Skuffa (Lite vektnedgang)

cathrin09 · 07-03-11, 10:42

Etter 1 uke på ketolyse og testet positiv for å ha vært i ketose noen dager, så har jeg tross det bare gått ned i underkant av 400 gram ...
Hva skjer? Det var skuffende ....
Første uka sist jeg starta gikk jeg ned 3 kg - hadde samme vekttutgangspunkt og gjort alt rett nå ....

Æsj å! Der døde den motivasjonen ......

**Furine** · 07-03-11, 10:51

Beklager altså, men det er lov å vere LITT tolmodig. Ikkje noko unormalt med den nedgongen. Sist gong hadde du kanskje meir vatn i kroppen som skulle ut. Ein kan ikkje diktere kroppen til å gjere det hovudet vil, den må berre få lov til bruke litt tid på det. Litt tidleg å miste motivasjonen allereie. Kor mykje skal du ned? DET kan også ha noko å seie. Er det "lite", så kan det ta lenger tid.

Om du brukar meg som eksempel: Eg har gått ned godt og vel 12kg på nesten 2 år. Det går ikkje raskt nei, men eg har tenkt å leve lenge, og eg har tenkt å ha god helse. Helsa er det viktigaste, og så får det berre få lov til å ta litt tid. Rom var ikkje bygd over natta!

cathrin09 · 07-03-11, 10:54

Veit det er tidlig å miste motivasjonen og at ting kan ta tid ... Er vel bare kunsten å få det til tenker jeg ... vil jo helst våkne opp slank

Charlott · 07-03-11, 10:57

Opprinnelig lagt inn av cathrin09, her.

Æsj å! Der døde den motivasjonen ......

Sakset fra bolggen din :

Kommet meg igjennom dag 2 uten problemer
Ingen sprekk og ingen sult og INGEN småspising eller mellommåltider
Imponert over meg selv!
Egentlig så ELSKER jeg lavkarbo kost!
Den er medisin for sjel og kropp

Vibeke-67 · 07-03-11, 11:23

Er du skuffet for å ha gått ned?

**Gerd** · 07-03-11, 11:28

Opprinnelig lagt inn av cathrin09, her.

Etter 1 uke på ketolyse og testet positiv for å ha vært i ketose noen dager, så har jeg tross det bare gått ned i underkant av 400 gram ...
Hva skjer? Det var skuffende ....
Første uka sist jeg starta gikk jeg ned 3 kg - hadde samme vekttutgangspunkt og gjort alt rett nå ....

Æsj å! Der døde den motivasjonen ......

400g er nesten en hel kladd smør det. Og det har faktisk kroppen din kvitta seg med

Du har nok mest sannsynligvis ikke samme utganspunt nå som sist heller.

Og viss du leser boka, så ser du at det er ikke så vanlig å gå ned 1.uka.

Nicpins · 07-03-11, 11:58

Opprinnelig lagt inn av cathrin09, her.

Æsj å! Der døde den motivasjonen ......

Bare en kjapp realitetssjekk: Hvor lang tid brukte du på å legge PÅ deg overvekten?

Beste hilsen Nic.

Husmor27 · 07-03-11, 16:54

leit at det ikke var som forventet. Men 400gr ned , er faktisk vektnedgang!
Fortsett med det sunne kostholdet - du vet jo at du gjør ting riktig , blås vekk de negative tankene & stå på kommende uke

Leoline · 07-03-11, 17:40

Opprinnelig lagt inn av cathrin09, her.

Etter 1 uke på ketolyse og testet positiv for å ha vært i ketose noen dager, så har jeg tross det bare gått ned i underkant av 400 gram ...
Hva skjer? Det var skuffende ....
Første uka sist jeg starta gikk jeg ned 3 kg - hadde samme vekttutgangspunkt og gjort alt rett nå ....

Æsj å! Der døde den motivasjonen ......

Ikke gi deg!
Jeg har samme problemet...etter 2 uker på ketolyse har jeg bare gått ned 2 kg Men.....jeg gir gass! SKAL greie det! Ser jo alle de andre her inne som går mye ned,og det inspirerer meg! GO!

Jabba · 07-03-11, 17:50

Opprinnelig lagt inn av Bikinilove, her.

Ikke gi deg!
Jeg har samme problemet...etter 2 uker på ketolyse har jeg bare gått ned 2 kg Men.....jeg gir gass! SKAL greie det! Ser jo alle de andre her inne som går mye ned,og det inspirerer meg! GO!

Bare to kilo! To kilo på to uker er jammen ikke bare altså. To kilo er det jeg gikk ned sammenlagt på 4 mnd....

Og er det å ha gått ned to kilo et problem ???

Leoline · 07-03-11, 17:56

Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.

Bare to kilo! To kilo på to uker er jammen ikke bare altså. To kilo er det jeg gikk ned sammenlagt på 4 mnd....

Og er det å ha gått ned to kilo et problem ???

Hehe, du har helt rett!! Ser nå at det ble litt feil det jeg skrev, mener bare at jeg forstår henne, hvorfor skuffelsen er der, når vi leser om de som går ned 3-5 kg på en uke! Men selvsagt er 2 kg bra
Og det er selvsagt ikke et problem, bare tolmodigheten som er et problem hehe! Men som jeg skriver så er motivasjonen her

Jabba · 07-03-11, 18:04

3-5 kilo på ei uke er det ytterst få som går ned.
Og de har gjerne MYE mer overvekt fra før av.

Gjennomsnittet ligger på 400-600 gr pr uke....

Jabba · 07-03-11, 18:06

Dessuten - hva tror du skjer med huden med et vekttap på 3 kilo i uka?
Da vil jeg tro det blir rimelig mye løshud ja.....Mye bedre å ta det pent og pyntelig og ende opp med den stramme og fine kroppen etterpå.....*glis*

Charlott · 07-03-11, 18:11

Opprinnelig lagt inn av Bikinilove, her.

Hehe, du har helt rett!! Ser nå at det ble litt feil det jeg skrev, mener bare at jeg forstår henne, hvorfor skuffelsen er der, når vi leser om de som går ned 3-5 kg på en uke! Men selvsagt er 2 kg bra
Og det er selvsagt ikke et problem, bare tolmodigheten som er et problem hehe! Men som jeg skriver så er motivasjonen her

Da synes jeg du skal kikke litt rundt på forumet og se hvor mange du finner som går ned såpass som 3-5 kg, og ikke minst hvilken startvekt de i såfall har

Leoline · 07-03-11, 18:16

Hehe, ja dere har helt rett
Tenkte ikke på det med slapp hud....men er nok helt sant det!
Jeg er vel av den typen hvor alt skal gå fort....
Men vil også tro det er best for helsa, og ikke minst hjertet, og ikke rase fort ned i vekt!
Så jeg er fornøyd jeg, og jeg har jo tross alt nettopp startet

Leoline · 07-03-11, 18:18

Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.

Dessuten - hva tror du skjer med huden med et vekttap på 3 kilo i uka?
Da vil jeg tro det blir rimelig mye løshud ja.....Mye bedre å ta det pent og pyntelig og ende opp med den stramme og fine kroppen etterpå.....*glis*

Wow så flink du har vært da! Ser du starks er i mål

Jabba · 07-03-11, 18:19

Det er rette innstilling!
Håper du ikke føler at vi "kjefter" for mye nå....vi driver med litt sånn "tough love" her nå ser du.....vil ikke miste deg / dere på veien.

Det er facinerende hvordan man på en måte kun husker på de historiene som er positive (3-5 kilo ned pr uke) og overser glatt de som ikke er fullt så "glade" (0-500 gr ned pr uke)....

Jabba · 07-03-11, 18:20

Opprinnelig lagt inn av Bikinilove, her.

Wow så flink du har vært da! Ser du starks er i mål

Ja! Er kjempehappy for det! Og det er fordi jeg beit tenna sammen og ikke ga opp underveis. For jeg har hatt en del motgang jeg også....
Men - det lønner seg å ikke gi opp!

Leoline · 07-03-11, 18:37

Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.

Det er rette innstilling!
Håper du ikke føler at vi "kjefter" for mye nå....vi driver med litt sånn "tough love" her nå ser du.....vil ikke miste deg / dere på veien.

Det er facinerende hvordan man på en måte kun husker på de historiene som er positive (3-5 kilo ned pr uke) og overser glatt de som ikke er fullt så "glade" (0-500 gr ned pr uke)....

Hehe liker det du skriver! Vi som er nye her inne trenger og høre litt sånn tenker jeg Ja som du sier, merkelig hvordan vi fokuserer på de som har en ekstrem vetknedgang med en gang, og glemmer helt og se hvor startvekta deres er!
Så 2 kg på 2 uker SKAL jeg være fornøyd med

Så herlig at du er i mål! Tipper du er kjempefornøyd!
Lykke til med og holde vekta, det klarer du helt sikkert siden du har klart hele 40 kg

Nicpins · 07-03-11, 19:31

Opprinnelig lagt inn av Leoline, her.

...merkelig hvordan vi fokuserer på de som har en ekstrem vetknedgang med en gang, og glemmer helt og se hvor startvekta deres er!

Viktig poeng. Jeg ser også at du har svært lav BMI i utgangspunktet, og de som "raser" ned i vekt er overvektige. Du er normalvektig.

Leoline · 07-03-11, 20:51

Opprinnelig lagt inn av Nicpins, her.

Viktig poeng. Jeg ser også at du har svært lav BMI i utgangspunktet, og de som "raser" ned i vekt er overvektige. Du er normalvektig.

BMI`en min er nok feil, har akuratt laget denne vekt-skala tingen, skal få rettet den med en gang...er lite dataflink jeg hehe....men jeg er i overvekt klassen...har vært på sånn fett-målings vekt....

TrillTrall · 07-03-11, 21:39

Opprinnelig lagt inn av Leoline, her.

BMI`en min er nok feil, har akuratt laget denne vekt-skala tingen, skal få rettet den med en gang...er lite dataflink jeg hehe....men jeg er i overvekt klassen...har vært på sånn fett-målings vekt....

Jeg begynte å stusse litt ja - en som har en bmi på 22 trenger jo ikke akkurat gå ned 10 kg og få en bmi som tilsier skadelig undervekt. Godt å høre at det ikke stemmer da!

Leoline · 07-03-11, 22:36

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.

Jeg begynte å stusse litt ja - en som har en bmi på 22 trenger jo ikke akkurat gå ned 10 kg og få en bmi som tilsier skadelig undervekt. Godt å høre at det ikke stemmer da!

Sånn! Nå stemmer min BMI- tror jeg.....litt lenge siden jeg har målt høyden min men....

Nicpins · 07-03-11, 22:39

Opprinnelig lagt inn av Leoline, her.

BMI`en min er nok feil, har akuratt laget denne vekt-skala tingen, skal få rettet den med en gang...er lite dataflink jeg hehe....men jeg er i overvekt klassen...har vært på sånn fett-målings vekt....

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.

Jeg begynte å stusse litt ja - en som har en bmi på 22 trenger jo ikke akkurat gå ned 10 kg og få en bmi som tilsier skadelig undervekt. Godt å høre at det ikke stemmer da!

Godt å høre! Begynte å bli PITTELITT bekymra nå ja...

Leoline · 07-03-11, 22:45

Opprinnelig lagt inn av Nicpins, her.

Godt å høre! Begynte å bli PITTELITT bekymra nå ja...

Hehe! oppdaga egentlig ikke at jeg ikke hadde lagt inn BMi

07-03-11, 10:42	#1
cathrin09 Juniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Nordland Alder: 38 Innlegg: 35	Skuffa (Lite vektnedgang) Etter 1 uke på ketolyse og testet positiv for å ha vært i ketose noen dager, så har jeg tross det bare gått ned i underkant av 400 gram ... Hva skjer? Det var skuffende .... Første uka sist jeg starta gikk jeg ned 3 kg - hadde samme vekttutgangspunkt og gjort alt rett nå .... Æsj å! Der døde den motivasjonen ......
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / ketolyse

07-03-11, 10:51	#2
Furine Supermoderator Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Heime på berget, ved havet Innlegg: 4.044	Sv: Skuffa ... ! Beklager altså, men det er lov å vere LITT tolmodig. Ikkje noko unormalt med den nedgongen. Sist gong hadde du kanskje meir vatn i kroppen som skulle ut. Ein kan ikkje diktere kroppen til å gjere det hovudet vil, den må berre få lov til bruke litt tid på det. Litt tidleg å miste motivasjonen allereie. Kor mykje skal du ned? DET kan også ha noko å seie. Er det "lite", så kan det ta lenger tid. Om du brukar meg som eksempel: Eg har gått ned godt og vel 12kg på nesten 2 år. Det går ikkje raskt nei, men eg har tenkt å leve lenge, og eg har tenkt å ha god helse. Helsa er det viktigaste, og så får det berre få lov til å ta litt tid. Rom var ikkje bygd over natta!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

07-03-11, 10:54	#3
cathrin09 Juniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Nordland Alder: 38 Innlegg: 35	Sv: Skuffa ... ! Veit det er tidlig å miste motivasjonen og at ting kan ta tid ... Er vel bare kunsten å få det til tenker jeg ... vil jo helst våkne opp slank
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / ketolyse

07-03-11, 10:57	#4
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Skuffa ... ! Opprinnelig lagt inn av cathrin09, her. Æsj å! Der døde den motivasjonen ...... Sakset fra bolggen din : Kommet meg igjennom dag 2 uten problemer Ingen sprekk og ingen sult og INGEN småspising eller mellommåltider Imponert over meg selv! Egentlig så ELSKER jeg lavkarbo kost! Den er medisin for sjel og kropp __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

07-03-11, 11:23	#5
Vibeke-67 Seniormedlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: Bergen Alder: 58 Innlegg: 1.934	Sv: Skuffa ... ! Er du skuffet for å ha gått ned?
	Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon

Skuffa (Lite vektnedgang)

Skuffa (Lite vektnedgang)

Sv: Skuffa ... !

Sv: Skuffa ... !

Sv: Skuffa ... !

Sv: Skuffa ... !

Sv: Skuffa ... !

Sv: Skuffa ... !

Sv: Skuffa ... !

Sv: Skuffa (Lite vektnedgang)

Sv: Skuffa (Lite vektnedgang)

Sv: Skuffa (Lite vektnedgang)

Sv: Skuffa (Lite vektnedgang)

Sv: Skuffa (Lite vektnedgang)

Sv: Skuffa (Lite vektnedgang)

Sv: Skuffa (Lite vektnedgang)

Sv: Skuffa (Lite vektnedgang)

Sv: Skuffa (Lite vektnedgang)

Sv: Skuffa (Lite vektnedgang)

Sv: Skuffa (Lite vektnedgang)

Sv: Skuffa (Lite vektnedgang)

Sv: Skuffa (Lite vektnedgang)

Sv: Skuffa (Lite vektnedgang)

Sv: Skuffa (Lite vektnedgang)

Sv: Skuffa (Lite vektnedgang)

Sv: Skuffa (Lite vektnedgang)

07-03-11, 11:28	#6
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Skuffa ... ! Opprinnelig lagt inn av cathrin09, her. Etter 1 uke på ketolyse og testet positiv for å ha vært i ketose noen dager, så har jeg tross det bare gått ned i underkant av 400 gram ... Hva skjer? Det var skuffende .... Første uka sist jeg starta gikk jeg ned 3 kg - hadde samme vekttutgangspunkt og gjort alt rett nå .... Æsj å! Der døde den motivasjonen ...... 400g er nesten en hel kladd smør det. Og det har faktisk kroppen din kvitta seg med Du har nok mest sannsynligvis ikke samme utganspunt nå som sist heller. Og viss du leser boka, så ser du at det er ikke så vanlig å gå ned 1.uka.
	Min kostholdsfilosofi: 1

07-03-11, 11:58	#7
Nicpins Seniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Hvor: Melhus Alder: 55 Innlegg: 991	Sv: Skuffa ... ! Opprinnelig lagt inn av cathrin09, her. Æsj å! Der døde den motivasjonen ...... Bare en kjapp realitetssjekk: Hvor lang tid brukte du på å legge PÅ deg overvekten? Beste hilsen Nic.
	Min kostholdsfilosofi: - 54 kg med Ketolyse og generell lavkarbo

07-03-11, 16:54	#8
Husmor27 Medlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: Buskerud Innlegg: 293	Sv: Skuffa ... ! leit at det ikke var som forventet. Men 400gr ned , er faktisk vektnedgang! Fortsett med det sunne kostholdet - du vet jo at du gjør ting riktig , blås vekk de negative tankene & stå på kommende uke __________________ ]♥✩☾ Til vanlig er jeg slank og bedårende, men i dag har jeg fri!☾✩♥♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥Andersen/Lindberg♥

07-03-11, 17:40	#9
Leoline Medlem Medlem siden: Feb 2011 Alder: 40 Innlegg: 64	Sv: Skuffa (Lite vektnedgang) Opprinnelig lagt inn av cathrin09, her. Etter 1 uke på ketolyse og testet positiv for å ha vært i ketose noen dager, så har jeg tross det bare gått ned i underkant av 400 gram ... Hva skjer? Det var skuffende .... Første uka sist jeg starta gikk jeg ned 3 kg - hadde samme vekttutgangspunkt og gjort alt rett nå .... Æsj å! Der døde den motivasjonen ...... Ikke gi deg! Jeg har samme problemet...etter 2 uker på ketolyse har jeg bare gått ned 2 kg Men.....jeg gir gass! SKAL greie det! Ser jo alle de andre her inne som går mye ned,og det inspirerer meg! GO! __________________ Always remember : You shine!!
	Min kostholdsfilosofi: prøver ketolyse.....;)

07-03-11, 17:50	#10
Jabba Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 3.348	Sv: Skuffa (Lite vektnedgang) Opprinnelig lagt inn av Bikinilove, her. Ikke gi deg! Jeg har samme problemet...etter 2 uker på ketolyse har jeg bare gått ned 2 kg Men.....jeg gir gass! SKAL greie det! Ser jo alle de andre her inne som går mye ned,og det inspirerer meg! GO! *Bare* to kilo! To kilo på to uker er jammen ikke bare altså. To kilo er det jeg gikk ned sammenlagt på 4 mnd.... Og er det å ha gått ned to kilo et problem ??? __________________ <A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-03-11, 17:56	#11
Leoline Medlem Medlem siden: Feb 2011 Alder: 40 Innlegg: 64	Sv: Skuffa (Lite vektnedgang) Opprinnelig lagt inn av Jabba, her. *Bare* to kilo! To kilo på to uker er jammen ikke bare altså. To kilo er det jeg gikk ned sammenlagt på 4 mnd.... Og er det å ha gått ned to kilo et problem ??? Hehe, du har helt rett!! Ser nå at det ble litt feil det jeg skrev, mener bare at jeg forstår henne, hvorfor skuffelsen er der, når vi leser om de som går ned 3-5 kg på en uke! Men selvsagt er 2 kg bra Og det er selvsagt ikke et problem, bare tolmodigheten som er et problem hehe! Men som jeg skriver så er motivasjonen her __________________ Always remember : You shine!!
	Min kostholdsfilosofi: prøver ketolyse.....;)

07-03-11, 18:04	#12
Jabba Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 3.348	Sv: Skuffa (Lite vektnedgang) 3-5 kilo på ei uke er det ytterst få som går ned. Og de har gjerne MYE mer overvekt fra før av. Gjennomsnittet ligger på 400-600 gr pr uke.... __________________ <A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-03-11, 18:06	#13
Jabba Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 3.348	Sv: Skuffa (Lite vektnedgang) Dessuten - hva tror du skjer med huden med et vekttap på 3 kilo i uka? Da vil jeg tro det blir rimelig mye løshud ja.....Mye bedre å ta det pent og pyntelig og ende opp med den stramme og fine kroppen etterpå.....glis __________________ <A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-03-11, 18:11	#14
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Skuffa (Lite vektnedgang) Opprinnelig lagt inn av Bikinilove, her. Hehe, du har helt rett!! Ser nå at det ble litt feil det jeg skrev, mener bare at jeg forstår henne, hvorfor skuffelsen er der, når vi leser om de som går ned 3-5 kg på en uke! Men selvsagt er 2 kg bra Og det er selvsagt ikke et problem, bare tolmodigheten som er et problem hehe! Men som jeg skriver så er motivasjonen her Da synes jeg du skal kikke litt rundt på forumet og se hvor mange du finner som går ned såpass som 3-5 kg, og ikke minst hvilken startvekt de i såfall har __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

07-03-11, 18:16	#15
Leoline Medlem Medlem siden: Feb 2011 Alder: 40 Innlegg: 64	Sv: Skuffa (Lite vektnedgang) Hehe, ja dere har helt rett Tenkte ikke på det med slapp hud....men er nok helt sant det! Jeg er vel av den typen hvor alt skal gå fort.... Men vil også tro det er best for helsa, og ikke minst hjertet, og ikke rase fort ned i vekt! Så jeg er fornøyd jeg, og jeg har jo tross alt nettopp startet __________________ Always remember : You shine!!
	Min kostholdsfilosofi: prøver ketolyse.....;)

07-03-11, 18:18	#16
Leoline Medlem Medlem siden: Feb 2011 Alder: 40 Innlegg: 64	Sv: Skuffa (Lite vektnedgang) Opprinnelig lagt inn av Jabba, her. Dessuten - hva tror du skjer med huden med et vekttap på 3 kilo i uka? Da vil jeg tro det blir rimelig mye løshud ja.....Mye bedre å ta det pent og pyntelig og ende opp med den stramme og fine kroppen etterpå.....glis Wow så flink du har vært da! Ser du starks er i mål __________________ Always remember : You shine!!
	Min kostholdsfilosofi: prøver ketolyse.....;)

07-03-11, 18:19	#17
Jabba Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 3.348	Sv: Skuffa (Lite vektnedgang) Det er rette innstilling! Håper du ikke føler at vi "kjefter" for mye nå....vi driver med litt sånn "tough love" her nå ser du.....vil ikke miste deg / dere på veien. Det er facinerende hvordan man på en måte kun husker på de historiene som er positive (3-5 kilo ned pr uke) og overser glatt de som ikke er fullt så "glade" (0-500 gr ned pr uke).... __________________ <A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-03-11, 18:20	#18
Jabba Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 3.348	Sv: Skuffa (Lite vektnedgang) Opprinnelig lagt inn av Bikinilove, her. Wow så flink du har vært da! Ser du starks er i mål Ja! Er kjempehappy for det! Og det er fordi jeg beit tenna sammen og ikke ga opp underveis. For jeg har hatt en del motgang jeg også.... Men - det lønner seg å ikke gi opp! __________________ <A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-03-11, 18:37	#19
Leoline Medlem Medlem siden: Feb 2011 Alder: 40 Innlegg: 64	Sv: Skuffa (Lite vektnedgang) Opprinnelig lagt inn av Jabba, her. Det er rette innstilling! Håper du ikke føler at vi "kjefter" for mye nå....vi driver med litt sånn "tough love" her nå ser du.....vil ikke miste deg / dere på veien. Det er facinerende hvordan man på en måte kun husker på de historiene som er positive (3-5 kilo ned pr uke) og overser glatt de som ikke er fullt så "glade" (0-500 gr ned pr uke).... Hehe liker det du skriver! Vi som er nye her inne trenger og høre litt sånn tenker jeg Ja som du sier, merkelig hvordan vi fokuserer på de som har en ekstrem vetknedgang med en gang, og glemmer helt og se hvor startvekta deres er! Så 2 kg på 2 uker SKAL jeg være fornøyd med Så herlig at du er i mål! Tipper du er kjempefornøyd! Lykke til med og holde vekta, det klarer du helt sikkert siden du har klart hele 40 kg __________________ Always remember : You shine!!
	Min kostholdsfilosofi: prøver ketolyse.....;)

07-03-11, 19:31	#20
Nicpins Seniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Hvor: Melhus Alder: 55 Innlegg: 991	Sv: Skuffa (Lite vektnedgang) Opprinnelig lagt inn av Leoline, her. ...merkelig hvordan vi fokuserer på de som har en ekstrem vetknedgang med en gang, og glemmer helt og se hvor startvekta deres er! Viktig poeng. Jeg ser også at du har svært lav BMI i utgangspunktet, og de som "raser" ned i vekt er overvektige. Du er normalvektig.
	Min kostholdsfilosofi: - 54 kg med Ketolyse og generell lavkarbo

07-03-11, 20:51	#21
Leoline Medlem Medlem siden: Feb 2011 Alder: 40 Innlegg: 64	Sv: Skuffa (Lite vektnedgang) Opprinnelig lagt inn av Nicpins, her. Viktig poeng. Jeg ser også at du har svært lav BMI i utgangspunktet, og de som "raser" ned i vekt er overvektige. Du er normalvektig. BMI`en min er nok feil, har akuratt laget denne vekt-skala tingen, skal få rettet den med en gang...er lite dataflink jeg hehe....men jeg er i overvekt klassen...har vært på sånn fett-målings vekt.... __________________ Always remember : You shine!!
	Min kostholdsfilosofi: prøver ketolyse.....;)

07-03-11, 21:39	#22
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 57 Innlegg: 5.374	Sv: Skuffa (Lite vektnedgang) Opprinnelig lagt inn av Leoline, her. BMI`en min er nok feil, har akuratt laget denne vekt-skala tingen, skal få rettet den med en gang...er lite dataflink jeg hehe....men jeg er i overvekt klassen...har vært på sånn fett-målings vekt.... Jeg begynte å stusse litt ja - en som har en bmi på 22 trenger jo ikke akkurat gå ned 10 kg og få en bmi som tilsier skadelig undervekt. Godt å høre at det ikke stemmer da! __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

07-03-11, 22:36	#23
Leoline Medlem Medlem siden: Feb 2011 Alder: 40 Innlegg: 64	Sv: Skuffa (Lite vektnedgang) Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her. Jeg begynte å stusse litt ja - en som har en bmi på 22 trenger jo ikke akkurat gå ned 10 kg og få en bmi som tilsier skadelig undervekt. Godt å høre at det ikke stemmer da! Sånn! Nå stemmer min BMI- tror jeg.....litt lenge siden jeg har målt høyden min men.... __________________ Always remember : You shine!!
	Min kostholdsfilosofi: prøver ketolyse.....;)

07-03-11, 22:39	#24
Nicpins Seniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Hvor: Melhus Alder: 55 Innlegg: 991	Sv: Skuffa (Lite vektnedgang) Opprinnelig lagt inn av Leoline, her. BMI`en min er nok feil, har akuratt laget denne vekt-skala tingen, skal få rettet den med en gang...er lite dataflink jeg hehe....men jeg er i overvekt klassen...har vært på sånn fett-målings vekt.... Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her. Jeg begynte å stusse litt ja - en som har en bmi på 22 trenger jo ikke akkurat gå ned 10 kg og få en bmi som tilsier skadelig undervekt. Godt å høre at det ikke stemmer da! Godt å høre! Begynte å bli PITTELITT bekymra nå ja...
	Min kostholdsfilosofi: - 54 kg med Ketolyse og generell lavkarbo

07-03-11, 22:45	#25
Leoline Medlem Medlem siden: Feb 2011 Alder: 40 Innlegg: 64	Sv: Skuffa (Lite vektnedgang) Opprinnelig lagt inn av Nicpins, her. Godt å høre! Begynte å bli PITTELITT bekymra nå ja... Hehe! oppdaga egentlig ikke at jeg ikke hadde lagt inn BMi __________________ Always remember : You shine!!
	Min kostholdsfilosofi: prøver ketolyse.....;)

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Noen gode nye brødoppskrifter (med lite egg og lite spesialingredienser)?	Frater	Oppskrifter	2	20-09-10 10:12
Lite vektnedgang?	mamman til luca	Ketolysekuren	4	18-05-10 14:47
Lite vektnedgang	zuzi	Ketolysekuren	17	28-03-10 12:20
Fersk, og litt skuffa over nedgang	Caprifolium	Induksjonen	12	02-05-08 17:14
Skuffa over Lindberg-siden	Nille	Dr Lindbergs	4	18-06-05 16:22