Den nye Atkins boka 2011

Tami · 07-03-11, 19:11

Jeg vil bare slå et slag for den nye Atkins boka 2011 som akkurat har kommet ut. Den er bare så utrolig mye bedre enn den gamle jeg har fra 2004! Masse forandringer til det bedre. Mye mer fleksibelt opplegg. Grønnsaker har økt til 12-15 karbo pr dag. Det er masse mattips for reiser. Hvilken fastfood som er "best" på de forskjellige kjedene...hvilke matretter som egner seg best på de ulike restaurantene, meksikanske, italienske, greske osv....
Oppskriftsdelen er endret. Isteden for de tidligere triste oppskriftene på hele retter, er det nå oppskrifter på en masse ulike sauser, dressinger, marinader, som kan brukes og kombineres til all mulig lavkarbomat

Boka er kjempefin for alle på lavkarbo, her burde være mye å hente for dere som ikke går på Atkins også!

Siden Atkins selv er død nå, er den skrevet av to leger + en ernæringsfysiolog og kostholdsforsker. Forståelig og lettlest

Jabba · 07-03-11, 19:15

Dette er jeg helt enig i! Selv om jeg ikke går på Atkins var det utrolig mange gode råd og tips i den boka!
Lettlest og forklarende og gir deg en trygg følelse på at lavkarbo kan kombineres med vanlig familieliv. Anbefales!

Rianna · 07-03-11, 20:14

Første lavkarbo boka jeg har lest dette, og jeg har tenkt å følge Atkins etterhvert. Midt i oppussing av kjøkken og greier nå, så skal vente til etter det. Men absolutt god info for alle på lavkarbo i den boka

07-03-11, 19:11	#1
Tami Medlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Akershus Alder: 60 Innlegg: 98	Den nye Atkins boka 2011 Jeg vil bare slå et slag for den nye Atkins boka 2011 som akkurat har kommet ut. Den er bare så utrolig mye bedre enn den gamle jeg har fra 2004! Masse forandringer til det bedre. Mye mer fleksibelt opplegg. Grønnsaker har økt til 12-15 karbo pr dag. Det er masse mattips for reiser. Hvilken fastfood som er "best" på de forskjellige kjedene...hvilke matretter som egner seg best på de ulike restaurantene, meksikanske, italienske, greske osv.... Oppskriftsdelen er endret. Isteden for de tidligere triste oppskriftene på hele retter, er det nå oppskrifter på en masse ulike sauser, dressinger, marinader, som kan brukes og kombineres til all mulig lavkarbomat Boka er kjempefin for alle på lavkarbo, her burde være mye å hente for dere som ikke går på Atkins også! Siden Atkins selv er død nå, er den skrevet av to leger + en ernæringsfysiolog og kostholdsforsker. Forståelig og lettlest
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

07-03-11, 19:15	#2
Jabba Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 3.348	Sv: Den nye Atkins boka 2011 Dette er jeg helt enig i! Selv om jeg ikke går på Atkins var det utrolig mange gode råd og tips i den boka! Lettlest og forklarende og gir deg en trygg følelse på at lavkarbo kan kombineres med vanlig familieliv. Anbefales! __________________ <A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-03-11, 20:14	#3
Rianna Medlem Medlem siden: Jul 2008 Hvor: Arendal Alder: 44 Innlegg: 95	Sv: Den nye Atkins boka 2011 Første lavkarbo boka jeg har lest dette, og jeg har tenkt å følge Atkins etterhvert. Midt i oppussing av kjøkken og greier nå, så skal vente til etter det. Men absolutt god info for alle på lavkarbo i den boka __________________ ~Min Dagbok~Min Blogg~iHerb kode: ESO978~
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo/LCHF'ish :)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hjelp! (Atkins og telling av karber og dl anbefalinger i boka)	Madeleine	Induksjonen	12	22-03-08 18:17
Atkins-boka	Liiiz	Lavkarbo generelt	9	03-02-08 22:04
Atkins boka vs ketolyse boka	Ayasofia	Ketolysekuren	3	01-02-08 18:53
Ja det handler om boka Atkins for livet	Skorpia	Vedlikeholdsdietten	17	20-03-04 20:23
Viktig melding angående boka Atkins for livet!	Skorpia	Atkins kosthold	1	17-02-04 18:54

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Den nye Atkins boka 2011

Den nye Atkins boka 2011

Sv: Den nye Atkins boka 2011

Sv: Den nye Atkins boka 2011