Hva har du spist til frokost i dag?

[Husmor27]

Eggerøre & røkelaks ble det på meg i dag.

[Anarko]

2 egg i en eggesalat bestående av: litt grønn paprika, litt isbergsalat, litt ruccula, salami, majones, litt cf, salt og pepper. Meget oppegående frokost!

[Lisa-pyon]

1 avocado
1 pakke salami
grønn te

[TrineG]

Opprinnelig lagt inn av Supera, her.

Eggemelkskakao med kanelstang

50g smør (eller en blanding av cocosa og smør. F.eks. 20g cocosa og 30g smør ble godt)
1 egg eller 2 eggeplommer
2 dl vann (jeg liker tykkere, så jeg tar bare i 1 dl vann)
1-2 ts bakekakao
søtning etter ønske (jeg pleier å ta 2 ss sukrin og en knivsodd stevia)
En skvett fløte hvis du vil
Kanelstang

Smelt smør. Kok samtidig opp vann i en vannkoker. Mens du venter, så tar du egg, kakao, søtning og evt fløte i en passende beholder som har plass til eggemelkskakakoen. Når vann og smør er klart, kjør eggeblandingen noen sekunder med stavmikser og hell i vann og smør etterpå mens stavmikseren fortsatt kjører.

Hell eggemelkskakaoen i en kopp og bruk en kanelstang til å røre litt med. La gjerne kanelstangen ligge litt eggemelkskakaoen og rør av og til. Hvis du lager større porsjon, så kan du jo putte kanelstenger i muggen/termosen/whatever.

Takk

[Husmor27]

3 speilegg

[Babycherry]

To skiver lavkarbobrød med majones og kokt egg.

[Anarko]

Eggesalat med salami.

[mamma87]

squashpizza

[LineJM]

Ingenting, var ikke sulten i det hele tatt i dag før klokka nærmet seg halv tolv.

[lillemeg88]

Opprinnelig lagt inn av mamma87, her.

squashpizza

vil du dele oppskriften?

[Antoinette6]

To kokte egg med meierismør !

[LIBBA]

Eggerøre med røykelaks og ost

[Babycherry]

Pannekaker med meierismør og blåbærsyltetøy!

[Lisa-pyon]

100g kjøttdeig. Er så fattig for tiden at jeg bare har råa til å spise 3-400g kjøttdeig dagen fram til neste stipend :/

[Ashley]

2 hjemmelagde lavkarbo scones. 1 med baconost og en med kanel og kirsebærkremost

[Tunrida]

Opprinnelig lagt inn av Ashley, her.

2 hjemmelagde lavkarbo scones. 1 med baconost og en med kanel og kirsebærkremost

Oppskrift?

[Huldr]

Enids oatmeal frittata! Altså havrelapper, med blåbær på. Anbefales alle Lindbergere og lignende. M-m-m!

[babydoll]

To pølser (lavkarbo) med masse majones på og to babybel. og kaffe. ikke glem kaffe.

har spist 1 1/5 mellomstor sommer kotelett.

[Anarko]

Sommerkotelett hadde vært godt nå...

Jeg laget en omelett til meg og min kjære bestående av pølse, ost, løk og sopp. Serverte med salat og litt ketchup.

Opprinnelig lagt inn av Anarko, her.

Sommerkotelett hadde vært godt nå...

Jeg laget en omelett til meg og min kjære bestående av pølse, ost, løk og sopp. Serverte med salat og litt ketchup.

om sommeren når vi griller er det bare sommerkotelett og grillskiver som gjelder hehe

[annex]

Avocadosmoothie:
I dag lagd av 1/2 avocado, 15 g løk, 1 god ts creme fraiche, 1 egg, 15 g proteinpulver, salt, pepper og sitronsaft og tynnet ut med ca 3 dl vann til passe drikkekonsistens (tar vannet bare på øyemål)
(bruker ellers ofte CC i, men var tom for det i dag)
-
og noen kopper kaffe med cocosa i
-
Ha en fin dag alle sammen! - -

[Babycherry]

Lagde to kokte egg og tre baconskiver og litt tomat og agurt, men klarte ikke å spise opp alt. Blir så sinnsykt fort mett for tia og d tar laaaaang tid før jeg blir sulten av meg selv!

[Huldr]

Opprinnelig lagt inn av annex, her.

Avocadosmoothie:
I dag lagd av 1/2 avocado, 15 g løk, 1 god ts creme fraiche, 1 egg, 15 g proteinpulver, salt, pepper og sitronsaft og tynnet ut med ca 3 dl vann til passe drikkekonsistens (tar vannet bare på øyemål)
(bruker ellers ofte CC i, men var tom for det i dag)
-
og noen kopper kaffe med cocosa i
-
Ha en fin dag alle sammen! - -

Oi, løk i smoothie! Hvordan blir det? Spennende

[Anarko]

I dag er dagen-derpå og da kommer man på mye rart som er godt. Delte denne med min kjære:
Stekte 2 bønes biffpølser i småbiter sammen med 1 gul løk. Hadde på tomatpure. Kokte opp fløte med ost i og blandet i ca 1/3-1/4 kinakål. Blandet sammen og serverte. Veldig godt.