |
Sv: Ned til Sankthans!17.1: 131,5 -startvekt |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF
|
|
|
#67 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 20
![]() |
Sv: Ned til Sankthans!9 mai: - 1,6 kg.
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
|
|
|
#68 |
|
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Rock City
Alder: 48
Innlegg: 325
![]() |
Sv: Ned til Sankthans!Jeg er igang Sist redigert av monja : 04-06-11 kl 06:19. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/LCHF
|
|
|
#69 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund - innflytta..
Innlegg: 1.533
![]() ![]() ![]() |
Sv: Ned til Sankthans!hmm glemte å lage liste jo... Sist redigert av madamode : 17-06-11 kl 09:32. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: - 34 kg takket være lavkarbo og ikke for mye fett!
|
|
|
#70 |
|
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
![]() |
Sv: Ned til Sankthans!Jeg vil også gjerne være med. Jeg greide ikke 17 mai målet mitt som var 113 kg. Vekten min har stått stille i 2 mnd, etter en vektredreduksjon på 24 kg i år. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
|
|
|
#71 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Molde
Innlegg: 40
![]() |
Sv: Ned til Sankthans!Ned 8 kg da jeg gikk på vekta i dag! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF
|
|
|
#72 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund - innflytta..
Innlegg: 1.533
![]() ![]() ![]() |
Sv: Ned til Sankthans!
gratulerer og bra jobba, Piripi |
|
|
Min kostholdsfilosofi: - 34 kg takket være lavkarbo og ikke for mye fett!
|
|
|
#73 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Molde
Innlegg: 40
![]() |
Sv: Ned til Sankthans!
Tusen takk!!¨ |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF
|
|
|
#74 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ned til Sankthans! Framleis ned! Sist redigert av Zillah : 30-05-11 kl 06:36. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve.
|
|
|
#75 |
|
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
![]() |
Sv: Ned til Sankthans!Wow, dere er rå altså! Er temmelig fornøyd med uka selv også |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF
|
![]() |
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|