Auguststarternes veietråd
 

Starter en egen veietråd jeg så blir det litt mer oversiktlig ;)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Veiedag i dag etter ei uke på lavkarbo/ketolyse. Vet at mye er vann men det gir inspirasjon når det går så mye ned i starten :)

09.08: 82,0 kg
16.08: 79,2 kg (-2,8 kg)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Ja, jeg veier på fredager, så på fredag veide jeg 74,9 fra startvekt 77kg, 2,1 på 5 dager :)

Strålende fornøyd :D

Fredag 6/8 : 77kg
Fredag 13/8: 74,9 (vekttap den uken 2,1kg)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

16. August: 92,1 kg
23. August: 88,4 kg (-3,7 kg)
30. August: 88,0 kg (-400 g)
6. September: 87,5 (-500 g)
13. September: 87,0 (-500 g)
20. September: 86,3 (-700 g)
27. September: 86,2 (-100 g)
4. Oktober: 85,7 (-500 g)


Totalt: 6,4...


Woooohooooo!!! :)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Heia.
Første veidag i dag.
16.08- 67,2 kg

9,2 kg igjen.
Vet man ikke skal gå på ketolyse hvis man skal gå ned mindre enn 10 kg, men er ikke så langt ifra da. Så vet jeg så godt at det funker.

Sv: Auguststarternes veietråd
 

9 aug: 90.2 kg
16 aug: 88.4 kg (-1.8)
23 aug: 87.1 (-1.3)
30 aug: 85.9 (-1.2)
8.sept: 84.5 (-1.4, og fettprosent 40)
13.sept. 84.1 (-0.4)
21.sept: 83.9 (-0.2)
27.sept: 82.9 (-1.0)
Totalt -7.3 kg

Sv: Auguststarternes veietråd
 

020809: 68,6 - startvekt ketolyse
090809: 65,8 (-2,8)
160809: 65,1 (-0,7)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Veiedag i morgen:
10/8:100,3

Sv: Auguststarternes veietråd
 

02/8: Startvekt: 90.2
09/8: 87.2
16/8: 86

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Start
1 august :102,6 kg:mad:
Delmål 1: ned på 2 sifret nr...
Delmål 2: 90 kg.
Delmål 3: 80 kg.
Delmål 4: 70 kg.
Delmål 5: 65 kg.
Så får man se hvordan man føler seg da...
Jeg veier meg hver mandag.
16 Aug: 101,6 kg. (-1 kg)
23 Aug: 100,7 kg (-0,9 kg)
30 Aug: 100,5 kg(-0,2)
6 Sept:
13 Sept:
20 Sept:
27 Sept:

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Oppstart 10.08.10 101 kg. Veiedag tirsdag
17.08.2010 98.8 kg
24.08.2010
31.08.2010
07.09.2010

Vedlegg 7264

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Begynte mandag 9 august: 86,5 kg.
Veiedag lørdag 14 august: 84,5 kg.

-2 kg

Sv: Auguststarternes veietråd
 

30.07- 93 kg
06.08- 91,2 kg
13.08- 88,5 kg
20.08- 87,5 kg
27.08- 87kg
03.09-86,2 kg
= minus 6,8 kg

Sv: Auguststarternes veietråd
 

10/8 - 100,3
17/8 - 96,2

= - 4,1:d

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Her skal jeg bo, lenge! :D

12.august: 91,3
19.august: 85,9 (-5,4)
26. august: 84,2 (-1,7)
3. september: 82,7 (-1,5)
10. september: 82,4 (-0,3)

Delmål:
1) Under 80 (1. oktober, ambisiøst, og forutsetter at jeg overlever pulvershiten)
2) 73 og normal BMI! (1. januar)
3) 68 og til og med litt og gå på. (1. april)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Skulle egentlig veie meg igår, siden jeg startet på kuren da, men glemte det helt bort! :O

Men, idag viste vekta - 96,4 kg.

Sv: Auguststarternes veietråd
 

11. august 2010...............90,5 kilo
18. august 2010...............88,0 kilo (minus 2,5 kilo).

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Her er jeg!

Etter kyssesyke og graviditet (og seff fødsel) har jeg noen ekstra kilo på kroppen som må av. Jeg tror ketolyse er tingen for meg! Og med et slikt sted som dette forumet føler jeg meg ikke helt alene i denne verdenen ;)
Veiedag på fredager.

6. august: 81,7 (startvekt)
13. august: 78,2
20. august: 77,8

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Hei alle!
Nå har vi gått ned 27,5 kg tilsammen!

HURRA!!!!!!

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Fredag 6/8 : 77kg
Fredag 13/8: 74,9 (vekttap den uken 2,1kg)
Fredag 20/8:72,8 (vektap denne uken 2,1kg igjen :D)

Totalt: 4,2kg :heia:

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Wow grattis stor og liten:-)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Har egentlig veiedag på mandager, men i forrige uke glemte jeg det helt.. Men veide meg tirsdag, å da sto vekta på 95,4

1 uke 95,4
2 uke 92,8 (- 2,6)

Ikke værst det :)

Sv: Auguststarternes veietråd
 

skal vi skrive nytt innlegg for hver veiing, eller oppdatere vårt første innlegg?

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Ja, ja, det ble nå bra.

16.08.10 67,2 kg
23.08.10 65,9 kg

Ned 1,3 kg

Sv: Auguststarternes veietråd
 

Ja ja ja. Still standby. Kommer vel sterkere tilbake senere :rolleyes:
15.juli 87,0 kg
23.aug 85,3 kg