Auguststarternes veietråd

[IdaMarie]

Opprinnelig lagt inn av bolleblondina, her.

Nok en uke er over, og her går det nedover, om enn ikke i turbofart....

Start 18/8: 75,1 kg
25/8: 73,7 kg ( - 1,4 kg)
1/9: 73,1 kg ( - 0,6 kg)
8/9: 72,3 kg ( - 0,8 kg)

Det er jo veldig fin nedgang da!

[Nokkin]

Beklager sen innveiing fra meg, men sliter med sykt barn og syk gubbe, og dette bare 1 uke før vi reiser til Hellas. Stress!!!!

Har ikke vært flink med hverken mat eller trening. har holdt meg i ketose, gudene vet hvordan, men får da utslag på stixen, hehe.


Begynte mandag 9 august: 86,5 kg.
Veiedag lørdag 14 august: 84,5 kg.
Veiedag lørdag 21august: 84,2 kg
Veiedag lørdag 28 august: 83,2 kg
Veiedag lørdag 4.sepembe: 83,4 kg

Tapte cm siden 28 august:

Cm rundt lår har minsket med 0,5cm
Rundt mage har det minsket med 0 cm
overarm har minsket med 0 cm
Rundt bryst har minsket med 0cm.
rompe 0,5 cm

[NIK]

Mandag 30/8: 78 kg
Mandag 6/9: 78 kg

[juli82]

[quote=juli82;925312]Begynte på fredag!
Skal ned til 60 kg!!


27.8- 77.0 kg
3.9 - Vekta gikk til h.....

Ny vekt er kjøpt inn

10.9- 72.2 kg
17.9-
24.9-

Nå har det skjedd noe! En uke på Skaldemanmat hjalp! Fortsetter en uke til; det er vel da jeg ser om det fungerer
15.juli 87,0 kg
23.aug 85,3 kg
30.aug 85,3 kg
6.sept 84,8 kg
13.sept 83,0 kg

[1979]

Opprinnelig lagt inn av Dollsine, her.

Nå har det skjedd noe! En uke på Skaldemanmat hjalp! Fortsetter en uke til; det er vel da jeg ser om det fungerer
15.juli 87,0 kg
23.aug 85,3 kg
30.aug 85,3 kg
6.sept 84,8 kg
13.sept 83,0 kg

Grattis, sikkert godt at det endelig begynner å bli litt større nedgang.

[1979]

Startvekt: 16.08: 67,2 kg
1. uke: 23.08 : 65,9 kg - 1,3 kg
2. uke: 30.08 : 64,8 kg -1,1,kg
3. uke: 06.09 : 63,8 kg - 1. kg
4. uke: 14.09 : 63,5 kg - 0,3 kg

Nedgang til nå: 3,7 kg


4 veiedag og ned 0,3 kg. Ikke like mye som de tidligere ukene, men en skal vel ikke klage, det går nå i allefall nedover

[Nupsida]

Fikk ikke veid meg idag pga ikke tilgang til vekt.

[Matlei]

Usj... gikk opp denne uka - men som ventet etter sprekk på konferanse og bursdag

23.08.10: 71,3
30.08.10: 69,5 (minus 1,8 kg)
06.09.10: 69,1 (minus 0,4 kg)
13.09.10: 69,3 (pluss 0,2 kg)

Totalt vektap: minus 2 kg

Mage: totalt minus 2,2 cm
Bryst: totalt minus 2,0 cm
Arm: totalt minus 0,3 cm
Lår: totalt minus 0,9 cm

[bolleblondina]

Jaha....ingen vektnedgang denne uken...(heller ikke endring på målebåndet...)
Og jeg som ikke har skeiet ut en eneste gang!! Da får vi bare håpe på neste uke!

Start 18/8: 75,1 kg
25/8: 73,7 kg ( - 1,4 kg)
1/9: 73,1 kg ( - 0,6 kg)
8/9: 72,3 kg ( - 0,8 kg)
15/9: 72,3 kg

[Snopsnoken]

02/08/10: 68,6 (startvekt)
09/08/10: 65,8 (-2,8)
16/08/10: 65,1 (-0,7)
23/08/10: 64.0 (-1,1)
30/08/10: 63,6 (-0,4)
06/09/10: 63,5 (-0,1)
13/09/10: 64,6 (+1,1)!!!!!!

[petite fleur]

Hiver meg med her, selv om vi ikke har vekt og jeg bare får veid meg når jeg er hos mamma

Jeg startet den 19 august.

Startvekt: 97 kg. Magemål: 111 cm

Veide meg i går 14 september:

92 kg og 105 cm rundt magen, altså minus 5 kg og 6 cm på 4 uker.

[Gerrard]

Veiedag i går, resultat så langt:

10.08.10 101 kg (start)
17.08.10 98.8 kg (-2.2 kg)
24.08.10 97.0 kg (-1.8 kg)
31.08.10 96.0 kg (-1.0 kg)
07.09.10 94.3 kg (-1.7 kg)
14.09.10 93.1 kg (-1.2 kg)

MÅL
Delmål 1 95 kg 08.09.10
Delmål 2 90 kg 12.10.10?
Delmål 3 85 kg 24.11.10??
Sluttmål 81 kg 25.01.11???

[Hedge71]

Hei
Er ny er inne. Begynte på Ketolysekuren 23 august, og havnet fort i ketolyse (heldigvis ) Veier meg på mandager og har til nå gått ned ca 6 kg. Hvor mye trimmer dere og hva gjør dere når dere er ute og reiser. Jeg reiser endel med jobben

[KattaG]

Nedgang 1 uke: 2,7 kg
2 uke: 300 gram
3 uke: 100 gram...

Totalt: 3,1 kg.

Cm rundt magen: 4, 5 cm.

[MarensLille...]

Er det mange av Auguststarterne som har "falt av lasset" eller er folk bare litt glemsomme med å oppdatere veiingen...?

16. August: 92,1 kg
23. August: 88,4 kg (-3,7 kg)
30. August: 88,0 kg (-400 g, men klager ikke pga. enormt vekttap forrige uke! )
6. September: 87,5 (-500 g)
13. September: 87,0 (-500 g)
20: September: 86,3 (-700 g)


Det går rette veien... Saktere enn i starten, men dog... I dag begynner jeg treningen for fullt igjen, så blir spennende å se om det har noen innvirkning ved neste veiing...

[1979]

Startvekt: 16.08: 67,2 kg
1. uke: 23.08 : 65,9 kg - 1,3 kg
2. uke: 30.08 : 64,8 kg -1,1,kg
3. uke: 06.09 : 63,8 kg - 1. kg
4. uke: 14.09 : 63,5 kg - 0,3 kg
5. uke: 20.09 : 63,3 kg - 0,2 kg

Litt skuffet over å ha gått ned "bare" 0,2 kg, men en skal ikke klage.
De siste kg er jo det vanskeligste.

[Matlei]

23.08.10: 71,3
30.08.10: 69,5 (- 1,8 kg)
06.09.10: 69,1 (- 0,4 kg)
13.09.10: 69,3 (+ 0,2 kg)
20.09.10: 68,3 (- 1,0 kg)

Totalt vektap: - 3 kg

Mage: totalt minus 2,7 cm
Bryst: totalt minus 2,7 cm
Arm: totalt minus 0,7 cm
Lår: totalt minus 1,6 cm

[belino]

23.08: 78,5 kg
30.08: 76,5 kg
07.09: 75,3 kg
20.09: 74,4 kg
Totalt ned 4,1 kg på fire uker. Det kunne gått fortere...

Jeg skal prøve å ha veiedag på tirsdager en stund; i det ligger det at jeg var en smule opp fra sist.... Kommer med resultatet i mårrå!

[nina75]

I dag er min veiedag og jeg er superfornøyd! I dag stoppa vekta på 93,9 - altså 6 kg nedgang fra startdagen 23. august. 6 kg - er 1/5 av veien til målet mitt! Jeg spiser meg mett, har lite søtsug og har mer energi enn på lenge. Trimmen har jeg ikke kommet ordentlig i gang med..men jeg har vært litt flinkere enn før.

[nina75]

Opprinnelig lagt inn av nina75, her.

I dag er min veiedag og jeg er superfornøyd! I dag stoppa vekta på 93,9 - altså 6 kg nedgang fra startdagen 23. august. 6 kg - er 1/5 av veien til målet mitt! Jeg spiser meg mett, har lite søtsug og har mer energi enn på lenge. Trimmen har jeg ikke kommet ordentlig i gang med..men jeg har vært litt flinkere enn før.

OBS... skrev feil... 5 kg ned og 1/6 av veien.. MEn jeg er fornøyd uansett!

[aktivjente]

Gikk opp 3 kg da jeg var med klassen min i Danmark (mye forhåndsbestilte middager). Har heldigvis tikka fint ned siden jeg kom hjem, så nå er jeg tilbake til - 6 kg. Håper bare nedgangen fortsetter!

Gikk til innkjøp av Kelp, etter å ha lest i timevis om det her på forumet. Inntar kun en tabl. pr. dag - måtehold er min greie.. (hehe- det er jo derfor jeg har for mye å ta i , jepp- jepp).

[Hedge71]

Har gått ned ca 500g , men har en veldig unøyaktig vekt. Må vel investere i en ny .

Lykke til videre alle sammen

[Nupsida]

Idag viste vekta 89 kg, ikke så ille etter en skikkelig utskeielse. Men skulle bare ønske vekta gikk fortere ned!