| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
| Del denne siden: |
 |
|
|
Trådverktøy |
03-03-10, 19:48
|
#1 |
|
Gjest
Innlegg: n/a
|
Påls mastergradsoppgave er endelig ute!Pål Jåbekks studie er endelig "peer reviewed" og publisert i fagtidsskriftet "Nutrition & Metabolism". Den viser at trening kombinert med ketogen diett opprettholder muskelmasse, og reduserer fettprosenten, mens trening kombinert med høykarbo (balansert diett), øker muskelmassen, men uten å redusere fettprosenten. |
|
|
03-03-10, 20:00
|
#2 |
|
Utforsker
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Akershus
Alder: 59
Innlegg: 4.561
  |
Sv: Påls mastergradsoppgave er endelig ute!Veldig bra at det blir gjort så klare undersøkelser på disse tingene. |
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med naturlig mat
|
|
05-03-10, 13:21
|
#3 |
|
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 7
|
Sv: Påls mastergradsoppgave er endelig ute!Interessant. Orket ikke å lese studien i sin helhet, men ser at lavkarbogruppen fikk 23 g karbo per dag i snitt, og at protein inntaket var det samme i gram i lavkarbogruppen som i kontrollgruppen. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Atkins, South Beach, 5+2, blandet
|
|
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
| Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Endelig | Dante | Livets lyse side | 8 | 02-09-08 19:52 |
| Endelig | Flisa | Ketolysekuren | 10 | 16-06-08 23:04 |
| Endelig | MizzEve | Ketolysekuren | 12 | 17-08-07 23:50 |
| Endelig!!!!! | NettaMamma | Induksjonen | 17 | 01-04-05 09:52 |
