Ikke samsvar mellom bok og diett.no

Klara · 17-03-11, 15:45

Har akkurat laget Proteinbrød etter oppskrift i dr. Hexebergs bok "Nytt liv med riktig mat".

Hun oppgir at det skal være 10 g kh pr 100 g, men når jeg legger inn ingrediensene på diett.no gir dette 22,24 kh pr 100 g...

Kan det være så stor forskjell på forskjellige merker, har jeg lagt inn noe galt, eller kan det være noe galt i boken? Noen som vet?

nellie · 17-03-11, 15:46

Diett.no veldig upålitelig når det gjelder finregning på karber, etter min erfaring. Også kan det jo være forskjell på varene, som du sier.

arnakristin · 17-03-11, 15:53

Hei,
Her er litt klipp&lim fra: Til alle nybegynnere på lavkarbo...

Sitat:

Mange lurer på om de spiser riktig med tanke på fett, proteiner og kh, på sider som for eksempel Diett.no og Mat på Data kan man legge inn det man spiser i løpet av dagen og få regnet ut hvor mye av hva man spiser. Det har vist seg at mange av disse programmene ofte innholder feil opplysninger vedrørende kh innholdet, så husk og sjekk tallene. Vil også nevne at Homer Simpson har utarbeidet et skjema i Excel og det finner du i denne tråden her: Beregne Energiprosent.

Vibeke-67 · 17-03-11, 16:25

Spesielt vanskelig med de ulike brødtypene på diett.no

Klara · 17-03-11, 16:31

Takk for svar, alle sammen, og link, arnakristin! Da regner jeg med at boken er riktigst, til jeg evt sjekker det ut med xl-arket

Nerthus · 17-03-11, 16:37

Kan du ikke sjekke med næringsinnholdet på ingrediensene du har brukt?

Klara · 17-03-11, 16:57

Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.

Kan du ikke sjekke med næringsinnholdet på ingrediensene du har brukt?

Det var lurt! Lever i den moderne tidsalder, og forventer at alt kan løses digitalt...

Kikker på pakker *taste taste taste*

Heh... Ingenting stemte i det hele tatt, så nå er jeg ennå mer forvirret

Tror rett og slett jeg lar denne ligge til jeg har tid til å bergne alt nøyaktig!

lavkarbolise · 17-03-11, 17:03

Hvor mange karbohydrater ble det totalt? Jeg la inn oppskriften på slank.no for å teste (her) og endte opp med 30 gram karbohydrater totalt, og det stemmer bra med rundt 2 gram pr. skive da om vi regner 35-40 gram pr. ferdig skive (40 gram gir 2 gram karbo i kalorikalkulatoren).

17-03-11, 15:45	#1
Klara Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: Oslo Alder: 44 Innlegg: 1.341	Ikke samsvar mellom bok og diett.no Har akkurat laget Proteinbrød etter oppskrift i dr. Hexebergs bok "Nytt liv med riktig mat". Hun oppgir at det skal være 10 g kh pr 100 g, men når jeg legger inn ingrediensene på diett.no gir dette 22,24 kh pr 100 g... Kan det være så stor forskjell på forskjellige merker, har jeg lagt inn noe galt, eller kan det være noe galt i boken? Noen som vet? __________________ PCOS type 2 og gravid på 2. IVF-forsøk!
	Min kostholdsfilosofi: Ren mat og lite karber, men kake så ofte som mulig! Nå tilpasset bolle i ovnen!

17-03-11, 15:46	#2
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Ikke samsvar mellom bok og diett.no Diett.no veldig upålitelig når det gjelder finregning på karber, etter min erfaring. Også kan det jo være forskjell på varene, som du sier. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

17-03-11, 15:53	#3
arnakristin Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Drammen Innlegg: 2.035	Sv: Ikke samsvar mellom bok og diett.no Hei, Her er litt klipp&lim fra: Til alle nybegynnere på lavkarbo... Sitat: Mange lurer på om de spiser riktig med tanke på fett, proteiner og kh, på sider som for eksempel Diett.no og Mat på Data kan man legge inn det man spiser i løpet av dagen og få regnet ut hvor mye av hva man spiser. Det har vist seg at mange av disse programmene ofte innholder feil opplysninger vedrørende kh innholdet, så husk og sjekk tallene. Vil også nevne at Homer Simpson har utarbeidet et skjema i Excel og det finner du i denne tråden her: Beregne Energiprosent.
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

17-03-11, 16:25	#4
Vibeke-67 Seniormedlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: Bergen Alder: 58 Innlegg: 1.934	Sv: Ikke samsvar mellom bok og diett.no Spesielt vanskelig med de ulike brødtypene på diett.no
	Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon

17-03-11, 16:31	#5
Klara Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: Oslo Alder: 44 Innlegg: 1.341	Sv: Ikke samsvar mellom bok og diett.no Takk for svar, alle sammen, og link, arnakristin! Da regner jeg med at boken er riktigst, til jeg evt sjekker det ut med xl-arket __________________ PCOS type 2 og gravid på 2. IVF-forsøk!
	Min kostholdsfilosofi: Ren mat og lite karber, men kake så ofte som mulig! Nå tilpasset bolle i ovnen!

17-03-11, 16:37	#6
Nerthus Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Østlandet Alder: 55 Innlegg: 6.244	Sv: Ikke samsvar mellom bok og diett.no Kan du ikke sjekke med næringsinnholdet på ingrediensene du har brukt? __________________ Arnakristins nybegynnertråd - obligatorisk lesning for alle newbies - garantert større sjanse for suksess!! Lavkarbo på 3 minutter
	Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/

17-03-11, 16:57	#7
Klara Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: Oslo Alder: 44 Innlegg: 1.341	Sv: Ikke samsvar mellom bok og diett.no Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her. Kan du ikke sjekke med næringsinnholdet på ingrediensene du har brukt? Det var lurt! Lever i den moderne tidsalder, og forventer at alt kan løses digitalt... Kikker på pakker taste taste taste Heh... Ingenting stemte i det hele tatt, så nå er jeg ennå mer forvirret Tror rett og slett jeg lar denne ligge til jeg har tid til å bergne alt nøyaktig! __________________ PCOS type 2 og gravid på 2. IVF-forsøk!
	Min kostholdsfilosofi: Ren mat og lite karber, men kake så ofte som mulig! Nå tilpasset bolle i ovnen!

17-03-11, 17:03	#8
lavkarbolise Juniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Innlegg: 11	Sv: Ikke samsvar mellom bok og diett.no Hvor mange karbohydrater ble det totalt? Jeg la inn oppskriften på slank.no for å teste (her) og endte opp med 30 gram karbohydrater totalt, og det stemmer bra med rundt 2 gram pr. skive da om vi regner 35-40 gram pr. ferdig skive (40 gram gir 2 gram karbo i kalorikalkulatoren).
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Dårlig samsvar?	Fredrikke07	Dr Lindbergs	15	25-02-11 14:49
Diett for dere som ikke liker forkost	Nessimelle	Andre dietter	0	01-06-10 15:00
Hvorfor har vi ikke oppskriftstråder under hver type diett?	Lykkelig	Spørsmål og svar	4	08-09-08 20:12
Når man ikke er på lavkarbo/ketolyse diett ...	Ista	Ketolysekuren	2	09-08-08 12:01
Forskjell mellom Ketogen og Ketolyse diett??	Bamseline	Ketolysekuren	30	07-02-06 19:55

Ikke samsvar mellom bok og diett.no

Ikke samsvar mellom bok og diett.no

Sv: Ikke samsvar mellom bok og diett.no

Sv: Ikke samsvar mellom bok og diett.no

Sv: Ikke samsvar mellom bok og diett.no

Sv: Ikke samsvar mellom bok og diett.no

Sv: Ikke samsvar mellom bok og diett.no

Sv: Ikke samsvar mellom bok og diett.no

Sv: Ikke samsvar mellom bok og diett.no