Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Bakst
Last siden på nytt Knekkebrød i en fei
FAQ Medlemsliste Dagens innlegg

Knekkebrød i en fei

Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 06-05-10, 11:15   #1
Lisbeth
Seniormedlem
 
Lisbeth sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Oslo
Alder: 58
Innlegg: 11.149
Lisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastisk

Knekkebrød i en fei

Bland 2 ss knust linfrø og 2 ss vann (og ev. krydder om ønskelig) i en liten bolle. La svelle i 2-3 minutter.
Trykk og forsiktig spre blandingen på bakepapir ved hjelp av en gaffel til en firkant.
Stek i mikroen i rundt 2 minutter (avhengig av mikroen din)
La avkjøle litt, legg på pålegg og spis

__________________
Lisbeth er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 06-05-10, 11:24   #2
Chantelle
Medlem
 
Chantelle sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Skien
Innlegg: 320
Chantelle er en juvelChantelle er en juvelChantelle er en juvel

Sv: Knekkebrød i en fei

Opprinnelig lagt inn av Lisbeth, her.

Bland 2 ss knust linfrø og 2 ss vann (og ev. krydder om ønskelig) i en liten bolle. La svelle i 2-3 minutter.
Trykk og forsiktig spre blandingen på bakepapir ved hjelp av en gaffel til en firkant.
Stek i mikroen i rundt 2 minutter (avhengig av mikroen din)
La avkjøle litt, legg på pålegg og spis


Takk for denne. Enkel og grei
MEN mikro-mat er ikke noe for meg. Alt av "liv/energi" drepes, fettstoffer forringes/ødelegges. Det blir sunn mat til helseskadelig mat på et par minutter dette.
Men hva tror du steketid i ovn blir? kan de feks tørkes? hmm...må prøves..
Da blir det ikke "i en fei" lenger...men superenkelt alikevel

__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/exercise/wE5swIX/]
Chantelle er avlogget   Min kostholdsfilosofi: kjernesunn/lav GI/raw Svar med sitat
Gammel 06-05-10, 17:01   #3
ada-emilie
Sperret
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
ada-emilie har en fantastisk aura rundt segada-emilie har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Knekkebrød i en fei

Imponerende enkelt. Elegant vil jeg si, he he
ada-emilie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Gammel 12-05-10, 13:06   #4
Gwen
Medlem
 
Gwen sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 397
Gwen er på en erverdig vei

Sv: Knekkebrød i en fei

Supert! Perfekt!!

Kjempegodt med muggost på!

__________________
Gwen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Ketolyse - usikker Svar med sitat
Gammel 16-01-11, 16:47   #5
Mosepjusk
Seniormedlem
 
Mosepjusk sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 2.059
Mosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt likt

Sv: Knekkebrød i en fei

*dytt*

__________________
Mosepjusk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moseberg Svar med sitat
Gammel 16-01-11, 17:43   #6
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 45
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Knekkebrød i en fei

Opprinnelig lagt inn av Chantelle, her.

Takk for denne. Enkel og grei
MEN mikro-mat er ikke noe for meg. Alt av "liv/energi" drepes, fettstoffer forringes/ødelegges. Det blir sunn mat til helseskadelig mat på et par minutter dette.

Heh, det er det vel ingen vitenskapelige holdepunkter for.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 20-01-11, 22:57   #7
Mellon
Seniormedlem
 
Mellon sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
Mellon har en fantastisk aura rundt segMellon har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Knekkebrød i en fei

Hmm, må prøve. Vil ha noe sprøt til å ha osten min på

__________________



Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg
Min journal Min mat
Mellon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 21-01-11, 11:53   #8
Gracella
Seniormedlem
 
Gracella sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
Gracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt av

Sv: Knekkebrød i en fei

Opprinnelig lagt inn av Chantelle, her.

Takk for denne. Enkel og grei
MEN mikro-mat er ikke noe for meg. Alt av "liv/energi" drepes, fettstoffer forringes/ødelegges. Det blir sunn mat til helseskadelig mat på et par minutter dette.
Men hva tror du steketid i ovn blir? kan de feks tørkes? hmm...må prøves..
Da blir det ikke "i en fei" lenger...men superenkelt alikevel

At det blir helseskadelig var vel å dra den litt langt?
At man koker vekk vitaminer o.l. både i vann og i mikro er kjent nok, men det gjør maten "verdiløs"(kom ikke på noe bedre ord i farta...) ikke helseskadelig.

__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson

Gracella
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
Gracella er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold Svar med sitat
Svar

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg
BB code is På
[IMG] kode er På
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Knekkebrød? Ramboline Ketolysekuren 12 13-09-10 12:45
Knekkebrød Luna* Generell ernæringsdebatt 4 27-05-09 09:09
Knekkebrød peterretep Spørsmål og svar 1 15-05-09 23:02
Knekkebrød? trude.lutt Dr Lindbergs 6 08-04-08 17:52
Knekkebrød? Livsglede Oppskrifter 2 31-03-08 09:38


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 00:12.

Kontakt oss - Lavkarbo.no - Arkiv - Forumregler - Personvern - Til toppen

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no