Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Trening

Vi som rocker!

Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 07-03-11, 19:29   #76
misslinda
Medlem
 
misslinda sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Hardanger
Alder: 42
Innlegg: 476
misslinda er en juvelmisslinda er en juvelmisslinda er en juvel

Sv: Vi som rocker!

Takk Der var 25 min gjennomført skal se om jeg ikke får tatt 15 til etterpå

__________________
Har lagt på meg ca 15 kg.
De skal av pluss 10 kg til
misslinda er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 07-03-11, 19:56   #77
Pøsh
Seniormedlem
 
Pøsh sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 738
Pøsh er ny på veien

Sv: Vi som rocker!

Jeg skal ta min økt når ungene er i seng

__________________
Min journal

Pøsh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 07-03-11, 21:31   #78
Egwene
Seniormedlem
 
Egwene sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Nord-Trøndelag
Alder: 35
Innlegg: 692
Egwene er ny på veien

Sv: Vi som rocker!

Hvor får man tak i rockeringer til en grei penge?:P

__________________
Egwene er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og styrketrening Svar med sitat
Gammel 07-03-11, 21:41   #79
misslinda
Medlem
 
misslinda sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Hardanger
Alder: 42
Innlegg: 476
misslinda er en juvelmisslinda er en juvelmisslinda er en juvel

Sv: Vi som rocker!

Her kan du finne noen til salgs..

ellers så kan du kjøpe de nye til en billig penge her

Bare pass på å få med deg en med vekt. Anbefaler ikke lettere enn 1,7 kg hvis du har en grei rygg

__________________
Har lagt på meg ca 15 kg.
De skal av pluss 10 kg til
misslinda er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 07-03-11, 21:56   #80
Pøsh
Seniormedlem
 
Pøsh sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 738
Pøsh er ny på veien

Sv: Vi som rocker!

30 min unnagjort

__________________
Min journal

Pøsh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 07-03-11, 21:59   #81
misslinda
Medlem
 
misslinda sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Hardanger
Alder: 42
Innlegg: 476
misslinda er en juvelmisslinda er en juvelmisslinda er en juvel

Sv: Vi som rocker!

Opprinnelig lagt inn av Pøsh, her.

30 min unnagjort

Flink stå på

Reiser meg herved opp av sofaen å tar 15 til, bare fordi jeg sa det :P hehe..

__________________
Har lagt på meg ca 15 kg.
De skal av pluss 10 kg til
misslinda er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 08-03-11, 00:06   #82
Sol-Angelica
Medlem
 
Sol-Angelica sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Ei halvøy
Innlegg: 331
Sol-Angelica er på en erverdig vei

Sv: Vi som rocker!

rocket i 15 min Må seriøst få i meg en tyngre ring...

Sol-Angelica er avlogget   Min kostholdsfilosofi: I mål etter Ketolyse. Nå Lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 08-03-11, 09:24   #83
Egwene
Seniormedlem
 
Egwene sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Nord-Trøndelag
Alder: 35
Innlegg: 692
Egwene er ny på veien

Sv: Vi som rocker!

Opprinnelig lagt inn av misslinda, her.

Her kan du finne noen til salgs..

ellers så kan du kjøpe de nye til en billig penge her

Bare pass på å få med deg en med vekt. Anbefaler ikke lettere enn 1,7 kg hvis du har en grei rygg

Takk!
Skal se om jeg kanskje skal skaffe meg en når jeg får tjent inn litt mer penger^^
Har ikke rocket rundt siden ungdomsskolen tror jeg x)

Er det vanskelig?

__________________
Egwene er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og styrketrening Svar med sitat
Gammel 08-03-11, 09:37   #84
fjanni
Seniormedlem
 
fjanni sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
fjanni er virkelig snillfjanni er virkelig snillfjanni er virkelig snillfjanni er virkelig snill

Sv: Vi som rocker!

Lurer på om jeg skal henge meg på her jeg, og blåse støv av rockeringen!

fjanni er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen! Svar med sitat
Gammel 08-03-11, 10:06   #85
Pøsh
Seniormedlem
 
Pøsh sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 738
Pøsh er ny på veien

Sv: Vi som rocker!

Opprinnelig lagt inn av Egwene, her.

Takk!
Skal se om jeg kanskje skal skaffe meg en når jeg får tjent inn litt mer penger^^
Har ikke rocket rundt siden ungdomsskolen tror jeg x)

Er det vanskelig?

Sikkert som å sykle
Jeg har aldri kunnet dette før, men måtte prøve når jeg så alt fra damer på 17 til 70 sto og rocket foran meg. Øvelse gjorde mester og 10 sek er nå 30 min

__________________
Min journal

Pøsh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 08-03-11, 10:07   #86
Pøsh
Seniormedlem
 
Pøsh sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 738
Pøsh er ny på veien

Sv: Vi som rocker!

Opprinnelig lagt inn av fjanni, her.

Lurer på om jeg skal henge meg på her jeg, og blåse støv av rockeringen!

Kom igjen

Opprinnelig lagt inn av Sol-Angelica, her.

rocket i 15 min Må seriøst få i meg en tyngre ring...

Så flink

__________________
Min journal

Pøsh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 08-03-11, 10:42   #87
Sol-Angelica
Medlem
 
Sol-Angelica sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Ei halvøy
Innlegg: 331
Sol-Angelica er på en erverdig vei

Sv: Vi som rocker!

10 min legger det på kveldstid etter poden er i seng jeg for det er lite gøy å stoppe hver gang han kommer labbende nær meg :P

Sol-Angelica er avlogget   Min kostholdsfilosofi: I mål etter Ketolyse. Nå Lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 08-03-11, 22:21   #88
Pøsh
Seniormedlem
 
Pøsh sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 738
Pøsh er ny på veien

Sv: Vi som rocker!

Flink
Jeg skal ta en økt nå!


-------------

Sånn, 30 min

__________________
Min journal


Sist redigert av Pøsh : 08-03-11 kl 23:01.
Pøsh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 09-03-11, 11:58   #89
Ildern
Medlem
 
Ildern sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 179
Ildern er på en erverdig vei

Sv: Vi som rocker!

20 min i går.

Opprinnelig lagt inn av Egwene, her.

Hvor får man tak i rockeringer til en grei penge?:P

Kjøpte min på Clas Ohlson for 250,- men de har bare de på 1,5 kg da.

__________________


Ildern er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn Svar med sitat
Gammel 09-03-11, 13:25   #90
Sol-Angelica
Medlem
 
Sol-Angelica sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Ei halvøy
Innlegg: 331
Sol-Angelica er på en erverdig vei

Sv: Vi som rocker!

Ble 10 min i går kveld også. Skal vrenge opp litt musikk nå å utnytte litt at poden er hos dagmamma å svinge rockeringen til gangs


25 min!!! Sliten Har jo en barnering i tillegg til den på 1.5 kg Brukte begge mesteparten av tiden, nå har jeg VONDT!


Sist redigert av Sol-Angelica : 09-03-11 kl 13:54.
Sol-Angelica er avlogget   Min kostholdsfilosofi: I mål etter Ketolyse. Nå Lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 09-03-11, 14:29   #91
Egwene
Seniormedlem
 
Egwene sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Nord-Trøndelag
Alder: 35
Innlegg: 692
Egwene er ny på veien

Sv: Vi som rocker!

Opprinnelig lagt inn av Ildern, her.

20 min i går.



Kjøpte min på Clas Ohlson for 250,- men de har bare de på 1,5 kg da.

Jeg har ingen Clas Ohlson i nærheten:P
Bor i en miniby, så blir nok nettkjøp, hehe.
Men det er det nok verdt! Og da kan jo jeg få motivert min mor også

__________________
Egwene er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og styrketrening Svar med sitat
Gammel 10-03-11, 10:01   #92
Egwene
Seniormedlem
 
Egwene sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Nord-Trøndelag
Alder: 35
Innlegg: 692
Egwene er ny på veien

Sv: Vi som rocker!

I dag skal jeg og mor se etter rockering her i byen!
Så kanskje jeg får rocke litt i helgen^^

__________________
Egwene er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og styrketrening Svar med sitat
Gammel 10-03-11, 14:44   #93
TrineG
Medlem
 
TrineG sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Sør-Trøndelag
Innlegg: 280
TrineG er på en erverdig vei

Sv: Vi som rocker!

Opprinnelig lagt inn av Ildern, her.

20 min i går.



Kjøpte min på Clas Ohlson for 250,- men de har bare de på 1,5 kg da.

Min mor har kjøpt seg en der hun også, og nå rocker hun som bare det
tenkte jeg skulle kjøpe den samme. Er du fornøyd med den ?

TrineG er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 10-03-11, 17:45   #94
Sol-Angelica
Medlem
 
Sol-Angelica sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Ei halvøy
Innlegg: 331
Sol-Angelica er på en erverdig vei

Sv: Vi som rocker!

10 min, sinnsykt vondt etter den lange og tunge økta i går

Sol-Angelica er avlogget   Min kostholdsfilosofi: I mål etter Ketolyse. Nå Lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 10-03-11, 21:04   #95
misslinda
Medlem
 
misslinda sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Hardanger
Alder: 42
Innlegg: 476
misslinda er en juvelmisslinda er en juvelmisslinda er en juvel

Sv: Vi som rocker!

I dag blir det rocking til farmen, så snart jeg får mini i seng Kommer tilbake med hvor lenge etterpå Med tanke på at jeg både har besvimt og spydd i dag, så skal jeg ikke pushe meg for mye hehe..

__________________
Har lagt på meg ca 15 kg.
De skal av pluss 10 kg til
misslinda er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 10-03-11, 21:34   #96
Ildern
Medlem
 
Ildern sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 179
Ildern er på en erverdig vei

Sv: Vi som rocker!

Tok 20 min i går kveld og 20 min i dag.
Tror det blir en pause i morgen, for jeg er litt sår i siden.

__________________


Ildern er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn Svar med sitat
Gammel 10-03-11, 21:59   #97
misslinda
Medlem
 
misslinda sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Hardanger
Alder: 42
Innlegg: 476
misslinda er en juvelmisslinda er en juvelmisslinda er en juvel

Sv: Vi som rocker!

20 min i dag sir meg fornøyd med det og hopper snart til køys

Stå på jenter.. litt er bedre enn ingenting

__________________
Har lagt på meg ca 15 kg.
De skal av pluss 10 kg til
misslinda er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-03-11, 14:54   #98
Ishwanvile
Juniormedlem
 
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 30
Ishwanvile er på en erverdig vei

Sv: Vi som rocker!

Hvordan er det med målene deres? Har det blitt noen cm mindre?
Har en stor rockering med vekter liggende hos min mor. Lurer på om å reise dit og låne den en periode og se om jeg krymper.

Ishwanvile er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Annet Svar med sitat
Gammel 11-03-11, 17:07   #99
Ildern
Medlem
 
Ildern sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 179
Ildern er på en erverdig vei

Sv: Vi som rocker!

Målene, ja! Var 79 cm, og nå var jeg 76,5 cm. Yeay!

__________________


Ildern er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn Svar med sitat
Gammel 11-03-11, 20:56   #100
misslinda
Medlem
 
misslinda sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Hardanger
Alder: 42
Innlegg: 476
misslinda er en juvelmisslinda er en juvelmisslinda er en juvel

Sv: Vi som rocker!

Finner ikke målbåndet tror jeg må kjøpe meg ett nytt så jeg kan måle

__________________
Har lagt på meg ca 15 kg.
De skal av pluss 10 kg til
misslinda er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:54.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no