TRENGER...motivasjon. Hjelp

[9292]

aah, vel hvor skal jeg begynne?

Er snart 1 mnd inn i lavkarbo, og har gått fra 100 til 94 kg. Fornøyd med det!
MEN, herregud. Jeg har ingen motivasjon. Jeg mangler 9 kilo, så får jeg en sydentur Men, det hjelper ikke. Igår har jeg hamstra på med sjokolade, og kjenner suget nå. Fikk søstera mi til å kalle meg feit og stygg. Sånn at jeg ikke spiste den tidligere idag. Jeg er bare...så lei. uff

Har noen flotte historier til meg? Noe jeg kan glede meg til ?
Blir gal av og ikke spise brød !

[nocarbs]

Det er jo kjempebra å ha gått ned 6kg på 1mnd
Prøv å tenkt positivt og ta med deg sjokoladene du har kjøpt og gi de bort på jobben eller til noen gode naboer.

Det blir bare vanskligere å ha sånt liggende. Hvis du er veldig søtsugen, prøv å lag litt funlight gele og vispet kremfløte. Dette har hjulpet meg mange ganger

Tenk fremover på sydenturen du får og på hvor mye mer energi du får når du går ned. Dette klarer du

[Carisma]

Sett deg ned og skriv en liste over fordeler og bakdeler ved å spise lavkarbo. Så leser du lista, og bestemmer deg.