| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
| Del denne siden: |
![]() |
|
|
Trådverktøy |
|
|
#1 |
|
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Førde
Innlegg: 150
![]() ![]() ![]() |
SO sliten!Hei! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
|
|
|
#2 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 53
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: SO sliten!Lykke til |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
|
|
|
#3 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
![]() ![]() |
Sv: SO sliten!Velkommen tilbake, og lykke til med videre vektnedgang. Dette går nok kjempebra, skal du se
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF
|
|
|
#4 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 56
Innlegg: 569
![]() ![]() |
Sv: SO sliten!Lykke til |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk
|
|
|
#5 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 13
![]() |
Sv: SO sliten!Lykke til. Jeg heier på deg. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
|
|
|
#6 |
|
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 290
![]() |
Sv: SO sliten!Lykke til, og velkommen tilbake |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/Ketolyse
|
|
|
#7 |
|
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Akershus
Alder: 45
Innlegg: 201
![]() |
Sv: SO sliten!Lykke til |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogent
|
|
|
#8 |
|
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 124
![]() |
Sv: SO sliten!Dette klarer du lett som en plett! *heia* |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF
|
|
|
#9 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 40
Innlegg: 690
![]() ![]() |
Sv: SO sliten!Jeg kan ikke si annet enn, GO KLEM! Heier på deg!
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Lm5H8/]
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :)
|
|
|
#10 |
|
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 56
Innlegg: 6.457
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: SO sliten!Velkommen tilbake |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse
|
|
|
#11 |
|
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Førde
Innlegg: 150
![]() ![]() ![]() |
Sv: SO sliten!
Hei Georgine! takk for det! Skal lese det! Men har ein del depresjonar i familien, så eg er ikkje heilt grønn på det området... |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
|
|
|
#12 |
|
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Førde
Innlegg: 150
![]() ![]() ![]() |
Sv: SO sliten!Takk for alle lykkeønskingane! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
|
|
|
#13 |
|
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Alder: 31
Innlegg: 122
![]() |
Sv: SO sliten!Dette klarer du lett |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
|
|
|
#14 |
|
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 81
![]() |
Sv: SO sliten!Masse lykke til
__________________
![]() Sankthans mål: ![]() |
|
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
|
|
|
#15 |
|
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Hordaland
Alder: 41
Innlegg: 368
![]() |
Sv: SO sliten!Lykke til! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Dahlquist/Hexeberg
|
|
|
#16 |
|
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 81
![]() |
Sv: SO sliten!Eg har funnet ut at det å holde seg på lavkarbo er ganske enkelt så lenge ein planlegg måltida. Er viktig å ha masse god lavkarbo mat i skap og skuffer, slik at du har noko å ty til når suget blir for stort. Er bedre å hive i seg litt ost eller pølsepålegg enn den sjokoladen som ligg å fristar
__________________
![]() Sankthans mål: ![]() |
|
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
|
|
|
#17 |
|
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 155
![]() |
Sv: SO sliten!Lykke til! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Generell streng lavkarbo/Atkins
|
|
|
#18 |
|
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 165
![]() |
Sv: SO sliten!Vet du hva??!! Jeg tar av meg min virituelle hatt for deg!! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: lite karbohydrater og lite kalorier
|
|
|
#19 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 54
Innlegg: 1.822
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: SO sliten!Lykke til. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
|
|
|
#20 |
|
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Førde
Innlegg: 150
![]() ![]() ![]() |
Sv: SO sliten!
NO skulle vi hatt "liker" knapp her på forumet! blei faktisk litt sentimental når eg leste det her! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
|
|
|
#21 |
|
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 165
![]() |
Sv: SO sliten!
Det er ikke alltid like lett å se sine egne fremskritt, og hvordan man faktisk håndterer situasjoner knakende godt, når man står midt oppi dem. Ville bare vise deg hvordan det så ut "fra utsiden". |
|
|
Min kostholdsfilosofi: lite karbohydrater og lite kalorier
|
![]() |
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Svimmel og sliten ... | Shiny | Lavkarbo generelt | 8 | 12-12-10 00:54 |
| Sliten og trett? | Mona_K | Spørsmål og svar | 11 | 09-03-10 17:42 |
| Trøtt og sliten | antikarb | Generell diskusjon | 1 | 03-08-08 15:47 |